Sportovní výživa 2024, Listopad

Přečtěte si článek a zjistěte, proč sportovci používají ženské hormony. Jak ovlivňují výsledek při nabírání hmoty a zvyšování síly

Chcete nabrat svalovou hmotu a poskytnout svému tělu zdravé tuky? Pak si přečtěte článek, v něm se seznámíte s nejoblíbenějšími ořechy a jejich účinkem na tělo

Nehormonální analogy mají také anabolický účinek. Samozřejmě, že nejsou schopni budovat svaly tak, jak to dělá injekční a pilulkový testosteron, ale stále existuje určitý účinek

Ne každý sportovec je schopen rozeznat mezi všemi odrůdami originální lék, vybrat si přesně ten steroid, který je pro něj nejvhodnější. Jak se nemýlit a

Někdo říká, že v dospělosti je růstový hormon schopen omladit tělo. Jiní říkají, že GH jen uškodí. Co to tedy vlastně je?

Z tohoto článku zjistíte, které léky jsou v boji s přebytečnými kily opravdu účinné, a které jsou jen ztráta času a peněz

Anabolika jsou součástí života každého kulturisty. Mohou steroidy uškodit? Zjevně ano, za předpokladu typických chyb příjmu

Pokud opravdu chcete udělat tělo hodné vašeho ducha, doporučujeme přečíst si článek a správně sestavit dietu sportovce

Přečtěte si článek a zjistěte, jak profesionální sportovci formují svůj jídelníček, aby maximalizovali svalovou hmotu a absolutní sílu

V dnešní době se každou chvíli objeví nějaký druh sportovní výživy. Jeho množství a rozmanitost se stává natolik, že nedobrovolně začnete přemýšlet: jaký druh sportu

Proč je pro sportovce důležité správně jíst? Co by mělo být součástí každodenní stravy sportovce. Druhy sportovních doplňků, jejich vlastnosti, účel a funkce

Pokud se rozhodnete získat větší svaly, posílit, pak vás může napadnout použít steroidy pro rychlejší a efektivnější výsledek. A zde je velmi důležité poradit se

Začínající sportovci, kteří sní o prominentních a silných svalech, často přemýšlejí o tom, zda jako asistenti potřebují anabolické steroidy. Přečtěte si článek a zjistěte odpověď na tyto a mnohé další

Zjistěte, jak správně pít vodu při získávání svalové hmoty a jak množství vody ve vašem těle ovlivňuje váš silový výkon

Naučte se správně počítat kalorie, abyste každý měsíc získali alespoň 5 kg čisté svalové hmoty

Zjistěte, jak je prospěšné jíst sladkosti při cvičení v kulturistice a proč jsou sladkosti přirozeným anabolikem pro přibírání na váze

Zjistěte, co říkají obyčejní lidé a profesionálové v kulturistice o kurzech peptidů pro hromadný přírůstek a hubnutí. Vyplatí se utratit spoustu peněz za peptidy?

Naučte se správně počítat kalorie, abyste současně spálili tuky a přitom si zachovali svalovou hmotu

Zjistěte, jaké vitamínové a minerální komplexy musíte použít k nabytí svalové hmoty a zvýšení síly

Zjistěte, jak se můžete rovnoměrně a dobře opálit bez pláže pomocí kurzů peptidů bez vedlejších účinků

Zjistěte, jak vybrat kreatin, aby skutečně fungoval, a zvýšit zásoby ATP ve svalovém systému

Zjistěte, který gainer je pro vás nejlepší na rychlé zotavení po tréninku a nastartujte anabolismus a syntézu bílkovin

Zjistěte, jak správně užívat dlouhý kurz steroidů a proč se mnoho sportovců uchyluje k takovým hormonálním kurzům

Zjistěte, jaké existují proteinové společnosti, které produkují protein KSB a kaseinový protein v kvalitě, která není horší než drahá sportovní výživa

Zjistěte, jak z improvizovaných produktů bez dalších peněz vyrobit doma vynikající proteinové směsi pro nabírání svalové hmoty

Naučte se, jak správně a efektivně využívat běžné lékárenské vitamíny při aktivním cvičení v posilovně

Zjistěte, proč sportovci a další sportovci aktivně zařazují ženšen do svého jídelníčku. Podrobný popis režimu prima, dávkování a recenze zkušených sportovců

Zjistěte, jak můžete zvýšit svůj přírůstek na váze a síle pomocí pravidelných lékárnických sportovních vitamínů

Seznamte se s pouličním cvičebním komplexem pro začátečníky a naučte se historii vývoje tohoto sportu. Tipy od cvičících sportovců

Zjistěte, jaké další výhody má aminokyselina karnitin kromě toho, že pomáhá sportovcům shodit přebytečný tělesný tuk

Naučte se recepty na nárůst hmotnosti, které rychle doplní ztracené kalorie po náročném tréninku a pomohou vám rychle se zotavit

Zjistěte, kolik piva musíte vypít, abyste dramaticky zvýšili svalové přírůstky? A je tento přístup ve světě kulturistiky skutečně používán?

Zjistěte, které proteiny koupit, abyste dosáhli nejlepšího účinku na přírůstky svalové hmoty a zvýšení síly

Zjistěte, zda můžete zahrnout do stravy mléčné výrobky, pokud je cílem zbavit se přebytečného tělesného tuku

Zjistěte, jaké vitamíny musí každý sportovec bezchybně užívat a které by se měly objevovat sporadicky v závislosti na zátěži

Zjistěte, zda byste měli používat ovoce, pokud vedete aktivní životní styl a věnujete se sportu, který vyžaduje vysoké náklady na energii

Chcete efektivně nabrat svalovou hmotu? Během vysoce intenzivních tréninků se podívejte zblízka na vše o hormonálním pozadí vašeho těla

Zjistěte, zda byste měli do své sportovní výživy zahrnout různé oleje a jaké dávky použít pro maximální účinek

Začněte s implementací nejpopulárnějších metod spalování tuků pomocí pouze teorie vypracované z praktické stránky profesionálními kulturisty

Zjistěte všechny kladné i záporné vlastnosti jednoho z nejpopulárnějších přibíračů hmotnosti ve světě sportovní výživy