Naučte se, jak správně a efektivně využívat běžné lékárenské vitamíny při aktivním cvičení v posilovně. Duovit je multivitaminový komplex obsahující velké množství mikroživin. Všechny užitečné látky jsou obsaženy v červených a modrých pilulkách. Červené dražé jsou založeny na vitaminech a modré obsahují minerály. Kromě toho přípravek také obsahuje speciální látky, které zlepšují vstřebávání všech živin. Tento komplex se doporučuje používat při nedostatku vitamínů, při intenzivní fyzické námaze, stresových situacích a nedostatečné výživě. Dnes budeme hovořit o složení tohoto komplexu podrobněji. Kromě toho se dozvíte, jak zefektivnit používání Duovitu v kulturistice.
Duovitova kompozice
Ihned je třeba říci, že lék byl vyvinut pro použití muži a to vysvětluje přítomnost zinku v něm. Možná víte, že tento minerál má pozitivní vliv na erektilní funkci. Minerál však nejen podporuje produkci testosteronu, ale je také silným antioxidantem. Vzhledem k přítomnosti vitamínů A a E ve složení přípravku Duovit je proces produkce spermatu normalizován.
Výrobek obsahuje velmi působivou skupinu vitamínů, které snižují stres, a nyní o nich řekneme pár slov:
- Thiamin (B1) - zlepšuje fungování obranného systému těla.
- Riboflavin (B2) - zvyšuje rychlost a kvalitu asimilace vitaminu A.
- Niacin (B3) - zvyšuje schopnost těla bojovat s různými druhy infekcí.
- Biotin (B7) - zvyšuje rychlost metabolismu, zlepšuje výkonnost nervového systému.
- Kyselina listová (B9) - brání rozvoji onemocnění srdce a cév.
Kromě námi uvažovaných mikroživin tento komplex obsahuje vitamíny C a D3. Nemá cenu mluvit o prvním z nich, protože jeho vlastnosti jsou každému známy. Vitamin D3 pomáhá zlepšovat fungování imunitního systému, zejména urychluje jeho obnovu. Měli byste také věnovat pozornost přítomnosti dalších dvou minerálů v přípravku: železa a hořčíku. Železo přispívá k produkci speciálních látek, které pomáhají tělu bojovat s různými infekcemi, a hořčík příznivě působí na cévy a zlepšuje jejich stav.
Jak správně používat Duovit v kulturistice?
Začněme těmi situacemi, kdy je použití přípravku Duovit v kulturistice nežádoucí. Výrobek nemá velké množství kontraindikací a neměl by být používán pouze v případě, že tělo netoleruje složky přípravku Duovit a má vysoký obsah mikroživin v krvi. V druhém případě je při použití komplexu možné předávkování. Kromě toho byste tento lék neměli používat s jinými komplexy obsahujícími podobné složky. Tady by mělo být vše velmi jasné, protože takové použití Duovitu v kulturistice opět povede k předávkování mikroživinami.
V aplikaci je tento komplex velmi jednoduchý a zároveň účinný. Stačí si vzít prášky po snídani a nežvýkat je, ale jednoduše je napít vodou. Dávkování přípravku Duovit je jasně předepsáno a pro dospělé, včetně dětí starších deseti let, je třeba užívat jednu tabletu každé barvy po celý den. Doba používání výrobku je dvacet dní. Kurz můžete opakovat po pauze jeden až tři měsíce.
Je třeba také říci, že Duovit nemá vedlejší účinky, pokud jsou dodržována doporučení pro jeho použití. Pokud dávky nadhodnotíte, může dojít k předávkování mikroživinami.
Využití Animal Pak v kulturistice
Také v tomto článku bych chtěl samostatně hovořit o tak účinném a populárním komplexu mikroživin, jako je Animal Pak. Tento produkt vytvořil Universal Nutrition, známá společnost mezi sportovci a je na trhu více než tři desetiletí. Tato skutečnost výmluvně svědčí o jeho popularitě, a tedy i účinnosti.
Celou tu dobu jej aktivně využívají nejen sportovci, ale i obyčejní lidé po celém světě. Samozřejmě máte pravděpodobně otázku, co by mohlo být důvodem tak vysoké popularity tohoto komplexu mikroživin. Za prvé je to kvůli přesně vypočítanému poměru všech aktivních složek léčiva. To mu umožňuje být co nejefektivnější s úplnou absencí vedlejších účinků.
Použití přípravku Animal Pak je v podstatě stejné jako používání přípravku Duovit v kulturistice. Totéž lze říci o kontraindikacích, které se také shodují s výše diskutovaným komplexem. Měli byste také upozornit na skutečnost, že Animal Pak je k dispozici ve dvou verzích, které se liší počtem sáčků, a tedy i porcí. Jeden sáček se rovná dvěma porcím.
To však nemá vliv na použitelnost tohoto vynikajícího produktu. Po celý den musíte spotřebovat jeden sáček 30 minut po jídle. Pokud trénujete intenzivně, pak lze denní dávku zdvojnásobit. Pamatujte však, že dávky účinných látek jsou dostatečně vysoké a nadměrné dávkování nepoužívejte.
Pokud analyzujete recenze na tento lék, pak jsou všechny pozitivní. Mějte však na paměti, že je to jen doplněk vaší hlavní stravy a od Animal Pak byste neměli očekávat žádné zázraky. Droga plní svůj úkol skvěle a nic víc.
Když začínáte užívat tento kvalitní produkt, měli byste si být vědomi toho, že je to jen doplňkový nástroj a může být účinný pouze vedle školení a výživového programu, které byly správně formulovány. V tomto ohledu bych chtěl říci, že bezprostředně po svém uvedení na trh byl Animal Pak výrobcem aktivně inzerován, což je zcela přirozené.
Obchodníci to však přehnali a tomuto komplexu přisoudili velmi fantastické efekty. To vedlo k určité nespokojenosti mezi uživateli, ale poté se situace změnila. Když výrobce začal objektivně charakterizovat svůj lék, lidé pochopili, jaké účinky lze od jeho užívání očekávat, a v důsledku toho je Animal Pak jedním z nejpopulárnějších a nejprodávanějších komplexů mikroživin současnosti.
Porovnáme -li Duovit a Animal Pak, je velmi těžké říci, který z těchto komplexů je účinnější. Jsou to skvělé léky, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Dělají svou práci dobře a jsou rozhodně efektivní. Pokud si mezi nimi vyberete, vše závisí na osobních preferencích. Dnes je používání Duovitu v kulturistice stejně běžné jako Animal Pak.
Nyní je na trhu velký výběr komplexů mikroživin a hovořili jsme o dvou nejoblíbenějších. Kterýkoli z nich můžete bezpečně použít a pomůže vám dosáhnout vašich cílů. Na závěr bych vám chtěl ještě jednou připomenout, že byste neměli překročit doporučené dávky těchto léků, protože jsou dokonale vyvážené a umožňují uspokojit potřebu živin v těle.
Z tohoto videa se dozvíte o nejúčinnějších vitaminech a doplňcích stravy ve sportu:
[media =
