Ať už vám bylo řečeno cokoli, všechny steroidní pilulky mají negativní vliv na játra, zvláště při vysokých dávkách. Zjistěte, jak chránit játra na kurzu? Játra v lidském těle působí jako filtr a chrání tělo před různými toxiny. Pokud je pracovní schopnost jater narušena, pak celkový stav těla nebude v pořádku. To by měli mít sportovci užívající steroidy vždy na paměti.
Téměř všechny tabletované AAS mají negativní vliv na jaterní buňky. Aby nedošlo k poškození tohoto důležitého orgánu, je nutné je používat v rozumném množství.
Kromě toho existuje poměrně velké množství přípravků vyrobených z bylinných přísad a schopných chránit játra. Jedním z nich je ostropestřec nebo Silymarin. Dnes si povíme, jak se Silymarin používá v kulturistice k ochraně jater.
Co je Silymarin a jeho vlastnosti?
Ostropestřec mariánský je plevel, který roste podél silnic, pustin a suché půdy. K léčebným účelům se používají semena této rostliny, která obsahují speciální látky - flavonoidy. Jedná se o silné antioxidanty, které chrání buňky tělesných tkání před negativními účinky volných radikálů.
Kromě toho je Silymarin vynikajícím hepatoprotektorem, nebo jednodušeji má schopnost obnovit výkon jaterních buněk. Přípravky vyrobené z ostropestřce mariánského se používají ke snížení toxického účinku na orgán, ochraně buněk před destrukcí při různých chorobách a otravách. Tradiční medicína již dlouho používá tyto vlastnosti semen rostlin k léčbě různých onemocnění jater. Všimněme si hlavních vlastností Silymarinu:
- Metabolismus tuků je regulován;
- Aktivuje se peristaltika střevního traktu;
- Buněčná struktura jater je posílena;
- Odtok žluči se zvyšuje;
- Obnoví se normální krevní tlak;
- Obecný metabolismus je normalizován;
- Vylučování toxinů a toxinů z těla se zrychluje.
Jak používat Silymarin v kulturistice?
Nikdo nepopře skutečnost, že ve velkých městech není ekologická situace zdaleka dokonalá. Kromě velkého množství emisí z průmyslových podniků se konzumují potraviny obsahující různé chemické sloučeniny, které mají negativní vliv na tělo. Přidejte k tomu potřebu používat různé léky. Všechny tyto faktory silně zatěžují játra a pravidelně je nutné tento orgán čistit.
Dnes v lékárnách najdete velké množství různých přípravků obsahujících Silymarin. Po rozemletí však můžete bezpečně použít semena ostropestřce. Právě toto použití Silymarinu se nejčastěji ukazuje jako účinnější ve srovnání s léky. Abyste zabránili dysfunkci jater, musíte dvakrát denně užít jednu čajovou lžičku semen mletého mléka. To se nejlépe provádí před ranním a obědovým jídlem. Délka takového preventivního kurzu je zhruba dva měsíce. Proveďte tento postup dvakrát ročně a výrazně usnadníte práci jater.
Další informace o Silymarinu a jeho účincích na tělo v tomto videu:
