Nelibost vůči rodičům a původ jejího původu. Článek poskytne doporučení pro řešení konfliktu mezi mladší a starší generací rodiny nejúčinnějším východiskem z krizové situace. Zlost vůči rodičům je emocionální reakcí dítěte, když dojde k výraznému rozporu mezi blízkými v rodině. Pokud vám etické normy umožňují zastavit kontakt s přáteli v případě vážného konfliktu, pak v případě neshody mezi starší a mladší generací rodiny takové rozhodnutí rozhodně nestačí.
Druhy konfliktů s rodiči
L. N. Tolstoj ve svém románu Anna Karenina nenápadně poznamenal, že „všechny šťastné rodiny jsou si podobné, každá nešťastná rodina je nešťastná svým způsobem“. Psychologové identifikují následující projevy negativity vůči svým otcům a matkám:
- Nelibost po zradě … Někdy rodící ženy přerušily veškeré vazby s dítětem, které přišlo na tento svět, a oficiálně ho opustily v nemocnici. Nezodpovědní rodiče praktikují model výchovy svých potomků v podobě jeho dočasného pobytu na internátu, motivující takový čin svou zaneprázdněností. V některých případech opatrovnická služba posílá dítě z dysfunkční rodiny do dočasné rodiny. Děti však v tomto případě dostávají psychické trauma, které je provází mnoho let, a nemohou to budoucím rodičům odpustit.
- Zlost kvůli nedorozumění a lhostejnosti … Generační konflikt je pro lidstvo věčným problémem. Dospívání je často důvodem, proč se duchovní spojení mezi rodiči a dětmi ztrácí. Někteří krátkozrakí otcové a matky navíc nemyslí na budoucnost svého dítěte, kterému je třeba poskytnout dobré vzdělání pro jeho další dospělý nezávislý život.
- Nelibost kvůli traumatu z dětství … V některých situacích si malá osoba podvědomě pamatuje všechny konflikty, které se staly v její rodině. V důsledku toho, když vyrůstá, začíná promítat svůj vztah na model chování mámy a táty, přičemž má zášť vůči oběma rodičům. Rozvod manželů také způsobuje významné psychické trauma dítěte. Právě s touto kombinací okolností mají vyrůstající děti otázku, jak rodičům odpustit urážku.
Důležité! S vyjádřeným problémem není nutné přemýšlet o zdrojích jeho vzniku, ale o způsobech, jak eliminovat nepříznivý faktor. Jinak se u člověka, který je v podobné situaci, může vyvinout odosobnění (odmítnutí vlastního „já“).
Jak se zbavit zášti vůči rodičům
Přiměřená komunikace se svými blízkými je často ukončena kvůli nepochopení současné krizové situace mezi starší a mladší generací rodiny.
Emocionální přístup k řešení problémů
V případě urážky jejich nejbližších příbuzných odborníci doporučují provést následující akce:
- Rovná řeč … V každém případě musíte s rodiči promluvit, abyste konflikt vyřešili v počáteční fázi jeho vývoje. Pokud takovou událost nelze provést tváří v tvář blízkým, pak internetové zdroje přijdou na pomoc. Při rozhovoru tváří v tvář a na celosvětové síti byste neměli šetřit hřejivými slovy, v případě potřeby uzavřete mír se svými rodiči.
- Introspekce … Psychologové radí, abyste si situaci vyzkoušeli na sobě, což funguje velmi efektivně. Je snadné soudit ostatní a vzbuzovat vůči nim odpor, když nejde o sebe. Stojí za to si položit řadu otázek ve formě „Jak bych to udělal?“a „Možná jsem se v první řadě mohl konfliktu vyhnout?“
- Metoda otevřených dveří … Odborníci velmi často doporučují používat tento způsob řešení zášti vůči rodičům. V tomto případě to bude vypadat jako určitá autohypnóza, protože základem ozvučené metody je ignorovat minulost. Je nutné mentálně zaměřit svou pozornost na zdroj podráždění, které vyvstalo ve vztahu k příbuzným, a virtuálně ho vyhnat ze dveří.
- Setkání u kulatého stolu … Je velmi efektivní, když rodině pomůžete uspořádat večer společný čajový večírek. Děti přitom cítí, že jsou svým rodičům drahé. Přestupek přitom zmizí do pozadí nebo zmizí úplně.
- Zobrazit rodinný archiv … Společné seznámení s fotografiemi, které zachycovaly různé fáze úzkých vazeb mezi příbuznými, má velký emocionální dopad. V ideálním případě, pokud je to možné, by měla být uspořádána filmová show, která by zobrazila rodinnou kroniku.
- Test blízkých vztahů s lidmi … Můžete pozvat své rodiče, aby složili malý test úrovně harmonie mezi starší a mladší generací. K tomu musí tatínkové a maminky napsat svoji vizi problému na list papíru. Děti by také měly provádět podobné manipulace. Odpovědi jsou poté porovnány a společně analyzovány v generální radě.
- Úplná důvěra … Není nutné umožnit vývoj konfliktu do jeho kritického bodu. Je nutné okamžitě vyjádřit své nároky rodičům, dodržovat maximální takt a vyhýbat se přímým obviněním.
- Reorganizace vědomí … Každý člověk je zodpovědný za to, co se mu v životě stane. Musíte převzít odpovědnost za své vlastní štěstí do svých rukou. Neměli byste neustále čekat na pomoc od svých rodičů, protože také mají právo žít pro své vlastní potěšení.
- Chatování s fotografií … Pokud neexistuje odhodlání vést upřímný rozhovor tváří v tvář s určitou osobou, pak odborníci doporučují tento způsob řešení zášti vůči otci a matce. Je nutné je vyfotit a vyjádřit mu svá tvrzení, která se nahromadila ve vaší duši. Při absenci takové příležitosti můžete své nahromaděné emoce vyhodit před zrcadlo a mentálně si představit dialog s rodiči.
- Psaní dopisu … Tato taktika je poněkud podobná výše uvedené metodě. Papír, jak se říká, vydrží všechno, takže na něj můžete vyhodit veškerou svoji negativitu. Poté se doporučuje znovu přečíst dopis a poté ho spálit spolu s urážkou rodičů.
- Promítání na vaše děti … Pokud již dospělý člověk má své vlastní potomstvo, pak musíte přemýšlet o budoucích vztazích s ním. Nikdo neposkytne záruku, že se jeho dítě nebude chovat stejně destruktivně ve vztahu k otci a matce.
- Společné sledování filmů … Nejlepší možností by v tomto případě bylo mistrovské dílo Alexeje Koreněva „Z rodinných důvodů“. Tento zfilmovaný životní příběh jasně ukazuje, jak se v průběhu let hromadí nároky na starší generaci rodiny a jak se takové situaci vyhnout.
- Exkurze do budoucnosti … Pokud zášť vůči nejdražším lidem začne přemáhat vědomí, pak se stačí mentálně přenést o několik desítek let dopředu. Odborníci doporučují představit si, že rodiče jsou pryč a příměří se nikdy nestalo. V této situaci se nebude cítit dobře velký počet dětí, když nelze nic změnit.
Pozornost! Negativní emoce ničí vnitřní svět jakékoli osoby. V některých případech je nutné složit zkoušku času. Pokud vyjadřujete své nároky blízkým na emoce a zvýšené hlasy, pak bumerangový efekt může fungovat.
Proaktivní akce v případě odporu vůči rodičům
Rozhovor od srdce k srdci a společné pití čaje jsou vynikající metody, jak se vypořádat s negativitou v duši ve vztahu k blízkým. V některých případech to však nestačí a je nutné uchýlit se k radikálnějším opatřením:
- Společné běhy … Na otázku, jak se zbavit zášti vůči rodičům, stojí za to posoudit množství času stráveného s nimi. Ranní běh pomůže nejen zlepšit vaši fyzickou zdatnost, ale také najít společný jazyk se starší generací rodiny.
- Společná účast na sportovních akcích … Relé „Táta, máma a já“je vhodné nejen pro školáky. V ideálním případě byste mohli požádat rodinu se stejným problémem o účast na podobné akci.
- Hromadné návštěvy sportovních sekcí … K vyřešení konfliktu mezi rodiči a dětmi se doporučuje zakoupit předplatné zdravotních středisek. V tomto případě je vhodná posilovna, bazén a tenisový kurt.
- Túra … Nic nespojuje lidi jako společné outdoorové aktivity. Je nutné se na to připravit na generální radě, aby byli všichni členové rodiny spokojeni s trasou a její organizací.
- Cestovat … Pokud to finanční prostředky dovolí, můžete s rodiči zorganizovat prohlídku letovisek. V neznámém prostředí bude nejjednodušší zahájit důvěrnou konverzaci o problému, který nastal.
- Společné podnikání … Rodinný podnik znamená plnou vzájemnou důvěru svých zaměstnanců. V opačném případě bude podnik v případě vážné tržní konkurence vyhořel. Syn nebo dcera nebudou mít čas urazit své rodiče, když jejich materiální blaho závisí na vzájemném porozumění s nimi.
Jak se chovat u dítěte, které rodiče uráží
Pro dospělého je snazší vyrovnat se se svými emocemi ve vyjádřené životní situaci. Neformovaná osobnost však ve většině případů neví, jak se vzdát zášti vůči rodičům. V takovém případě se můžete zbavit nedůvěry ke svým blízkým následujícím způsobem:
- Abstrakce … Opravit dospělé je nemožné, proto je nutné je přijmout takové, jací jsou. Nedostatky příbuzných by měly být odpuštěny, pokud nemluvíme o tyranii a krutosti z jejich strany. Pokud dítě muselo žít v sirotčinci, pak musíte situaci opustit. Psychicky poděkovat za skutečnost, že mi nezodpovědní lidé dali život, a odpustit biologickému otci a matce.
- Mluvit s rodiči … Některé krizové situace jsou ve většině případů jen nedorozuměním. Někdy je pro různé generace obtížné porozumět vzájemným aspiracím. Výjimečně důvěrný rozhovor pomůže dosáhnout společné dohody v případě odporu dítěte vůči rodičům.
- Hledání pomoci od třetích stran … Někdy mohou přátelé a rodina lépe porozumět stavu rozrušeného dítěte. Toto gesto beznaděje nebude vůbec pomluvou, protože o radu požádá někdo cizí.
- Měnící se pohled na život … Dětství nemůže trvat věčně, proto by dítě mělo začít vyrůstat. Takový proces zahrnuje analýzu jejich vlastních činů s jejich další kritikou. Odpor vůči rodičům lze do jisté míry nazvat dětinstvím, protože nemá smysl skrývat hněv vůči svým nejbližším.
- Hledání pomoci u psychologa … Každá vzdělávací instituce má specialistu, který je připraven pomoci svým malým pacientům. Neváhejte požádat o podporu, protože informace vyjádřené v kanceláři psychologa prostor neopustí.
- Zavolej o pomoc … V mnoha školách v poslední době kolují informace o takových organizacích. Některé děti snáze mluví o svém problému anonymně, aniž by viděly svého partnera, který je ve skutečnosti specialistou na psychologii.
- Sledování tematických filmů … Ilustrativní příklad je velmi užitečný pro neformovanou osobnost. V tomto případě psychologové doporučují sledovat práci Marie Kravchenko „Snídaně u papeže“, kde mladá Alya místo toho, aby se zlobila na svého větrného otce, dokázala spojit své rodiče dohromady.
Důležité! Psychologové nedoporučují, aby se dítě samo pokoušelo vyrovnat s vyjádřeným problémem. Pomoc dospělých a zkušených profesionálů v některých vytvořených životních situacích je prostě nezbytná. Doporučuje se začít s osobou, které dítě důvěřuje. Jak se zbavit zášti vůči rodičům - podívejte se na video:
Urážka na rodičích zase ubližuje sobě. Pouze ti, kteří se této situace nemohou zbavit, si znovu a znovu vzpomenou na stížnosti z dětství nebo nepozornost vůči vlastní osobě již ve zralejším věku. Tato cesta ale nikam nevede, protože vnitřní stížnosti ničí osobnost, rozbíjejí budoucnost a nedovolují vám v dospělosti vytvořit vlastní rodinu. Je nutné zaměřit se na pozitivní aspekty komunikace se starší generací rodiny a přitom přestat přestat jednat navždy.
