Dieta a hubnutí 2024, Listopad

Jak používat Konjac pro hubnutí

Jak používat Konjac pro hubnutí

Podrobný popis, indikace a kontraindikace pro použití konjacu. Přínosy a poškození výrobku, recepty na efektivní pokrmy a tipy pro užívání výrobku

Jak zhubnout na stehnech s rajčatovou šťávou?

Jak zhubnout na stehnech s rajčatovou šťávou?

Zjistěte, zda rajčatová šťáva opravdu pomáhá při hubnutí a jak si rajčatovou šťávu vyrobit doma bez konzervantů a barviv

Voda nebo jakákoli kapalina: která je pro tělo zdravější

Voda nebo jakákoli kapalina: která je pro tělo zdravější

Zjistěte, kterých tekutin ve vaší stravě by mělo být více: voda nebo jiné nápoje

Dietní systém „Terapeutické hubnutí“

Dietní systém „Terapeutické hubnutí“

Existuje mnoho programů zaměřených na snížení nadváhy, jedním z nich je dieta systému terapeutického hubnutí, který vám umožní zhubnout až 10 kg za dva týdny

Super spalovač tuků: efedrin, kofein, aspirin

Super spalovač tuků: efedrin, kofein, aspirin

Problém obezity je v moderní společnosti aktuální. Přečtěte si o účinné směsi spalování tuků s efedrinem, aspirinem a kofeinem

Jak zhubnout na břiše: 32 tipů

Jak zhubnout na břiše: 32 tipů

V moderním světě má velké množství lidí nadváhu. Chcete se naučit hubnout bez diety? Využijte našich tipů

Apetinol pro hubnutí

Apetinol pro hubnutí

V dnešní době se vyrábí mnoho léků na boj s obezitou, a proto je těžké vybrat ten nejlepší. Zjistěte více o vlastnostech Apetinolu a jeho použití při hubnutí

Náhrada sladkostí a škrobnatých jídel na dietě

Náhrada sladkostí a škrobnatých jídel na dietě

Zjistěte, jaké potravinářské výrobky mohou na tvrdém sušení nahradit sladkosti a moučné výrobky a proč lidé tolik zbožňují nezdravé jídlo?

Jak rychle přibrat doma

Jak rychle přibrat doma

Více než 90% lidí není se svým tělem spokojeno. Nejde vždy o nadměrnou tělesnou hmotnost a obezitu. Někdy se z hubnutí stává velký problém, který není snadné překonat

Vlastnosti použití lnu pro hubnutí

Vlastnosti použití lnu pro hubnutí

Naučte se funkce a metody používání lnu na hubnutí

Důvody dramatického hubnutí u lidí

Důvody dramatického hubnutí u lidí

Zjistěte 10 zdravotních chorob, které způsobují hubnutí při jídle a jak se vypořádat s rychlým hubnutím

Dieta Tatyany Malakhové: „Dieta přátelství“

Dieta Tatyany Malakhové: „Dieta přátelství“

Tatyana Malakhova se proslavila vyvinutým systémem hubnutí poté, co se objevila v programu Let Them Talk. Podívejte se na principy jejího výživového programu na hubnutí

Jak zhubnout na kole

Jak zhubnout na kole

Pro boj s nadváhou bylo vynalezeno mnoho metod, ale na jednoduché kolo se často zapomíná. Rozhovor bude o tom, jak můžete pomocí kola shodit přebytečná kila

Vlastnosti a způsoby, jak zrychlit metabolismus

Vlastnosti a způsoby, jak zrychlit metabolismus

Snížení rychlosti metabolismu vždy vede k nárůstu hmotnosti. Zrychlete svůj metabolismus a zhubněte - snadno a jednoduše. Stačí správně jíst, pít vodu, cvičit

Combidress: vlastnosti a vlastnosti použití

Combidress: vlastnosti a vlastnosti použití

Combidress jako druh spodního prádla, druhy výrobků, charakteristické rysy, výhody a nevýhody, pravidla pro jejich použití, vlastnosti výběru combedress podle velikosti

Metody boje proti obezitě

Metody boje proti obezitě

Každý, kdo bojuje s obezitou, by měl znát některá klíčová pravidla. Seznamte se s nimi a začněte si nyní budovat tělo hodné ducha

Dieta Ariny Šarapovové

Dieta Ariny Šarapovové

Ruská televizní moderátorka Arina Sharapova uvádí další příklad toho, jak můžete opravit svou postavu. Zjistěte, co je tento program na hubnutí a jak se z něj správně dostat

Švédská dieta

Švédská dieta

V tomto článku se dozvíte, co je program hubnutí švédského odborníka na výživu, jeho výhody, nevýhody a kontraindikace. Zvažte také týdenní dietní příjem jídla

Dieta doktora Mitchella

Dieta doktora Mitchella

Mitchellova dieta zahrnuje týdenní dietu založenou na bonnské polévce. Zjistěte, jak vařit toto jídlo a jak s ním můžete efektivně zhubnout

Dietní modely

Dietní modely

Dieta modelek pomáhá mnoha ženám stát se štíhlejšími a sebevědomějšími. V tomto článku se seznámíte s metodami hubnutí od topmodelek, zjistíte, v čem je zvláštnost diet na tři, čtyři a sedm dní

Plážová dieta

Plážová dieta

Pokud máte problémy nejen s nadváhou, ale také s kardiovaskulárním systémem, můžete věnovat pozornost plážové dietě, kterou vyvinul kardiolog Arthur Agatston

Zeštíhlovací technika Dr. Kovalkov

Zeštíhlovací technika Dr. Kovalkov

Tento článek vám řekne o dietě moskevského odborníka na výživu Alexeje Kovalkova a také odhalí dietní recepty

Jak vypočítat denní příjem kalorií

Jak vypočítat denní příjem kalorií

Počítání kalorií je krokem k rychlému hubnutí. Každý den člověk utratí v řádu 1 500-2 200 kcal. Spotřeba a spotřeba energie se objevuje individuálně na základě věku, výšky, hmotnosti

Rowan pro hubnutí

Rowan pro hubnutí

Řekneme vám, jaké užitečné vlastnosti má horský popel, kde se používá a co je součástí jeho složení. Zjistěte, jak rychle můžete pomocí horského popela zhubnout

Jak získat štíhlou postavu za 30 dní?

Jak získat štíhlou postavu za 30 dní?

Zjistěte, jak se za pouhý 1 měsíc dát do pořádku, mít čas shodit přebytečná kila a získat sportovní postavu

Je snazší zhubnout na jaře?

Je snazší zhubnout na jaře?

Zjistěte všechny výhody jarního spalování tuků a jak správně strukturovat svůj jídelníček

Jak běhat, abyste zhubli?

Jak běhat, abyste zhubli?

Naučte se správně běhat, abyste nejen shodili stávající přebytečná kila, ale také si do budoucna udrželi normální váhu

Jak se na podzim nezlepšit?

Jak se na podzim nezlepšit?

Zjistěte, proč lidé na podzim přibírají na váze a dodržujte 20 pravidel, která vám na podzim pomohou udržet si postavu

Jak jíst v různých věkových kategoriích - dietní funkce

Jak jíst v různých věkových kategoriích - dietní funkce

Zjistěte, proč s věkem potřebujete změnit jídelníček a jaký je rozdíl mezi dietou ve 20. a 40. roce

Jak rychle zhubnout na dietě v malých porcích?

Jak rychle zhubnout na dietě v malých porcích?

Naučte se základní principy, jak začít správně jíst, abyste rychle zhubli a jaké jsou výhody takové diety

Jak může dívka při hubnutí neztratit prsa?

Jak může dívka při hubnutí neztratit prsa?

Zjistěte doporučení, která vám umožní udržet si prsa při hubnutí a dokonce je obnovit, pokud jste během diety ztratili hodně objemu prsou

Nejčastější chyby při hubnutí

Nejčastější chyby při hubnutí

Zjistěte 7 běžných metod, které je při spalování tuků přísně zakázáno používat

Vlastnosti udržení hmotnosti po zhubnutí

Vlastnosti udržení hmotnosti po zhubnutí

Zjistěte důvody, proč se vaše váha vrátí, když začnete normálně jíst, a jak zhubnout, abyste tomu zabránili

Kontraindikace hubnutí - kdo by neměl

Kontraindikace hubnutí - kdo by neměl

Zjistěte, v jakých životních obdobích je ženám a mužům přísně zakázáno hubnout a zda je možné zbavit se podkožního tuku bez použití diety

Důvody vzniku nadváhy s věkem

Důvody vzniku nadváhy s věkem

Zjistěte 6 nezpochybnitelných faktorů, které vám pomohou vyhnout se hromadění tuku ve stáří

Zeštíhlující sladkosti: co můžete jíst

Zeštíhlující sladkosti: co můžete jíst

Podívejte se na TOP 8 potravin, které lze použít ve stravě, pokud sušíte a jak vařit lahodná, ale ne kalorická jídla

Proč je rychlé hubnutí škodlivé a nebezpečné?

Proč je rychlé hubnutí škodlivé a nebezpečné?

Zjistěte, proč je pro vaše tělo nebezpečné rychle se zbavovat podkožního tuku a jaké důsledky může taková metoda spalování tuků vést

Je hořká čokoláda dobrá na hubnutí?

Je hořká čokoláda dobrá na hubnutí?

Zjistěte názor profesionálních sportovců a odborníků na výživu na to, zda do stravy zařadit skutečnou hořkou čokoládu a jak zpomalit spalování tuků

Hubnutí s probiotiky

Hubnutí s probiotiky

Zjistěte, zda probiotika mohou na pozadí tradiční výživy skutečně způsobit dobrý účinek spalování tuků, nebo je to jen další mylná představa

Hubnutí a zotavení po tréninku v ledové lázni

Hubnutí a zotavení po tréninku v ledové lázni

Zjistěte, jaké jsou recepty na ledové koupele, jak je správně provádět a kdo je kontraindikován k provádění takových postupů po tréninku