Dieta a hubnutí

Okno sacharidů - mýtus nebo realita

Okno sacharidů - mýtus nebo realita

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Existuje okno sacharidů? Hodnota sacharidů pro tělo po cvičení. Jaká jídla použít k zavření okna? Recenze na hubnutí a sportovce

Vlastnosti a aplikace tvarohu pro hubnutí

Vlastnosti a aplikace tvarohu pro hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Užitečné vlastnosti tvarohu pro hubnutí, možné poškození a kontraindikace. Recepty na dietu, skutečné recenze produktů

Pravidla a nabídky pitného režimu

Pravidla a nabídky pitného režimu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Pravidla pitného režimu, povolené a zakázané potraviny, kontraindikace diety. Menu na 1 den, týden, 14 dní, měsíc. Výsledky a recenze

Spirulina na hubnutí

Spirulina na hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Co je spirulina a jak se používá k hubnutí? Užitečné a škodlivé vlastnosti, kontraindikace pro použití. Návod k použití a skutečné recenze

Vlastnosti a metody používání kávy pro hubnutí

Vlastnosti a metody používání kávy pro hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Užitečné vlastnosti a kontraindikace kávy pro hubnutí. Vlastnosti výběru, pravidla aplikace. Výsledky a recenze

Nejúčinnější a nejšetrnější diety: TOP-4

Nejúčinnější a nejšetrnější diety: TOP-4

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Nutriční pravidla pro úsporu hmotnosti. Nejúčinnější diety, které vedou k postupnému hubnutí bez záchvatů hladu, TOP-4

Zeštíhlující tvarování: výživa, tréninkový program ve fitness klubu i doma

Zeštíhlující tvarování: výživa, tréninkový program ve fitness klubu i doma

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Co je tvarování? Jak správně sestavit program na hubnutí? Vlastnosti a pravidla metody

Dieta „5 polévkových lžic“: funkce, nabídky, výsledky

Dieta „5 polévkových lžic“: funkce, nabídky, výsledky

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Diéta s pěti lžícemi je technika hubnutí založená na zmenšení velikosti porce. Díky tomu se zmenšuje velikost žaludku a po zrušení diety se kilogramy nevracejí

L-glutamin pro hubnutí: výhody, poškození, pokyny, recenze

L-glutamin pro hubnutí: výhody, poškození, pokyny, recenze

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Co je L-glutamin, jeho prospěšné vlastnosti, kontraindikace a poškození. TOP-5 doplňků stravy na hubnutí s glutaminem, pravidla aplikace. Recenze skutečných zákazníků

Ananasová dieta - 2 možnosti

Ananasová dieta - 2 možnosti

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Každý ví, že ananas spaluje tuky, takže podle mnoha žen na sebe výsledky hubnutí nenechají dlouho čekat. Jaké jsou recepty na diety trvající 2 a 5 dní? pravidla

Třešňová dieta: 3 možnosti

Třešňová dieta: 3 možnosti

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Třešňová dieta s kefírem, mono-dieta a protein-višňová verze hubnutí. Kontraindikace

Jak používat skořici na hubnutí

Jak používat skořici na hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Užitečné vlastnosti skořice pro hubnutí, kontraindikace pro použití. Jak používat, výsledek, skutečná zpětná vazba

Výhody a možnosti pro dny půstu

Výhody a možnosti pro dny půstu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Co je půst, pravidla chování. Jednodenní možnosti půstu v závislosti na hlavním produktu. Výsledky a recenze hubnutí

Anticelulitidní dieta po dobu 10 dnů: menu

Anticelulitidní dieta po dobu 10 dnů: menu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Přípravky proti celulitidě: o co byste se měli opřít, abyste se zbavili „pomerančové kůry“a zhubli? Zde je uvedeno všech 10 dní anticelulitidové diety

Maggiho dieta: menu na 4 týdny

Maggiho dieta: menu na 4 týdny

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Ne, tohle není to, co sis myslel. Maggiho dieta vůbec nesouvisí s kostkami kuřete, je to systém hubnutí na bázi bílkovin a dlouhodobě ji uznávají miliony žen po celém světě

Bobule Acai pro hubnutí: výhody, recepty, aplikace, recenze

Bobule Acai pro hubnutí: výhody, recepty, aplikace, recenze

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Užitečné vlastnosti bobulí acai v boji proti obezitě, možné kontraindikace. TOP-5 doplňků stravy s plody palmy Euterpa. Funkce aplikace, recepty na hubnutí pokrmů. Skutečné recenze

Banánová dieta: 3, 4 a 7 dní

Banánová dieta: 3, 4 a 7 dní

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Jak zhubnout s mlékem a banány? Můžete nahradit mléko kefírem? Kolik kilogramů zabere banánová tvaroh a banánová dieta 7 dní? Menu, výstup, výhody a nevýhody

Ředkvička na hubnutí: výběr, pravidla používání, recepty

Ředkvička na hubnutí: výběr, pravidla používání, recepty

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Jak si vybrat ředkvičku na hubnutí. Vlastnosti používání okopanin, recepty. Kontraindikace a vedlejší účinky

Vejcová dieta na týden - levné hubnutí

Vejcová dieta na týden - levné hubnutí

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Kuřecí vejce jsou nejen obrovským zdrojem zdravých vitamínů a minerálů, ale také skvělým způsobem, jak shodit přebytečná kila

Důsledky diet

Důsledky diet

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Mnoho lidí s nadváhou drží diety. Zde zjistíte, co znamená správná dieta, jaké jsou důsledky mono-diet a zda můžete jíst po šesté

Suchý půst

Suchý půst

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Dozvíte se, jak probíhá proces úplného odmítání jídla a jeho hlavní typy. A také vám řekneme, v jakých případech je suchá strava kontraindikována a může být nebezpečná

Jak si udržet váhu po zhubnutí? Příprava a ukončení diety

Jak si udržet váhu po zhubnutí? Příprava a ukončení diety

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Naučte se, jak po dietě udržet dosažený výsledek a nevracet se znovu do předchozí podoby

Jak zhubnout po porodu při kojení?

Jak zhubnout po porodu při kojení?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Naučte se, jak po porodu rychle vrátit váhu na správnou úroveň, aniž byste přestali kojit

Jak rozlišovat mezi hladem a žízní?

Jak rozlišovat mezi hladem a žízní?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Naučte se včas rozlišovat mezi žízní a hladem, abyste se nepřejídali a nehromadili tak přebytečný tělesný tuk

Jak rychle zhubnout po užívání hormonů

Jak rychle zhubnout po užívání hormonů

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Proč se při užívání hormonálních léků zvyšuje hmotnost? Jak správně upravit svůj jídelníček a naplánovat si tréninky po hormonální léčbě. Domácí opravné prostředky k nápravě

Chemická dieta

Chemická dieta

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Zjistěte vlastnosti a jemnosti chemické diety a také jídelníček, díky kterému můžete zhubnout bez poškození zdraví

Bezlepková dieta pro hubnutí a detoxikaci těla

Bezlepková dieta pro hubnutí a detoxikaci těla

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Podstata bezlepkové diety pro hubnutí. Nabídka, seznam povolených a zakázaných produktů

Bramborová dieta

Bramborová dieta

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

V článku se dozvíte o bramborové dietě, nutričních hodnotách brambor a kontraindikacích použití. Možná vás budou zajímat recenze o dietě a o tom, jak přesně můžete zhubnout

Vykládací diety na pohance

Vykládací diety na pohance

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Pohanka je oblíbená nejen mezi sportovci jako zdrojem bílkovin, ale také mezi lidmi, kteří hubnou. Zjistěte, jaké jsou půstové dny na pohance a s čím se dá kombinovat

Co je sušení těla pro ženy?

Co je sušení těla pro ženy?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Základní pravidla pro rychlé sušení těla pro dívky. Ukázkové menu na 4 dny. Co můžete jíst při sušení těla pro dívky, zakázané potraviny

Program sušení těla pro muže

Program sušení těla pro muže

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Správné sušení těla pro muže: tipy a triky, funkce programu. Menu na týden, povolené a zakázané potraviny

Šumivé pilulky na hubnutí: mýtus nebo realita

Šumivé pilulky na hubnutí: mýtus nebo realita

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Výhody šumivých pilulek na hubnutí - sliby výrobce nebo skutečná účinnost? Prostředky pro korekci šumivé hmotnosti TOP-5, návod k použití. Skutečné recenze

Paleo dieta: povolené a zakázané potraviny, nabídky, recenze

Paleo dieta: povolené a zakázané potraviny, nabídky, recenze

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Vlastnosti a nabídky paleo diety. Jak správně dodržovat dietu z doby kamenné, abyste rychle zhubli a získali perfektní postavu? Skutečné recenze

Citron na hubnutí: výhody, poškození, recepty, recenze

Citron na hubnutí: výhody, poškození, recepty, recenze

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Výhody a poškození citrónu pro hubnutí. Jak jej správně používat? Skutečné recenze těch, kteří zhubli

Jak zhubnout za jeden měsíc?

Jak zhubnout za jeden měsíc?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Obecná pravidla a užitečná doporučení, jak zhubnout za měsíc. Techniky hubnutí: jak zhubnout 5, 10 a 20 kg

Mrkvová dieta: hubnutí s prospěchem pro zdraví

Mrkvová dieta: hubnutí s prospěchem pro zdraví

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Chcete -li rychle zhubnout, ale nepoškodit vlastní tělo, můžete použít mrkvovou dietu. Zjistěte vlastnosti a kontraindikace této techniky

Dieta podle krevní skupiny

Dieta podle krevní skupiny

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Jak zhubnout na dietě podle krevní skupiny: 1, 2, 3 a 4? Které potraviny budou užitečné a které neutrální a škodlivé?

Půstový den o jablkách: pravidla a nabídky

Půstový den o jablkách: pravidla a nabídky

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Půstový den na jablkách si můžete zařídit několika způsoby. Jablka budou účinná s vodou, kefírem, pohankou, tvarohem, pomeranči. Účinek takových kombinací se navíc jen zvýší

Kremlská dieta: menu a kuličky

Kremlská dieta: menu a kuličky

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Zjistěte vše o kremelské dietě: základní principy, co můžete jíst v jakémkoli množství a co bude zakázáno, hlavní fáze, jídelníček na týden

Bormentální dieta - povolené potraviny, nabídky, výsledky

Bormentální dieta - povolené potraviny, nabídky, výsledky

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Vlastnosti a principy bormentální diety, povolené a zakázané potraviny. Bormentální dietní menu pro hubnutí na den a týden. Výsledky, skutečné recenze