Co je to liftingová masáž těla a proč se provádí? Jaké jsou indikace a kontraindikace postupu? Skutečné výsledky a recenze dívek.
Liftingová masáž je bezbolestná tonizační procedura zaměřená na zpevnění forem, obnovení tónu a jasu pokožky. Je to šetrná a vysoce účinná alternativa k metodám radikální plastické chirurgie. Díky hlubokému studiu všech vrstev kůže, podkoží a svalů je možné stimulovat produkci kolagenových vláken a elastinu, obnovit harmonii a eliminovat stagnaci tekutin v těle.
Co je to liftingová masáž těla?
Body liftingová masáž je technika, která pomáhá vyřešit řadu kosmetických problémů. Postupně s dospíváním a poté, jak člověk stárne, ztrácí jeho kůže tón a pružnost. Degenerativní procesy probíhají hlouběji - ve vlákně, ve svalové tkáni. Pravidelné sportovní aktivity a zdravý životní styl pomáhají udržovat mládí a kondici, nejsou však schopné zaručit pružnost těla.
Zvláště při absenci fyzické aktivity dochází ke ztrátě svalové hmoty, ochabování kůže. Tato masáž se také nazývá korekční nebo modelování, protože pomáhá posilovat tkáně a zlepšuje jejich výživu. Příliv kyslíku a cenných látek pomáhá obnovit tón.
I když se tato technika může zdát jednoduchá, je nejlepší vyhledat odbornou pomoc, pokud chcete dosáhnout vysokých výsledků. Navíc bez zkušeností a znalostí anatomických vlastností existuje šance na poškození! Chybějící techniky a dovednosti, můžete zhoršit stav pokožky, poškodit křehké kapiláry.
Pokud provádíte proceduru v salonu, důvěřujete rukám zkušeného mistra, jsou vyloučena rizika poranění cév a jiného poškození zdraví nebo vzhledu. Obvykle je postup bezbolestný, s výjimkou oblastí s výraznou fibrózou podkožní tkáně.
Účinnost sezení je vysvětlena skutečností, že tkáně zažívají hlubší účinek než při klasické masáži. V důsledku toho jsou redukovány a posilovány, všechny procesy v nich probíhající se zlepšují.
Ceny za zvedání masáže obličeje a těla v salonech jsou předurčeny charakteristikami postupu a množstvím práce specialisty:
- masáž obličeje - od 1600 rublů;
- masáž těla - od 4000 rublů.
Abyste dosáhli výrazného účinku a udrželi jej, musíte podstoupit řadu procedur. Počet sezení a četnost jejich provádění předem určí specialista, který prostudoval rysy postavy a identifikoval problémové oblasti. V průměru stačí navštívit salon alespoň 10krát.
Mezi procedurami jsou vyžadovány přestávky - neprovádějí se denně. Sezení se nejčastěji opakují dvakrát nebo třikrát týdně.
Indikace pro zvedání tělové masáže
V zásadě se ženy středního věku uchýlí k této technice. Vzhledem k tomu, že potřeba efektu přitahování vzniká, jak přírodní krásy mizí.
S kosmetičkou se můžete bezpečně domluvit, pokud jsou pozorovány následující jevy:
- otok;
- ztráta hladkosti pokožky;
- tělesný tuk.
Masáž pomáhá bojovat s celulitidou, i když není schopna se „pomerančové kůry“úplně zbavit. Je spíše zahrnuto v souboru opatření, která jsou přijímána k odstranění takového jevu.
Pokud ochabnou svaly v oblasti břicha a hýždí, stehen a dalších oblastí, je to také důvod k návštěvě kosmetického salonu. Nejedná se o všelék na obezitu, ani o analogii pilulky věčného mládí, ale tento postup přispívá k nápravě obrysů těla, zvláště pokud se k němu uchýlíte při prvních zvonech, a ne když situace běží.
Přestože do salonů nejčastěji přicházejí ženy kolem 30 let, pomoc odborníka může být potřeba o něco dříve. Je to dáno specifičností horních vrstev kůže: je obtížné udržet prokrvení a lymfatický tok na správné úrovni. Pokles metabolismu začíná velmi rychle, což vede k zrakovým vadám.
Díky této technice kapiláry pracují energetičtěji a zrychluje metabolismus. Proto je možné dosáhnout efektu pull-up současně s omlazením. Tělo vyžaduje zvláštní pozornost v období hormonálních změn. Pro ženy je to doba těhotenství, kojení a později, kdy se opět mění hormonální pozadí.
Stres se zhoršuje, nepříznivé faktory v podobě špatných návyků, špatná nebo nevyvážená výživa jsou častými důvody, které vás přimějí přemýšlet o zvedání těla v poměrně mladém věku.
Kontraindikace a poškození
Tato technika je velmi jemná. Jeho lehkost a jemnou povahu lze snadno ocenit, když si vzpomeneme, že za účelem dosažení podobných cílů jsou lidé připraveni jít pod chirurgický nůž.
Existují však také kontraindikace postupu:
- kožní choroby;
- zánětlivé procesy na těle;
- zranění a čerstvé jizvy.
Pokud je akutní infekční onemocnění v plném proudu, budete muset opatření proti stárnutí odložit. S exacerbací alergií je také lepší takové úkoly nestanovovat. Odborníci také doporučují poradit se svým lékařem, pokud máte chronická onemocnění. Kontraindikace zvedací masáže zahrnují rakovinu.
Ještě před zákrokem byste se neměli uchýlit k drsným metodám odstraňování keratinizovaných částic epidermis. Abyste nepoškodili pokožku, nemusíte používat křoviny.
Jak probíhá liftingová masáž těla?
Pod tímto názvem je spojeno několik druhů masáží. Každá technika přispívá k dosažení společného cíle. Někteří specialisté představují své vlastní pohyby a zdokonalují techniku.
V každém případě masáž začíná přípravou těla tak, aby si z procedury vzalo maximum. Přestože výhody budou zřejmé bez předběžných kroků, stále stojí za to přijmout nejjednodušší opatření, aby byl výsledek zřejmý a přetrvával po dlouhou dobu.
Efekt bude mnohem lepší, pokud před návštěvou salonu zajdete do hammamu nebo do lázní. Expozice parám pomůže otevřít buňky, uvolnit svaly a aktivovat přívod krve. Můžete si ale dát alespoň horkou sprchu nebo teplou koupel.
Salon provede peeling, odstranění odumřelých kožních buněk a otevření pórů. Díky tomu bude masážní olej účinněji pronikat do tkání a dělat svou práci.
Po přípravě těla začíná masáž - nejprve jemnými tahy. Aktivují krevní oběh, zlepšují zásobování buněk kyslíkem. Poté, co specialista pokračuje v aktivnějším tření. Zahřívá pokožku, připravuje tkáně na hluboké zpracování.
Dále probíhá hnětení, při kterém lze použít různé techniky, ale obecným cílem je modelovat tělo prostřednictvím účinku na podkoží a svaly.
Poslední fází je aplikace krému nebo masky. To je nezbytné pro konsolidaci účinku.
Celý proces trvá zhruba hodinu a půl, ale přesný čas je určen objemem úkolu zadaného masérovi.
Masáž s liftingovým efektem se provádí podle španělské metody. Toto je účinek na tkáně za účelem zlepšení struktury podkožní tukové tkáně, aktivace výživy buněk. Další technika pomáhá odstranit svalové svorky, zlepšit průtok krve a lymfy. Současně otoky zmizí.
Francouzská technika se používá k odstranění tělesné laxnosti zrychlením odbourávání tuků. Pokožka se zároveň napne, vrátí se její pevnost a pružnost.
Následující techniky mají modelovací a opravné vlastnosti:
- kamenná masáž - náraz přírodními kameny, horký nebo studený;
- vakuová masáž - použití speciálních silikonových plechovek;
- medová masáž - vypracování těla pomocí přírodního medu, které vám umožní dosáhnout korekce tvaru a omlazení;
- chladivá masáž - doplňuje účinek chladu, díky kterému tělo rychleji spaluje tuky.
Přestože po návštěvě salonu neexistují žádná zvláštní omezení, je nutné o pokožku pečovat, aby byl účinek konsolidován a zachován. Po masáži pod horními vrstvami epidermis se aktivují všechny procesy - pohyb krve a lymfy, metabolismus. Proto jsou v tomto období velmi důležité jakékoli masky, zábaly.
Výjimkou budou postupy, které mohou poranit kůži. Je lepší s nimi počkat alespoň 10 dní.
Kosmetologové a dermatologové důrazně doporučují starat se o hydrataci pokožky mezi sezeními. Právě nedostatek tekutin vede k jejímu předčasnému vadnutí.
Výsledky masáže
Ačkoli je mezi procedurami v salonu velmi ceněna jakákoli masáž, pokud jde o vytvarování těla a zpevnění pokožky, je tato technika považována za řádově účinnější než podobné.
Výsledek lze posoudit doslova po prvním postupu. Existuje pro to několik vysvětlení:
- Zvedací masáž umožňuje využití různých technik, kombinace nejúčinnějších metod ovlivňování problémových partií a těla jako celku.
- Specialista pracuje přes všechny vrstvy pokožky, podkoží, svalů.
- Individuální volba hloubky vývoje tkáně, rázové síly.
Profesionální výkon s přesnou znalostí anatomické stavby těla zajišťuje posílení svalových vláken, zvýšení tónu. Během práce mistra stagnace zmizí, pohyb tekutin v těle - krev, lymfa - je normalizován. Spolu s aktivací krevního zásobení jsou toxiny odstraňovány efektivněji. V těle se spouští procesy produkce elastinu a kolagenu, díky čemuž se buňky obnovují, vzhled se stává čerstvější.
Výsledek je vyjádřen napnutím pokožky, odstraněním otoků a postupným snižováním objemu. Je ale stejně důležité, aby klient současně cítil zlepšení celkové pohody. Navzdory skutečnosti, že postup je zaměřen na řešení kosmetických problémů, podporuje hojení.
Zručný masážní terapeut odstraní nejen povislou kůži a vrátí život svalům: dokáže uvolnit křeče, svorky. Po proceduře se spánek zlepšuje, nálada stoupá. Celý kurz může vést k celkovému posílení zdraví a imunity.
Skutečné recenze liftingové masáže
Přestože jsou plastickí chirurgové skeptičtí k šetrným metodám korekce těla, technika funguje, což lze pochopit z recenzí na liftingovou masáž. Stejně jako ostatní jemné techniky by měl být vyzkoušen v poměrně mladém věku, zatímco proces stárnutí právě začíná. Čím později se uchýlíte k pomoci masérů, tím méně výrazný bude účinek.
Lyudmila, 32 let
Během svého mládí, až do ukončení studia, chodila na sport, nestěžovala si na svou postavu, kůži. A pak - manželství, dítě … Energetická hladina jaksi nepostřehnutelně klesla, kůže ochabla, zvláště v těch velmi problémových oblastech. Můj manžel mi dal masážní kurz: opravdové potěšení plus příjemný efekt. Objemy se skutečně mírně snížily, tělo je příjemnější na dotek. Nějak pružnější, plný života. Na této vlně energie jsem se také vrátil do posilovny!
Alena, 41 let
Obecně miluji masáže, snažím se častěji hýčkat. K takovému postupu jsem přišel poprvé. Zatímco pár sezení - líbilo se mi to, otoky opadly, už to vidím. Dost pěkné. Uvidíme, jak to bude po absolvování kurzu.
Ekaterina, 37 let
Podle mého názoru by každá dívka měla tímto postupem pravidelně projít! Od přírody nemám žádné zvláštní problémy, díky mámě a tátovi za geny. Ale stejně vidíte, jak se kůže trochu liší od toho, jak byla v mládí. Barva vybledla, některé nerovnosti na stehnech, na žaludku, na hýždích. Ne že by celulitida byla přímá - pravděpodobně její předzvěst. Obecně jsem spěchal do salonu - skvělé dojmy! Rovně mladší, rozhodně stojí za to.
Jak se provádí liftingová masáž těla - podívejte se na video:
Pokud je nutné uklidit paže a nohy, břicho a stehna, obecně, aby obrysy těla získaly krásné tvary, můžete a měli byste používat masážní techniky s liftingovým efektem. Pouze výsledek postupů bude předurčen dovedností specialisty - musíte si pečlivě vybrat profesionála, kterému můžete věřit. Dělat zvedací masáž doma je riskantní, aniž byste znali strukturální rysy lidského těla.
