Bude užitečné, aby každá dívka věděla, jak rychle růst krásné a silné vlasy, jaké prostředky k tomu lze použít a které je lepší odmítnout. Každá dívka ví, že upravené a dlouhé vlasy jsou hlavním symbolem ženskosti, krásy a křehkosti. Krátké účesy již nejsou v módě, takže mnoho zástupců krásné poloviny lidstva se zajímá o otázku, jak rychle pěstovat dlouhé vlasy doma.
Na první pohled se tento úkol může zdát nemožný, ale se správným přístupem bude jedinečná šance dosáhnout požadovaného výsledku. Péče o vlasy by neměla být omezena pouze na jedno použití šamponu a opláchnutí.
Dnes je znám poměrně velký počet nejrůznějších metod, které pomáhají udržovat krásu a zdraví vlasů. Můžete použít masky založené pouze na přírodních složkách, ale nezapomeňte na procedury v salonu, správnou výživu a mnoho dalších faktorů, které ovlivňují rychlost růstu vlasů.
Správná péče o vlasy
V průměru vlasy dorůstají zhruba o 20 mm za měsíc, ale správnou péčí lze tento proces výrazně urychlit. Většina dívek se mylně domnívá, že hlavním důvodem pomalého růstu vlasů je problém vypadávání vlasů, ale existují i další:
- zvýšená suchost vlasů;
- nedostatek živin, stopových prvků a vitamínů;
- křehké vlasy;
- nedostatek bílkovin;
- časté podchlazení.
Vlasy potřebují neustálou a pečlivou péči, protože okamžitě reagují na různá narušení a narušení lidského těla.
Užitečné rady pro růst vlasů
Chcete -li rychle růst dlouhé vlasy, musíte dodržovat několik jednoduchých pokynů:
- Netahejte vlasy příliš do culíku ani nedělejte upnutý styling. Takové akce mohou zkazit jejich strukturu, což zpomaluje růst pramenů. Vlasy potřebují svobodu, proto je dobré je ztrácet tak často, jak je to možné.
- Po každém šamponu, když jsou vlasy mírně suché, se doporučuje použít speciální regenerační olej, který není nutné smývat. Tento přípravek se nanáší přímo na prameny, díky čemuž navrací kudrlinám zdravý lesk, vyhlazuje šupinky, zvlhčuje konečky vlasů a zabraňuje třepení.
- Je užitečné aplikovat na vlasy přírodní jogurt bez dalších příchutí nebo syrového vejce. Pozitivní efekt se dostaví doslova po první takové masce.
- Pro péči o vlasy se doporučuje používat hřeben s dostatečně širokými dřevěnými zuby. Je mnohem užitečnější a pohodlnější česat vlhké vlasy, protože v tomto případě to nepoškodí a zabrání se vzniku roztřepených konečků.
- Aby vám rostly zdravé a krásné vlasy, musíte přestat s barvením a na chvíli používat různé horké stylingové přípravky.
V průběhu roku vlasy narostou asi o 15 cm, a pokud budete postupovat podle výše uvedených rad, brzy se budete moci těšit z krásných a upravených kadeří.
Metody na podporu růstu vlasů
Dnes existuje poměrně velké množství široké škály metod a nástrojů, které pomohou nejen zlepšit růst vlasů, ale také jim dodají další objem. S integrovaným přístupem bude požadovaný výsledek patrný za několik měsíců, ale v některých případech budete muset na pozitivní účinek čekat šest měsíců.
Samozřejmě, abyste získali dlouhé vlasy za několik hodin, můžete použít postup prodloužení, ale kvůli vysokým nákladům není vždy k dispozici.
Správná výživa pro růst vlasů
Hlavní zárukou zdraví celého organismu je správná, kompletní a vyvážená výživa. S jeho pomocí můžete nejen udržet normální hmotnost, ale také výrazně zlepšit strukturu vlasů, a proto se jejich růst zrychlí.
Musíte se úplně rozloučit se zvykem rychlého kousání a jíst různé sendviče, rohlíky a sladké sušenky se sladkostmi na cestách. Je také užitečné minimalizovat konzumaci tučných, slaných a velmi kořeněných jídel, slazených nápojů sycených oxidem uhličitým a uchovávat šťávy, protože obsahují škodlivé látky, které mají negativní vliv na stav celého těla, včetně krásy vlasů.
Je užitečné přidat do každodenní stravy co nejvíce čerstvého ovoce a zeleniny, bylinky a také potraviny, které obsahují velké množství jódu, draslíku, hořčíku, zinku a vápníku. Omega-3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro obnovu a urychlení růstu vlasů. Tyto látky se nacházejí ve velkém množství v rybím oleji, který lze zakoupit v lékárně. Rybí olej se dnes prodává ve speciálních želatinových obalech, takže proces jeho užívání nezpůsobí nepohodlí. Mastné kyseliny se také nacházejí v různých typech ořechů, lněného oleje a ryb.
Zvýšená křehkost a suchost vlasů se vyvíjí v důsledku nedostatku vlhkosti v těle. Proto během dne musíte vypít alespoň jeden a půl litru čisté vody. To nezahrnuje čaje, džusy a jiné nápoje. Zázvor a zelený čaj, citronová voda s přídavkem snítky máty jsou pro tělo nepostradatelné. Alkohol a slazené nápoje sycené oxidem uhličitým jsou ze spotřeby zcela vyloučeny.
Kosmetické masky pro růst vlasů
Navzdory skutečnosti, že dnes existuje poměrně velké množství široké škály produktů určených k urychlení růstu vlasů, domácí masky jsou stále nejoblíbenější. Snadno se připravíte doma pouze z přírodních surovin.
Složení takových masek zpravidla zahrnuje složky, které vyvolávají zvýšený průtok krve do pokožky hlavy. Proto se po aplikaci takového prostředku může objevit mírné svědění nebo pocit pálení, což je první známka revitalizace vlasových folikulů. V důsledku pravidelného používání takových produktů se vlasy stávají silnějšími a pružnějšími a vracejí jim zdravý lesk.
Maska z červeného pepře
Budete muset vzít:
- jakákoli maska na vlasy - 3 polévkové lžíce. l.;
- prášek z červené papriky -? Umění. l.
Příprava:
- Hotová maska se smíchá v hluboké nádobě (můžete použít jakýkoli přípravek vhodný pro určitý typ vlasů) a prášek z červené papriky.
- Směs se nechá dvě hodiny, aby se produkt dobře infundoval.
- Hotová hmota se nanese na čisté a vlhké vlasy, poté se nechá 10 minut.
- Před použitím této masky by měl být proveden test citlivosti, aby se zabránilo alergiím.
- Během expozice masce se může objevit mírný pocit pálení, ale to je zcela normální.
Zázvorová maska
Budete muset vzít:
- kořen zázvoru - 1 polévková lžíce. l.;
- sezamový olej - 1 polévková lžíce l.
Příprava:
- Všechny složky se smíchají a poté se výsledná kompozice aplikuje na pokožku hlavy.
- Maska se nechá působit půl hodiny.
- Zázvor má stimulační účinek na vlasové folikuly, zatímco olej zklidňuje podrážděnou pokožku.
- Masku je třeba používat každých 7 dní před šamponováním, ale pokud nedojde k podráždění, lze tento postup provést několikrát týdně.
Maska s medem
Budete muset vzít:
- přírodní med - 1 polévková lžíce l.;
- cibule (nasekaná) - 4 polévkové lžíce l.
Příprava:
- Oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli. Lze nakrájet mixérem.
- Cibule se smíchá s medem a výsledná kompozice se vtírá do kořínků vlasů.
- Lehká masáž se provádí několik minut.
- Maska se nechá na vlasech 45 minut, poté se smyje velkým množstvím teplé vody a dětského šamponu.
- Tento nástroj má téměř okamžitý účinek a za pouhý týden vlasy narostou o 1–2 cm, ale neměly by být nadměrně používány a používány příliš často.
Hořčičná maska
Budete muset vzít:
- vroucí voda - 2 polévkové lžíce l.;
- slunečnicový olej - 2 polévkové lžíce l.;
- granulovaný cukr - 2 polévkové lžíce l.;
- hořčičný prášek - 2 lžíce. l.
Příprava:
- Nejprve musíte smíchat všechny suché přísady.
- Do suché směsi se po malých dávkách přidává slunečnicový olej a vše se dobře promíchá.
- Na konci se zavede vroucí voda a opět se všechny složky smíchají.
- Hotová kompozice se aplikuje výhradně na pokožku hlavy, poté se vlasy zabalí do potravinové fólie a froté ručníku, aby se vytvořil tepelný efekt.
- Po 50-60 minutách masku smyjte velkým množstvím teplé vody a dětského šamponu, ale nepoužívejte balzám.
- U mastných vlasů lze takovou masku provést za 3-4 dny a pro normální vlasy ne více než 1krát týdně, pro péči o suché vlasy postačí 1 procedura každých 14-16 dní.
Henna maska
Budete muset vzít:
- koňak - 1 lžička;
- rostlinný olej - 1 polévková lžíce l.;
- henna (bezbarvá) - 1 lžička;
- vejce - 1 ks.;
- med - 1 lžička
Příprava:
- Všechny složky se míchají, dokud se nezíská homogenní směs.
- Hotová kompozice se nanese na vlasy a nechá se působit 30-60 minut.
- Po uplynutí stanovené doby musí být maska omyta teplou vodou a dětským šamponem.
Maska z aloe šťávy
Budete muset vzít:
- med - 1 polévková lžíce l.;
- koňak - 1 polévková lžíce l.;
- čerstvá šťáva z aloe - 1 polévková lžíce l.
Příprava:
- Všechny složky jsou důkladně promíchány, protože výsledkem by měla být hmota homogenní konzistence.
- Výsledná kompozice se aplikuje přímo na kořeny vlasů, navrch se položí plastový sáček a hlava se zabalí do froté ručníku.
- Poté musíte vlasy mírně zahřát fénem, abyste vytvořili tepelný efekt.
- Maska se po 45 minutách smyje.
Celandinova maska
Budete muset vzít:
- vroucí voda - 1 l;
- heřmánek - 1 polévková lžíce l.;
- celandin - 1 polévková lžíce l.;
- řebříček - 1 polévková lžíce l.;
- šalvěj - 1 polévková lžíce l.
Příprava:
- Bylinná směs se nalije vroucí vodou, poté se kompozice umístí na sporák a pár minut se vaří na minimálním ohni.
- Poté se vývar vyjme z ohně a nechá se chvíli, dokud nevychladne.
- Produkt se filtruje a používá se ke tření do kořínků vlasů nebo k opláchnutí pramenů.
Maska s citronovou šťávou
Budete muset vzít:
- česnek - 1 stroužek;
- citronová šťáva - 1 lžička;
- šťáva z aloe - 1 lžička;
- med - 1 lžička
Příprava:
- Česnek je oloupán a jemně nasekán, poté smíchán s jinými přísadami.
- Výsledná kompozice se aplikuje na čisté a vlhké vlasy.
- Maska se po 40 minutách smyje velkým množstvím vody, ale bez šamponu.
Díky pravidelnému používání takových masek existuje stimulační účinek na růst vlasů a jejich celkový stav se výrazně zlepšuje. Jiné procedury, jako je masáž pokožky hlavy, mohou také pomoci zlepšit růst vlasů. Aby však bylo dosaženo požadovaného účinku, je nutné je provádět pravidelně a nezapomínat na výhody správné výživy.
V následujícím videu se v tomto videu dozvíte, jak urychlit růst vlasů:
