Co je trichotillomanie, mechanismus vývoje, příčiny a příznaky, způsoby řešení tak vzácného onemocnění. Trichotillomania je obsedantní neurotický stav, kdy děti a dospělí s nevyrovnanou psychikou často mají touhu, nezávisle na své vůli, vytrhávat vlasy sobě nebo jiným lidem. Výsledkem je, že se na hlavě objevují lysé skvrny a na kůži oblasti bez vlasů. Někdy takoví pacienti vytahují vlnu ze zvířat, vytahují nitě látek, vytahují plyšové hračky.
Popis a mechanismus vývoje trichotillomanie
Tato neuróza byla poprvé popsána francouzským dermatologem F. A. Allopo na konci 19. století. V současné době je trichotillomanie považována za obsedantně-kompulzivní poruchu psychiky, kdy má pacient obsedantní myšlenky (posedlosti). Snaží se je zbavit stejnými otravnými akcemi (nutkáním).
Řekněme, že má člověk lepkavou myšlenku, že vlasy na hlavě nerostou správně, a proto je nutné je odstranit. Začne si tajně nebo otevřeně trhat předloktí. Tento postup může být příjemný. Předpokládá se, že to souvisí s pocitem bolesti. V tuto chvíli se do krevního oběhu uvolňuje endorfin - „hormon štěstí“, je to on, kdo je zodpovědný za potěšení.
Pokud se nemoc nedostala daleko, člověk si je vědom svých činů a odchází do důchodu, aby nikdo neviděl samotný proces „popravy“. Uklidňující se, že se potřebujete zbavit nadbytečných chloupků, například šedivých vlasů, které stárnou. Když je duševní porucha závažná, akce probíhá nevědomě. Člověk se neskrývá, ale neustále a veřejně trhá vlasy na svém těle: na řasy, obočí, hrudník, podpaží, pubes. Pokud hlava vlasů trpí, lze takové pacienty snadno poznat podle plešatých skvrn na hlavě.
Vášeň pro vytrhávání vlasů je často pozorována u předškolních dětí, častěji u dívek. To je někdy kombinováno s kousáním nehtů. Potom však děti „přerostou“svůj bolestivý návyk a vyvíjejí se normálně. Bylo zjištěno, že ženy ve věku 25-30 let trpí trichotillomanií dvakrát častěji než muži. Na světě jsou asi 2% pacientů s touto poruchou. Trichotillomisté vytrhávají svoji vegetaci nejen rukama, ale používají speciální pinzetu, jiné improvizované prostředky například dokážou namotat a vytrhnout chloupek nebo dokonce celý chomáč vlasů. Stává se, že se takoví lidé drží svojí „vášní“k druhým lidem, vytahují srst z domácích mazlíčků, trhají plyšové hračky, tahají nitě ze ubrusu nebo jiné látky.
Výsledkem trichotillomanie jako obsedantní neurózy jsou přidružená onemocnění, často se sociálním původem. Například dítě nebo teenager, který si uvědomuje a stydí se za své činy, se uzavře do sebe, vyhýbá se komunikaci se svými vrstevníky. Pokud je postava podezřelá, když se dítě považuje za někoho jiného, vyvine se falešná hanba do deprese se všemi důsledky plynoucími z tohoto stavu.
Neustálé tahání za vlasy často způsobuje podráždění a hnisavý zánět kůže. Trhání řas je obzvláště nebezpečné. Existují případy, kdy takový postup vedl k poškození očí a úplné ztrátě zraku.
Někteří lidé spolknou odstraněnou vegetaci, ale žaludek to nepřijme. Vlasy se zamotávají a narušují trávicí trakt. To je spojeno s vážnými komplikacemi a může vést k operaci.
Je důležité vědět! Těžké případy trichotillomanie jsou léčeny v psychiatrické léčebně.
Příčiny trichotillomanie
Proč se u některých lidí tato duševní porucha vyvíjí, není zcela jasné. Psychiatři vidí příčiny trichotillomanie různými způsoby. Někteří v tom vidí způsob, jak se odvrátit od nepříjemných myšlenek. Zdá se, že je uklidňující a dokonce přináší nějaké potěšení.
Jiní se domnívají, že se jedná o prastarý instinkt, který je člověku vlastní už od primitivních dob, kdy ještě nevyčníval z okolního světa. Jako důkaz své neviny uvádějí skutečnost, že některá zvířata vytahují vlnu a ptáci - peří.
Existuje názor, že perfekcionisté jsou náchylní k trichotillomanii - lidem, kteří chtějí ve všem vidět dokonalost. A tady kousek vlasů neroste vůbec tak, jak byste chtěli, nebo jsou vlasy příliš krátké (dlouhé). Je nutné se toho zbavit. Když se taková obsedantní touha „zasekne“na dlouhou dobu v hlavě, stane se patologickou. Existuje nemoc zvaná syndrom „tahání za vlasy“.
Příčiny trichotillomanie mohou být dědičné a získané v průběhu života. Tyto zahrnují:
- Dědičnost … Spojeno s geny. Pokud jeden z rodičů nebo oba trpěli touto poruchou, je velká šance, že budou postiženy děti.
- Duševní nemoc … Může být dědičná, jako je schizofrenie, nebo když se narodí dítě s mentálním postižením. Získává se například poranění hlavy při porodu. Akutní infekční, kardiovaskulární onemocnění také způsobují syndrom tahání za vlasy. To by také mělo zahrnovat různé druhy neuróz, obsedantní strach, že na těle je spousta „špatných“vlasů.
- Honba za potěšením … Věří se, že nedostatek serotoninu, hormonu zodpovědného za zvýšení tónu těla, vede k efektu „tahání za vlasy“. Bolest při jejich odstranění vede k uvolnění endorfinu do krevního oběhu, který je zodpovědný za příjemné pocity. Existuje názor, že infantilní osobnosti jsou k tomu náchylné.
- Těžká deprese … Když je stát neustále nervózní, člověk pro sebe nenajde místo, může si nedobrovolně najít „práci“ve svých rukou.
- Afektivní stav … Silné emocionální zážitky - smrt milované osoby nebo rozvod rodičů, přestěhování se do jiného bydliště, když například dítě změní školu a dospělý se připojí k novému pracovnímu kolektivu, vyvolá trichotillomanii.
- Vědomé odmítání jídla … Když obsedantní touha zhubnout za každou cenu, to už je anorexie - neuropsychiatrické onemocnění, často doprovázené vytrháváním vlasů. Nadměrné přejídání, bulimie, je také faktorem vědomé plešatosti.
- Alkoholismus a drogová závislost … Těžké formy alkoholismu a drogové závislosti, kdy je člověk ztracen jako osoba, často vedou k nekontrolovatelným obsedantním myšlenkám a činům. Může to být efekt „vytrhávání vlasů“.
- Pochybnost … Úzkostlivý, podezřelý člověk je často „připoután“k obsedantním myšlenkám, točí se v „kruhu“a může to mít za následek nevědomé obsedantní akce, například zbavování se přebytečné vegetace na těle.
Je důležité vědět! Pokud jsou příčiny trichotillomanie získány v průběhu života, existuje naděje na jejich zvládnutí. Dědičné faktory lze pouze zastavit, ale nelze je zcela odstranit.
Hlavní příznaky trichotillomanie u lidí
Ne všechny příznaky trichotillomanie jsou zřejmé. Vizuálně lze identifikovat pacienta s takovou duševní poruchou pouze pomocí holohlavé skvrny na hlavě. I když se to často snaží zamaskovat různými překryvy nebo pokrývkami hlavy. Když je objeven, jeho přítomnost není jasně vysvětlena. Osoba se chová úzkostlivě, mluví něco zmateného o důvodech „ztráty“vlasů na koruně.
Když vytáhnou svou vegetaci ve skrytých oblastech těla, mohou nepřímé vnější faktory pomoci hádat o nemoci, někdy charakterizují základní příčiny onemocnění.
Jsou považovány za:
- Autismus … Pokud se dítě nebo dospělý chová uzavřeně, snaží se odejít do důchodu, přetrhávají všechna sociální pouta, je nutné najít důvody takového nespolečenského chování. Je možné, že to spočívá ve zvyku vytrhávat si vlasy. Ne ze smutku, ale například z nevědomé touhy získat z toho potěšení.
- Stres … Dlouhodobý emoční stres deprimuje nervový systém a může se vyvinout do depresivního stavu. V této poloze se člověk často nevědomky natáhne, aby si vytrhl chlup, například na hrudi. Pak se toto gesto vyvine ve zlozvyk, zafixuje se a v určité fázi se rozvine v nemoc.
- Úzkost … Úzkostlivý a podezřelý člověk je fixován na své negativní myšlenky, nedávají odpočinek. A taková obsedantní akce, jako je vytrhávání vlasů, je rozptyluje a může získat oporu v mysli.
- Víra v znamení … Člověk věří, že před zahájením podnikání, aby bylo úspěšné, je nutné vytrhnout vlasy z hlavy. V životě se dá dělat mnoho věcí, ale vlasy jsou husté. Z hloupého znamení se tedy stane zvyk a vyvine se v nemoc.
- Přehnaná stydlivost … Když se stydí svléknout se v přítomnosti ostatních, například na pláži, nebo se vyhýbat návštěvě sauny, protože uvidí „potrhané“oblasti kůže, které se také mohou zapálit.
- Chronická duševní nemoc … Často doprovázené rušivými myšlenkami a činy, zejména neustálým vytahováním vlasů.
- Nadměrné hubnutí nebo přejídání … Může to být vnější známka syndromu tahání za vlasy. To není vůbec nutné, ale vyvolává to takovou duševní poruchu.
Je důležité vědět! Plešaté skvrny různých typů a velikostí jsou jedním z hlavních příznaků trichotillomanie.
Vlastnosti boje proti trichotillomanii
Různé kategorie pacientů potřebují svůj vlastní speciální přístup. Děti potřebují jeden a dospělí zase něco úplně jiného. A není tam žádný velký rozdíl: jsou to muži nebo ženy. Zvažte všechny případy, jak léčit trichotillomanii podrobněji.
Svépomoc zbavit se trichotillomanie
Rodiče se musí především starat o děti a mladistvé. Tátové a matky by měli dodržovat způsoby svých dětí. V případě podezření, že dítě vytrhává chloupky na těle, je nutné pochopit důvod takové „vášně“a naznačit, že tento zlozvyk kazí vzhled. To platí zejména pro dívky, protože jsou na takové manipulace s vlasy náchylnější.
Pokud je dítě nervózní a podezřelé, neměli byste mu nadávat za jeho zlozvyky, musíte se ho pokusit od toho odnaučit. Může to mít formu hry. Předpokládejme, že mu ukážou obrázky zvířat s plešatými skvrnami na kůži, a oni mu to řeknou - nikoli zastrašující, ale laskavě vysvětlující! - k čemuž vede tahání vlasů. Ale to se ti nikdy nestane, jsi u nás chytrý kluk (holka) a tohle už dělat nebudeš.
Špatné chování si včas všimlo a opravilo, s výjimkou patologických případů, prošlo bez stopy pro zdraví dětí. Během puberty často zmizí sám.
Důvody pro vznik a rozvoj bolestivé vášně pro tahání za vlasy nebyly důkladně stanoveny. Proto neexistují žádné absolutně účinné recepty. V závislosti na závažnosti onemocnění mohou být způsoby, jak se zbavit trichotillomanie u mužů a žen, různé.
Můžete se pokusit léčit mírnou formu doma. Pokud to nepomůže, musíte vyhledat pomoc psychoterapeuta. Těžké případy by měly být léčeny pouze v nemocnici.
Léčba trichotillomanie doma je spojena s nuancí, že si člověk musí sám uvědomit celou potřebu zbavit se špatného chování. A zde je důležitý první krok: musíte uznat, že jste na ní závislí. To pomůže v boji proti špatnému návyku. Jóga může být účinným způsobem, jak se zbavit trichotillomanie. U tříd není důležité pohlaví ani věk, není potřeba žádné drahé vybavení. Jen malý koberec a touha! Abyste mohli meditovat v uvolněném stavu, stačí zvládnout několik základních meditačních poloh - soustředit veškerou pozornost na problém a inspirovat myšlenku, že to zmizí. Chcete -li uklidnit nervový systém, můžete si vzít několikrát denně odvary z léčivých bylin, například z mateří kašičky nebo kozlíku lékařského, nebo na jejich základě pít čaj. Ale to je jen jako doplněk terapeutických cvičení.
Je důležité vědět! Pouze vytrvalá práce na sobě pomůže překonat trichotillomanii doma.
Psychoterapeutická pomoc v boji proti trichotillomanii
Pokud nemáte dost vytrvalosti, abyste svou bolestivou závislost překonali sami, psycholog vám poradí, jak trichotillomanii vyléčit. Lze zde uplatnit různé psychologické techniky. Například bivechiorální (behaviorální) terapie nebo hypnóza. Při vší odlišnosti v psychoterapeutických technikách má smysl léčby přinutit pacienta změnit směr jeho myšlenek. Přepněte je na pozitivní úsudky, které si vynutí změnu chování.
Toho lze dosáhnout různými způsoby. Řekněme, že je člověk přesvědčen, aby si vždy oholil hlavu. To mu brání ve zvyku „řídnout“vlasy.
Následující cvičení je velmi účinné. Pokud ruka dosáhne na korunu, je třeba silou vůle přinutit se sevřít dlaň v pěst a jako mantru nahlas nebo mentálně říci, že „jsem zdravý člověk a nevytáhnu se už moje vlasy. Když se takový rituál opakuje delší dobu, má to pozitivní účinek.
Pro konsolidaci získaného výsledku je dobré ukázat pacientovi jeho fotografii před a po ošetření. Pohled na jeho upravenou hlavu bez lysin na něj silně zapůsobil.
Není to špatná hypnóza. Hypnolog uvede pacienta do hypnotického spánku a vštípí instalaci, že při vytrhávání vlasů se bude cítit špatně, dokud neupadne do bezvědomí. Tato situace je v podvědomí zafixována. Když se objeví myšlenka „přitáhnout“se, ten, kdo byl léčen, skutečně onemocní. To vás chrání před špatným zvykem.
Je důležité vědět! Psychologické metody řešení trichotillomanie jsou účinné pouze tehdy, pokud nemoc nezašla příliš daleko a člověk si skutečně uvědomí, že mu zlozvyk brání v životě.
Léčba trichotillomanie
Pokud jsou jiné metody léčby trichotillomanie neúspěšné a pokud je její chronický průběh komplikován jinými boláky, je pacient hospitalizován.
Psychiatr předepisuje různé léky. Mohou to být tablety ze skupiny antidepresiv nebo normotimik - stabilizátorů nálady (soli lithia, valproát, další), jakož i ampule s roztokem psychotropních léků. Současně jsou předepsány fyzioterapeutické postupy, které pomáhají uvolnit nervové napětí a normalizovat spánek. Po několika měsících léčby v psychiatrické léčebně je nutné absolvovat rehabilitační kurz. Jeho podstatou je navázat a posílit ztracené sociální vazby v důsledku nemoci. Mohou to být speciální skupiny, kde se bývalí pacienti učí vzájemně komunikovat.
Je také nutná podpůrná terapie. Jednoduše řečeno, prášky doma. Užívání speciálních léků doma může pomoci snížit riziko, že se nemoc bude opakovat.
Je důležité vědět! Neexistují žádné spolehlivé způsoby, jak léčit trichotillomanii v nemocničním prostředí. Těžká duševní nemoc je nevyléčitelná. Pacient může být uveden pouze do relativního pořádku. Jak se zbavit trichotillomanie - podívejte se na video:
Trichotillomania je vzácný, ale závažný stav. Může to začít v dětství, ale někdy s dítětem „vyroste“. Nemoc má dědičné faktory a lze ji získat. Mírný a středně těžký, na úrovni neurózy, je docela vyléčitelný. Můžete to řešit doma nebo s pomocí terapeuta. Těžká forma „tahání za vlasy“je prakticky nenapravitelná. To už je patologie, psychiatr to „napraví“, ale nedá 100% záruku, že se toho zbaví. A je lepší nevěřit ve špatná znamení, že „vytáhnu si chlup na hlavě a moje záležitosti půjdou dobře“. Někdy se z takových nesmyslů stane nemoc.
