Příčiny pocení nohou. Jsou zvažovány metody boje proti hyperhidróze pomocí léků a tradiční medicíny. Většina mužů se setkala s nepříjemným zápachem nohou. Mnoho z nich každý den mění ponožky a věnuje velkou pozornost hygienickým postupům, ale pocení nohou nezmizí. Možná problém vůbec nespočívá v nohou, ale ve vážných onemocněních.
Příčiny pocení nohou
Na první pohled se jedná o kosmetický problém, ale ve skutečnosti „vůně ponožek“způsobuje u lidí komplexy. Pacient se stává podrážděným, snaží se vyhnout návštěvě. Ve stresových situacích se uvolňuje adrenalin a zvyšuje se pocení, v důsledku čehož je člověk nervózní, což vede k dalšímu uvolnění hormonu. Vzniká začarovaný kruh, který je docela těžké prolomit.
Proč se nohy potí u dospělých
Zde jsou nejčastější příčiny mokrých nohou u dospělých:
- Srdeční choroby a vysoký krevní tlak … Kvůli zrychlenému zásobování krví se zvyšuje produkce potu. To je usnadněno strukturou nohy. 1 cm2 noha má 250-350 potních žláz.
- Rýma a SARS … Během infekce onemocněním tělo vylučuje obrovské množství leukocytů, které s nemocí bojují. Z tohoto důvodu může být horečka, horečka. Po 2-3 dnech horečka zmizí a nohy se méně potí.
- Tuberkulóza, bronchitida a další onemocnění dýchacího systému … Zde je silné pocení nohou způsobeno neustálým křečemi, které vyvolávají násilný kašel. Osoba nemá dostatek kyslíku, tělo se snaží zrychlit metabolické procesy v důsledku pocení a zvýšení teploty.
- Hypotyreóza … Jedná se o onemocnění štítné žlázy, které se vyznačuje nedostatkem hormonů. Osoba je neustále hozena do tepla, pak do chladu. Nohy jsou neustále mokré a studené.
- Obezita a diabetes mellitus … Nejčastěji jsou tyto nemoci pozorovány u sedavých lidí. Kvůli nemoci je tělo ve stresu, což je důvod „mokrých nohou“.
- Onemocnění rakoviny … Jedná se o nádory, které také „spotřebovávají“spoustu tělesné energie. K ochlazení těla pokožka produkuje hodně potu.
- Hormonální onemocnění … Muži mají obvykle nohy, které se potí kvůli andropauze. U žen je hypotyreóza nohou spojena s hormonálními změnami během těhotenství a menopauzy. K nadměrnému pocení nohou často dochází během dospívání v důsledku neustálých výkyvů koncentrací hormonů.
- Nedodržování pravidel osobní hygieny … Člověk si zřídka myje nohy. To je nutné kvůli skutečnosti, že se bakterie a mikroorganismy množí v podmínkách konstantní vlhkosti a vysokých teplot. Někdy se vyskytuje houba na nohou.
- Těžká fyzická aktivita … Při neustálém pohybu a zvedání závaží se zvyšuje zatížení nohou, proto se potí. Nejzajímavější je, že v takových podmínkách se často spojuje bakteriální infekce, která vyvolává nepříjemný zápach, svědění a dokonce stratifikaci nehtů.
- Úzké nebo příliš prostorné boty … Levné čínské koženkové boty jsou často příčinou nadměrného pocení. Nohy v něm se potí a nedýchají. V souladu s tím se bakterie množí na stélce a chodidlech a vyvolávají nepříjemný zápach.
- Příliš teplé ponožky a boty … Mnozí jsou zvyklí kupovat si jedny boty na sezónu. Teplota v zimě se však může značně lišit. Zároveň chodíme v termoobalech jak při + 10 ° C, tak při -20 ° C. Během tání se samozřejmě nohy v takových botách potí. Noste demi-sezónní boty a tenkou špičku.
Proč se dětské nohy potí?
Zvažte příčiny hyperhidrózy nohou u dětí:
- Paraziti … Přítomnost červů v těle vyvolává pocení nohou. Pokud má dítě časté záchvaty suchého kašle a neustále svědí mezi hýžděmi, stojí za to provést test na výkaly na ovariální list.
- Nedostatek vitaminu D.… Toto je počáteční fáze rachity, ve které se potí nejen nohy, ale i hlava. Pot nepříjemně páchne a je na dotek lepkavý.
- Onemocnění CNS … Nejedná se nutně o duševní choroby nebo poruchy v práci pohybového aparátu. Svalová hypotenze a hypertenze jsou také neurologické problémy a způsobují pocení nohou.
Vlastnosti léčby pocení nohou
Taktika léčby závisí na důvodech, které vyvolaly hyperhidrózu. Při onemocněních štítné žlázy a při diabetes mellitus koupele, krémy a masti na krátkou dobu eliminují pocení.
Léčba hyperhidrózy nohou u žen
Nejprve zjistěte, zda opravdu máte problém. Chcete -li to provést, spusťte jednoduchý test. Umyjte si nohy v teplé mýdlové vodě a osušte. Poté naneste jódový roztok na nohu a nechte ji uschnout. Posypte škrobem chodidla. Pokud vaše nohy zmodrají, pak máte opravdu hyperhidrózu nohou.
Nemedicínská ošetření pocení nohou:
- Ráno a večer si umyjte dolní končetiny mýdlem. Je vhodné teplotu vody postupně snižovat. Takže ovlivníte termoregulaci.
- Naneste antibakteriální mýdlo. Nejlepší je pořídit si běžnou domácnost.
- Po procedurách s vodou osušte nohy a sedněte si dalších 15 minut bez ponožek. Je nutné, aby končetiny byly zcela suché. Poté si můžete nohy namazat krémem proti zápachu.
- Pro léčbu pocení u žen, které je vyvoláváno onemocněními vnitřních orgánů, je nutné se zbavit příčiny. Jinak se vám budou nohy stále potit. Během menopauzy se doporučuje užívat hormonální léky. S poklesem frekvence „návaly horka“se sníží pocení nohou i celého těla.
Léčba pocení nohou u mužů
Samozřejmě stojí za to se ujistit, že pocení není od začátku způsobeno žádnou vážnou nemocí. Chcete -li to provést, kontaktujte terapeuta, předepíše všechny potřebné studie. Pokud je hyperhidróza důsledkem vážného onemocnění, pak zmizí v procesu léčby onemocnění. Pravidla pro odstranění pocení nohou u mužů:
- Často měňte ponožky. Pokud si nemůžete přes den umýt nohy, noste s sebou antibakteriální vlhčené ubrousky.
- Nenoste gumové boty.
- Boty vybírejte podle počasí.
- V létě noste žabky nebo žabky, kdykoli je to možné. Vyberte si boty vyrobené z pravé kůže nebo semiše.
- Pokud zjistíte nepříjemný zápach, otřete vnitřek obuvi roztokem octa nebo terpentýnu.
- Vyhoďte starou stélku a pořiďte si novou vyrobenou z kůže.
- Je užitečné vzít roztok glukonátu vápenatého. Právě nedostatek tohoto minerálu může způsobit pocení. K léčbě pijte třikrát denně 20 g 10% roztoku.
- Nohy můžete promazat směsí mastku a škrobu. Tyto látky absorbují pot a zanechávají vaše nohy suché.
Léčba hyperhidrózy nohou u dítěte
Pokud se nohy potí u dítěte mladšího než 1 rok, není to důvod k obavám. Dítě nemá zavedený termoregulační systém, samotné tělo zcela správně nechápe, kdy má tělo ochladit.
Způsoby léčby „mokrých nohou“u dětí:
- V zimě podávejte dětem do 2 let 1–2 kapky Aquadetrimu. Je to vitamín D, který se používá k léčbě a prevenci křivice u dětí, což způsobuje pocení.
- Absolvujte preventivní prohlídky u pediatra a neurologa. Pokud je pocení nohou způsobeno snížením svalového tonusu, stačí k odstranění problému podstoupit několik kurzů stimulační masáže.
- S ICP a pyramidovou nedostatečností stojí za to absolvovat léčbu léky, které zlepšují fungování mozku. Odstraněním neurologie se zbavíte pocení.
Pamatovat si! Ve většině případů je příčinou pocení nohou u kojenců nadměrná péče o matku. Mnoho žen obléká dítě „jako zelí“. Díky aktivním pohybům se nohy v teplých botách potí. Kromě nepříjemného zápachu mohou mokré nohy vyvolat i nachlazení.
Co použít na pocení nohou
V dnešní době obchody s kosmetikou prodávají spoustu produktů pro léčbu hyperhidrózy nohou. Jedná se o roztoky, koupele, masti, prášky a dokonce i tablety. Deodoranty a vonné vložky pomáhají omezit pocení.
Nanášení krému na pocení nohou
Formaldehyd je obvykle přítomen ve složení takových produktů. Blokuje práci potních žláz. Upozorňujeme, že tato látka je toxická, proto se snažte nedostat přípravek na sliznici a do úst.
Krémy proti pocení:
- Formální … Jedná se o produkt s olejovou konzistencí formaldehydu. Naneste na chodidla po dobu 30 minut. Poté se smyje teplou vodou. Kůže nohou se otře do sucha. Jedno použití stačí na dva týdny zapomenout na „mokré nohy“.
- Teymurovovy těstoviny … Výrobek obsahuje antiseptika, lanolin a bylinky. Díky komplexnímu efektu pokožka vysušuje. Léčivé byliny a lanolin brání vysoušení pokožky. Po aplikaci musí být pasta uchovávána po dobu 2 hodin a poté omyta. Opakujte postup po dobu 3 dnů a poté si udělejte na měsíc přestávku.
- Celedrem … Droga nebyla původně určena k léčbě pocení. Pomocí krému se léčí kožní onemocnění a potlačení potních žláz je vedlejším účinkem nápravy. Krém obsahuje hormonální látky, proto byste jej neměli používat bez lékařského předpisu.
- Deocontrol … Výrobek je založen na oleji z čajovníku, který je známý svým antibakteriálním účinkem. Krém navíc obsahuje bambucké máslo, mátu a kakaové máslo. Deodorizují pokožku nohou a zabraňují suchým nohám.
Použití masti na pocení nohou
Účinek mastí na pocení je obvykle spojen s jejich antibakteriálními vlastnostmi. Jedná se o antiseptika s esenciálními oleji.
Seznam mastí na pocení:
- Zinko-salicylová mast … Používá se k léčbě hyperhidrózy nejen nohou, ale i podpaží. Jako součást výrobku jsou oxid zinečnatý a kyselina salicylová známými antiseptiky. Zabíjejí bakterie na povrchu kůže a zastavují práci potních žláz. Pocení se může mírně snížit, ale zápachu se zbavíte.
- Unguentum Zinci … Je to zinková mast vyrobená z oxidu zinečnatého a vazelíny. Dobře si poradí s „mokrými nohami“. Lze to považovat za univerzální lék na pot.
- Lifusol … Základem léčiva je furacilin, známé antiseptikum. Aplikujte na čistou pokožku nohou dvakrát denně. Droga bojuje s bakteriemi a ničí houby. Snižuje pocení.
- Furacilinová mast … Antibakteriální prostředek na bázi nitrofuralu. Používá se k léčbě hnisání, vyrážek a alergií. Vyrovnává se s pocením zabíjením bakterií.
Recepty na potní koupel nohou
Tyto prostředky pro léčbu hyperhidrózy nohou jsou neškodné a často poskytují dobré výsledky. Podnosy obsahují antibakteriální léčiva a bylinné odvary. Často se používají éterické oleje.
Recepty na potní koupel nohou:
- Smrkové jehly … K přípravě léčivého vývaru zalijte 400 g smrkových jehel 5000 ml vroucí vody. Zabalte nádobu ručníkem a nechte 2 hodiny. Roztok sceďte a jehly zlikvidujte. Udržujte nohy v tekutině po dobu 20-30 minut. Používá se pro nepříjemný zápach.
- Dubová kůra a sláma … Na přípravu vývaru je třeba vzít 300 g ovesné slámy a 50 g dubové kůry. Nalijte suché přísady do kbelíku s vodou a duste 20 minut. Nechte vývar mírně vychladnout a ponořte do něj nohy na 30 minut. Opakujte postup denně. Lze použít při hyperhidróze končetin a celého těla.
- Třezalka tečkovaná … Nástroj se používá denně po dobu 1 měsíce. Pro přípravu vývaru nalijte 40 g třezalky do kastrůlku a zalijte 2000 ml vody. Vařte 15 minut. Scedíme a mírně vychladíme. Držte nohy ve vývaru po dobu 20 minut.
Lidové prostředky pro pocení nohou
Tradiční medicína nabízí hlavně bylinky k léčbě hyperhidrózy končetin. Připravují se z nich odvary pro orální podání nebo se vyrábějí koupele. Tradiční recepty na pocení nohou:
- Stearinový prášek … Tuto látku byste měli dát do čistých ponožek a chodit celý den. 2-4 procedury stačí na 2 týdny zapomenout na „mokré nohy“.
- Prášek z dubové kůry … Na nohy musíte posypat prášek a nosit teplé ponožky. Nejlepší je provést postup v noci. Ráno si umyjte nohy studenou vodou. Opakujte manipulaci denně po dobu jednoho týdne.
- Jablečný ocet … Umyjte si nohy mýdlem a vodou. Nechte kůži uschnout. Vezměte si ručník a namočte jej do jablečného octa. Otřete si nohy a obujte si ponožky. Jablečný ocet je antiseptický a může vysušovat vaše nohy.
- Kyselina boritá … Po ranní sprše posypte suchou nohou trochou kyseliny borité. Třete mezi prsty. Rovnoměrně rozetřete po chodidle. Nechte to do večera. Před spaním si umyjte nohy teplou vodou.
Jak se zbavit pocení nohou pomocí nekonvenčních prostředků
Existují způsoby, jak problém vyřešit poměrně neobvyklými metodami. Tyto metody používají lékaři, když chce pacient dosáhnout dlouhodobých výsledků.
Netradiční metody řešení hyperhidrózy nohou na klinice:
- Elektroforéza … Během postupu je na dolní končetiny aplikován slabý elektrický proud. Blokuje také práci potních žláz. Účinek po léčbě je pozorován po dobu 6 měsíců.
- Dysport … Jde o injekce botulotoxinu, který zabíjí buňky potních žláz. Efekt trvá 5-9 měsíců. Náklady na injekce jsou vysoké, takže si to nemůže dovolit každý.
- Sympatektomie … Jedná se o chirurgický zákrok, během kterého jsou nervové svazky upnuty speciální sponou. Signály potních žláz jsou zablokovány. Účinek postupu trvá 2-4 roky.
Jak se zbavit pocení nohou - podívejte se na video:
Jak vidíte, existuje mnoho způsobů, jak bojovat proti pocení nohou. Vyberte si lék, který vám nejlépe vyhovuje, a zapomeňte na hyperhidrózu.
