Když se podíváte na soutěže powerlifterů, pak je vysoká emocionalita sportovců zarážející. Zjistěte, jak se při silovém trojboji dostat do mentální nálady. Pravděpodobně jste si všimli, kolik emočních powerlifterů během soutěže vyhodí. Každý sportovec je naladěn tak, aby pohyb prováděl velmi jedinečným způsobem. Pokud porovnáte silové vzpírání a vzpírání, rozdíly jsou zřejmé.
Vzpěrači zmrazí sportovní náčiní, než udělají chňapku nebo tečku, a mohou něco šeptat. To je způsobeno skutečností, že koordinace všech pohybů sportovce je zde velmi důležitá. Emoce mohou jen bolet, protože povedou k porušení techniky.
Powerlifting je pravý opak. Pokud jde o zábavu, šampionát nepochybně drží soutěž WPC. Tady se není čemu divit, protože ve Spojených státech milují show a vědí, jak je zařídit. Pokud nevíte, WCP je jen americký výtvor.
Hodnota odvahy v silovém trojboji
Kulturistická odvaha neznamená jen křičet určitá slova nebo fráze. Profesionální powerlifteri se naučili dostat se do stavu intenzivního emočního vzrušení. Během tohoto období jsou lidé schopni těch nejneuvěřitelnějších činů.
Tohoto stavu můžete dosáhnout pomocí hudby. Zkuste zapnout přehrávač svými oblíbenými skladbami a začít se zapínat. Tato metoda může výrazně urychlit syntézu adrenalinu. Pro některé je podpora spoluhráčů velmi důležitá. Téměř vždy se členové týmu nacházejí poblíž nástupiště a rozveselí sportovce ze všech sil. Někdy můžete vidět velmi vtipné situace, kdy si řekněme trenér tře uši.
Všichni lidé jsou různí a musíte si najít vlastní způsob, jak nabrat odvahu. Když se to naučíte, budete překvapeni zobrazenými výsledky. Možná vám mohou pomoci i léky. Jednou z nejlepších je tinktura Eleutherococcus. Účinné mohou být i jiné bylinné přípravky, jako jsou tinktury z radiola nebo aralia.
Je třeba si uvědomit, že všechny drogy obsahující alkohol lze považovat za zakázané pro dopingovou kontrolu. Ačkoli ve výše uvedených lécích není tolik alkoholu, mělo by se to pamatovat. Někteří sportovci používají nootropil, který je také docela účinný. Díky jeho použití se uvolňuje úzkost a zvyšuje se také výkonnost svalů a mozku. Droga začne působit po šesti nebo sedmi dnech. Zvažte tuto skutečnost při aplikaci. Hledejte svůj vlastní individuální způsob, jak dosáhnout odvahy.
Další informace o přípravě powerliftera na turnaj najdete v tomto videu: