Přínosy psylia pro hubnutí, kontraindikace pro jeho užívání a možné poškození zdraví. Doporučení pro použití prášku a kapslí, recenze na hubnutí o doplňku.
Psyllium Slimming je přírodní bylinný doplněk stejného jména. Liší se bezpečností, snadným používáním, všestrannou a komplexní akcí. Psyllium je docela snadné koupit v obchodech a jeho účinek se projevuje téměř okamžitě po zahájení kurzu.
Co je psyllium?
Na fotografii psyllium pro hubnutí
Psyllium je produkt vyrobený ze slupek semen rostliny jitrocele jantaru, známého také jako isfagul a ispagol, a je rozšířen v Indii a na Kavkaze.
Psyllium se vyznačuje nedostatkem vlastní chuti jako takové. Má jemné mletí, velmi jemné a jemné na dotek, hnědé nebo tmavě béžové barvy. Vzhledově se dá přirovnat k mletým ovesným vločkám nebo vláknině, která se snadno rozpouští v kapalinách.
Kalorický obsah psylia je asi 15 kcal na 100 g, z toho:
- Bílkoviny - 1,78 g;
- Tuk - 0,5 g;
- Sacharidy - 1,46 g.
Složení doplňku stravy obsahuje velké množství vlákniny, která zde zabírá asi 80%, lví podíl připadá na dělenou vlákninu.
Produkt je k dispozici v několika formách - prášek a tablety (kapsle). Cena psyllia za hubnutí je v průměru 150 rublů. (60 UAH) za 100 g. Můžete si ho koupit v lékárně nebo v internetovém obchodě bez lékařského předpisu.
Psyllium má trvanlivost 1-3 roky, v závislosti na výrobci.
