Sportovní výživa

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

O organizaci výživy sportovců bylo napsáno hodně, ale začátečníci stále mají otázky. Naučte se budovat svalovou dietu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Inzulin se aktivně používá nejen v medicíně, ale také ve sportu. Seznamte se s anabolickými a antikatabolickými schopnostmi inzulínu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

PCT je vyžadován po každém cyklu AAS. Je vhodné si to naplánovat před začátkem kurzu. Zjistěte, jak odborníci doporučují absolvovat anabolické kurzy

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Beta Hydroxy Beta Methyl Butyrát nebo jednoduše HMB je skvělý spalovač tuků. Zrychluje sadu svalové hmoty. Zjistěte, jak používat a dávkovat

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Skupina sloučenin dikarboxylových aminokyselin je velká. Nejběžnějšími dvěma látkami jsou asparagová a glutamová. Zjistěte, jak používat a dávkovat

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

V medicíně se steroidy aktivně používají k hormonální substituční terapii. Zjistěte, jak kulturisté během nabírání svalů dělají „věčné kurzy“

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Výživové doplňky obecně obsahují různé vitamíny, minerály, aminokyseliny a podobně. Zjistěte, co pro-sportovci berou, aby přibrali

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Sportovci stále častěji používají bylinné přípravky, které urychlují sekreci testosteronu. Jedním z nich je Krizin. Další informace o účincích, použití a dávkování?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Antioxidační léky jsou stále oblíbenější. Používají je zastánci zdravého životního stylu a sportovci. Zjistěte, zda kulturisté používají tyto léky k růstu svalů

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Kreatin fosfát může být vážným konkurentem bílkovin. Tyto dva doplňky jsou sportovci nejvyhledávanější. Zjistěte, jak nabrat až 10 kg svalů?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Při použití vysokých dávek AAS mohou v těle dojít k vážným negativním změnám. Zjistěte, jak obnovit hormonální systém po kurzu?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Každý ví o vlivu testosteronu na růst svalů. Jeho hladina v krvi závisí na různých faktorech. Přečtěte si o účincích kulturistické výživy na testosteron

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Sportovci neustále hledají nové způsoby, jak skrýt příjem AAS před antidopingovými úřady. Zjistěte, jak užívat steroidy během turnaje a nenechat se diskvalifikovat

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Růstový hormon je mezi sportovci populární, proto je jeho syntéza v těle často stimulována. Zjistěte vliv kulturistické výživy na růstový hormon

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Růstový hormon je oblíbeným doplňkem budování svalů pro sportovce. V lékárně si můžete koupit růstový hormon. Zjistěte, jak rozeznat skutečný růstový hormon od padělků

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Metan nebo Methandrostenolone je jedním z nejpopulárnějších steroidů. „Vyrostlo“na něm mnoho slavných sportovců. Přečtěte si o funkcích metanu a pravidlech jeho používání

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Dianabol je mezi sportovci oblíbeným steroidem. Chcete -li získat požadovaný výsledek, je důležité správně formulovat cykly AAC. Seznamte se s funkcemi kurzů s Dianabolem

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Psychoenergizéry nebo nootropika jsou pro sportovce velmi užitečné. S jejich pomocí je možné zvýšit ukládání energie buněk mozkové tkáně. Zjistěte, jak používat a dávkovat

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Kulturisté konzumují různé vitamíny a minerály, zejména při dynamických fyzických aktivitách. Seznamte se s vlastnostmi vitaminu B15, jeho vlastnostmi a použitím

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Mezi steroidy jsou velmi oblíbené drogy: stanozolol, trenbolon a primobolan. Přečtěte si o jejich vlastnostech, dávkování a účincích na tělo

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

O nebezpečích Winstrolu koluje spousta pověstí. Droga je velmi oblíbená a často používaná. Zjistěte, zda může způsobit vážné poškození těla

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Není žádným tajemstvím, že díky speciálnímu vybavení můžete výrazně zvýšit výkon. Naučte se, jak si vybrat a nosit dres na bench press

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Naučte se vypočítat příjem sacharidů, abyste jednou provždy ztratili tuky a vytvořili štíhlé tělo. Tajemství od profesionálních odborníků na výživu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Existuje mnoho kurzů „sušení“na základě různých příprav. Zjistěte, jak oprávněné a efektivní je použití růstového hormonu k „sušení“

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Domácí sportovci si mohou vyzkoušet novinky ve sportovní farmakologii později než jejich západní protějšky. Zjistěte, co jsou SARMS - anabolické steroidy příští generace

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Efedrin je populární spalovač tuků, ale o Ephedře ví jen málo lidí. Zjistěte celou pravdu o Ephedře a jejím využití v kulturistice

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Zjistěte, jak se kulturistům daří spalovat přebytečné tuky 2 měsíce před soutěží. Systém vám umožní zhubnout od 5 do 10 kg nadváhy

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Tekuté výživové doplňky získávají na oblibě. Jaké jsou jejich výhody? Přečtěte si článek a zjistěte odpovědi na tyto otázky

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Mnoho sportovců slyšelo o agonistech beta-2, ale jen málo z nich ví o účinku léků této skupiny na hypertrofii svalové tkáně. Zjistěte, jak je použít k ovlivnění svalové hypertrofie

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Dnešní článek se bude zabývat účinky Deca a Winstrol na klouby a vazy. To je velmi důležitá otázka pro sportovce kvůli silné fyzické námaze

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Při sušení je důležité udržovat svalovou hmotu. Lyle MacDonald vyvinul výživové a tréninkové schéma. Zjistěte, jak spálit tuk a nabrat svalovou hmotu

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Nejoblíbenější jsou nízkosacharidové diety. Hodně se mluví o jejich nebezpečí pro tělo. Zjistěte, zda stojí za to zhubnout bez sacharidů, nebo ne?

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Kromě inzulinu existuje ještě jeden hormon, který také ovlivňuje proces akumulace tuku - leptin. Zjistěte, jak řídit proces spalování tuků

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Každý sportovec během intenzivního tréninku cítil pocit pálení ve svalech v důsledku zrychlení syntézy kyseliny mléčné. Zjistěte akumulaci kyseliny mléčné - dobrou nebo špatnou

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Každý sportovec se na to musí před účastí v turnaji důkladně připravit. Zjistěte podstatu přípravy na kulturistickou soutěž se spalovači tuků

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Správný výstup ze steroidního cyklu je velmi důležitý pro udržení svalů a obnovu těla. Zjistěte, jak a kdy ukončit kurz steroidů

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

V současné době bezpečnostní úředníci často používají IGF-1, ale o vhodnosti recepce se vedou velké polemiky. Zjistěte, jak správně používat IGF-1 v kulturistice

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Z důvodu užívání steroidů je sportovec z turnaje diskvalifikován. Mnoho drog je zakázáno. Zjistěte, jak stáhnout steroidy po kurzu AAS

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Index inzulínové rezistence je v kulturistice velmi důležitý, protože ovlivňuje svalovou a tukovou hmotu. Zjistěte, jak to můžete ovládat

Naposledy změněno: 2025-01-23 09:01

Problém gynekomastie je pro zástupce silových sportů akutní. Zjistěte, které léky mohou tomuto nežádoucímu účinku zabránit