Sportovní výživa 2024, Listopad

Jak správně přijímat bílkoviny?

Jak správně přijímat bílkoviny?

Zjistěte čas na konzumaci bílkovin, abyste maximalizovali anabolický proces a minimalizovali katabolický proces

Zeštíhlující protein

Zeštíhlující protein

Zjistěte, jak přijímat bílkoviny, pokud je vaším cílem shodit nadbytečná kila a udržet si svalovou hmotu

Proteinové tyčinky v kulturistice

Proteinové tyčinky v kulturistice

Zjistěte, proč potřebujete tyčinky, jaké jsou jejich výhody a nevýhody pro lidi, kteří nabírají svalovou hmotu a zbavují se tuků

Proteiny podle hmotnosti v kulturistice

Proteiny podle hmotnosti v kulturistice

Zjistěte, zda se použití ekvivalentů objemových proteinových směsí vyplatí a jak mohou být tyto úspory nákladů ovlivněny

Vedlejší účinky populárního dopingu v kulturistice

Vedlejší účinky populárního dopingu v kulturistice

Zjistěte, jaké jsou vedlejší účinky nejoblíbenějších léků v kulturistice na nabírání svalové hmoty a tvorbu odlehčovacích svalů

Nebezpečí předávkování AAS v kulturistice

Nebezpečí předávkování AAS v kulturistice

Zjistěte, jaké důsledky mohou nastat při použití vysokých dávek anabolických steroidů na pozadí dlouhých kurzů

Jaké vitamíny užívat v CrossFitu?

Jaké vitamíny užívat v CrossFitu?

Zjistěte, jakou sadu vitamínů a minerálů sportovci v multifunkčních sportech používají k maximalizaci regenerace a rozvoji výbušné síly

Arnoldův úvod do steroidů

Arnoldův úvod do steroidů

Zjistěte Arnoldův názor na užívání anabolických steroidů a jaké kurzy doporučuje pro získání svalové hmoty

Vaječný protein v kulturistice

Vaječný protein v kulturistice

Zjistěte, proč mnoho profesionálních kulturistů používá ve své stravě vaječné bílkoviny pro maximální svalový zisk

GHRP-6: peptid pro sekreci GHRP

GHRP-6: peptid pro sekreci GHRP

Peptid GHRP-6 zvyšuje syntézu růstového hormonu. Seznamte se s vlastnostmi použití látky. Farmakologické vlastnosti a dávkování sekrečního peptidu GHRP-2

Druhy a vlastnosti přírodních anabolických steroidů

Druhy a vlastnosti přírodních anabolických steroidů

Přírodní anabolické steroidy jsou alternativou k AC. Zjistěte jejich typy, pozitivní vlastnosti a schémata přijímání. Díky tomu vám váš pokrok budou závidět ti nejzarytější „chemici“

CJC-1295: Peptid na posílení růstového hormonu

CJC-1295: Peptid na posílení růstového hormonu

Léčivo CJC-1295 je peptid pro zvýšení růstového hormonu. Seznamte se s jeho funkcemi a kulturistickým využitím. Co potřebujete vědět při používání tohoto peptidu?

7 důvodů, proč jíst rychlé sacharidy

7 důvodů, proč jíst rychlé sacharidy

Tento článek bude mluvit o tom, kdy jíst rychlé sacharidy a k čemu to je. Obsah článku: Potenciál po školení Začátek anabolického mechanismu Míra spotřeby

Hodnocení přírůstků hmotnosti

Hodnocení přírůstků hmotnosti

Zjistěte, které přírůstky hmotnosti jsou nejlepší pro zotavení po náročném tréninku a svalové přírůstky

Steroidy pro vazy a šlachy

Steroidy pro vazy a šlachy

Zjistěte, jak anabolické steroidy působí na vazy a klouby sportovců. Během intenzivního tréninku odporu nesou tyto části těla převážnou část zátěže

Telmisartan: léčba hypertenze v kulturistice

Telmisartan: léčba hypertenze v kulturistice

Telmisartan je lék k léčbě hypertenze. Naučte se, jak léčit hypertenzi v kulturistice. Jak používat drogu a jaké dávky jsou považovány za bezpečné

Role vody v kulturistice

Role vody v kulturistice

Voda je pro tělo životně důležitá, tuto skutečnost zná každý. Zjistěte, jakou roli hraje voda v kulturistice. Jak jej správně používat a v jakém množství

Provádějte v kulturistice diety s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů

Provádějte v kulturistice diety s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů

Proč jsou diety s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem bílkovin tak populární? Pomáhá vám taková dieta dosáhnout výsledků? Zjistěte to hned

Vlastnosti použití dianabolu ve sportu

Vlastnosti použití dianabolu ve sportu

Dnes si povíme o jednom z nejpopulárnějších orálních steroidů - dianabolu

BCAA v kulturistice

BCAA v kulturistice

Měli byste užívat aminokyseliny? Jakou roli hrají v kulturistice? Jak vám BCAA pomohou získat nebo zhubnout? Tato tajemství můžete zjistit právě teď

Nachlazení na steroidním cyklu

Nachlazení na steroidním cyklu

Otázka, co dělat, když během steroidního kurzu předběhne nachlazení, je docela relevantní. Zjistěte, co dělat, když během cyklu nachladnete

Proč jsou steroidy v zemích SNS zakázány?

Proč jsou steroidy v zemích SNS zakázány?

Chcete vědět, proč se steroidy prodávají volně v Egyptě, ale my máme trestní odpovědnost za distribuci? Odpovědi na tyto otázky najdete zde

Falešné anabolické steroidy

Falešné anabolické steroidy

Vzhledem k vysoké popularitě steroidů mezi sportovci existuje mnoho lidí, kteří na tom chtějí zbohatnout. Zjistěte, jak můžete rozpoznat padělané steroidy

Správná strava pro sportovce

Správná strava pro sportovce

Pokud chcete neustále postupovat a nabírat svalovou hmotu, musíte si zařídit správnou dietu. Zde je vše vymalováno do nejmenších detailů

11 nutričních chyb v kulturistice

11 nutričních chyb v kulturistice

Chcete -li získat svalovou hmotu a zvýšit ukazatele síly, musíte správně sestavit dietu. Jak jíst a jaká dietní tajemství skrývají kulturisté

13 tipů pro správnou výživu

13 tipů pro správnou výživu

Ve fitness hlavní věcí není trénink, ale kompetentně složená strava, v závislosti na cílech. Zjistěte, jak organizovat jídlo, abyste získali hmotu a zhubli?

Peptidy a anabolické steroidy: Vztah a srovnání

Peptidy a anabolické steroidy: Vztah a srovnání

Musím použít „chemii“ke zvýšení síly a budování svalů? Pomocí dlouhých tréninků můžete dosáhnout dobrých výsledků. Je tedy načase si přečíst článek a

Peptid AICAR: Spalování tuků a výdrž

Peptid AICAR: Spalování tuků a výdrž

Peptid AICAR je zajímavý pro sportovce. Přečtěte si o jejích výhodách a výhodách pro kulturistiku. Proč získal peptid AICAR popularitu?

Co se stane s orálním steroidem v těle

Co se stane s orálním steroidem v těle

Dnešní článek vám řekne, co se děje v těle s orálními steroidy. Obsah článku: Biochemický mechanismus překáží orálním steroidům Steroid a žaludek Co se stane

Recenze steroidních olejů

Recenze steroidních olejů

Anabolika lze připravit i doma. Hlavní věcí je vybrat správný olej pro základnu. Zjistěte, které oleje jsou vhodné pro výrobu steroidů

Peptid spalující tuky AOD-9604

Peptid spalující tuky AOD-9604

Peptid AOD-9604 se používá jako spalovač tuků. Zjistěte všechny vlastnosti tohoto léku a jak jej používat. Jaká je jedinečnost peptidu AOD-9604 a jaký je jeho stupeň účinnosti

Potřebujete gainer a kdy jej koupit?

Potřebujete gainer a kdy jej koupit?

Ve specializovaných časopisech se často nacházejí reklamy na různé gainery. Zjistěte, zda je potřeba použít gainery a kdy to udělat

Lyothyronin pro spalování tuků

Lyothyronin pro spalování tuků

Liothyronin nebo T3 našel uplatnění v kulturistice jako spalovač tuků. Zjistěte informace o vlastnostech drogy a o tom, jak ji používat

Význam doplňků stravy pro zdraví kulturisty

Význam doplňků stravy pro zdraví kulturisty

Chcete se věnovat kulturistice a zůstat zdraví? Pak doporučujeme, abyste se seznámili s doplňky, které kulturisté užívají

Výrobci steroidů

Výrobci steroidů

Jak vybrat steroidy a určit společnost AC, kde dávkování účinné látky odpovídá výsledku uvedenému na štítku. Zjistěte odpověď právě teď. Obsah článku: Výběr steroidů

Abstinenční syndrom po užívání steroidů

Abstinenční syndrom po užívání steroidů

Takzvaný „abstinenční syndrom“, který se objevuje po dokončení steroidního cyklu, je nevyhnutelný a měl by být zvážen. Zjistěte vše o syndromu výběru

Význam androgenů v kulturistice pro hromadný zisk

Význam androgenů v kulturistice pro hromadný zisk

Proč jsou androgeny tak důležité v kurzu každého sportovce. Zjistěte, jaká tajemství se skrývají za tak silnými a nebezpečnými steroidními drogami

Jak nabrat 5 kg svalové hmoty za měsíc?

Jak nabrat 5 kg svalové hmoty za měsíc?

Hlavním cílem kulturistů je nabrat svalovou hmotu. Existuje mnoho způsobů, jak to udělat. Zjistěte, jak můžete za měsíc přibrat 5 kilogramů

Nejlepší zdroje živočišných bílkovin pro kulturistiku

Nejlepší zdroje živočišných bílkovin pro kulturistiku

Pokud cvičíte, důležitá otázka, kterou před sebou máte, jaký protein je potřebný pro růst svalů? Nabízíme seznam potravin, které hvězdy kulturistiky používají

Jsou v kulturistice potřebné doplňky stravy

Jsou v kulturistice potřebné doplňky stravy

Doplňky - mýtus nebo realita? Zjistěte, jak jsou tyto léky užitečné a zda by je měly užívat lidé, kteří cvičí a vedou aktivní životní styl