Začátek podzimu má na vzhled negativní vliv. Naučte se, jak se o sebe v tomto období starat. Pro vás hlavní tipy pro krásu na podzim. Po konci podzimního léta se raduje málokdo. Každý přece ví, že toto období začíná nachlazením a dalšími neduhy. Není také neobvyklé, že neustále prší, což negativně ovlivňuje naši náladu. S nástupem prvního chladného počasí potřebujete nejen změnit šatník, ale také pečovat o svou pokožku, vlasy atd. Přece jen, při nízkých teplotách vzduchu potřebujete speciální osobní péči více než kdy jindy. Abyste na podzim vypadali vždy neodolatelně, musíte si zapamatovat některá pravidla. O tom si povíme v našem článku.
Hlavní tipy pro krásu na podzim
- V chladném počasí je velmi důležité použít zvlhčovač. Vlivem větru, který se často vyskytuje na podzim, se pokožka rychle stává suchou a šupinatou. Také je dobré při prvním mrazu na obličej namazat speciální ochranný krém.
- Ujistěte se, že na konci dne (před spaním) uděláte zvlhčující a vyživující pleťové masky. Protože na podzim také tělo trpí nedostatkem vitamínů, a to má vliv na kůži. Proto tělo i pokožka potřebují vitamíny.
- Křoviny. Při nízkých teplotách vzduchu se pokožka stává suchou, šupinatou, a proto je velmi důležité použít peeling. Dokonale čistí pokožku a pomáhá ji zbavit odumřelých částic pokožky. Můžete si koupit hotový výrobek, nebo si ho můžete připravit sami. K tomu můžete použít výrobky, které mají abrazivní (tvrdé) částice. Jedná se například o jahody, jahody, mořskou sůl, kávu, mleté ovesné vločky atd. Právě ony obsahují ty částice, díky kterým získáte peelingový efekt. Experimentujte, fantazírujte a potěšte svou pokožku.
- Termální voda. Naučit se každé ráno umývat si obličej termální vodou je nádherné pravidlo pro krásu a zdraví vaší pokožky. Obvykle se tato voda používá v létě, protože v horkém počasí dokonale zvlhčuje a zvlhčuje obličej. Ale kromě toho musí být termální voda používána v chladu. Obsahuje obrovské množství minerálů a stopových prvků, které obnovují ochranné vlastnosti pokožky. Termální vodu lze koupit nejen v kosmetických obchodech, ale také si ji můžete vyrobit sami. Chcete -li to provést, kupte si minerální vodu a nechte láhev otevřenou přes noc. Ráno dostanete dobrý lék na výživu a regeneraci pokožky.
- Masky na vlasy. Všechny velké ženy módy nijak nespěchají, aby si při prvním chladném počasí nasadily čelenku, protože se stále chtějí pochlubit svým účesem. To vše ale vlasům škodí a mohou se zranit. Proto alespoň 2-3krát týdně věnujte svým vlasům trochu času a ošetřete je maskou. Buď si ho můžete koupit, nebo vyrobit sami. Po šamponování můžete na pár minut nanést olivový olej a poté vlasy znovu umýt. Lopuchový olej také perfektně obnovuje strukturu vlasů a vyživuje pokožku hlavy. Dobrá maska s medem a žloutkem, změkčuje kadeře a eliminuje roztřepené konečky.
- Minerální prášek. Během chladného počasí byste měli zapomenout na základ a obyčejné prášky. Je lepší použít speciální minerální prášek. Odstraňuje nejen nedokonalosti na obličeji, ale také má zvlhčující účinek a chrání pokožku před škodlivými vlivy přírody.
- Krém na ruce. Na podzim, i když není silná zima a mráz, nikdo nenosí rukavice. Ale kvůli náhlým změnám teploty trpí i kůže rukou: stává se suchá a šupinatá. Abyste tomu zabránili, je vhodné používat krém na ruce třikrát denně. Aby spolehlivě chránila vaše ruce, při výběru takového krému dbejte na jeho konzistenci, musí být dost mastný.
Recepty na podzimní pleťovou masku
- Výživná maska. Chcete -li jej připravit, rozemlejte jedno jablko do stavu pyré, promíchejte se 2 lžičkami. med, 1 kuřecí vejce a přidejte pár kapek olivového oleje. Držte na obličeji asi 15 minut. a opláchněte teplou vodou. Kůže po takové masce se stává pružnou a sametovou. Ovocné masky jsou obecně velmi prospěšné pro suchou a poškozenou pokožku. Chcete -li je připravit, vyberte si své oblíbené ovoce, přidejte do něj jakékoli rostlinné nebo éterické oleje a užijte si výsledek.
- Hydratační maska. Ovesná maska dokonale zvlhčí suchou pokožku. Ovesné vločky uvařte v mléce obvyklým způsobem, kaši dejte do chladu a přiložte na obličej. Po 15–20 minutách. omyjte teplou vodou.
- Hydratační maska. Uvařte 1 menší brambor, oloupejte a rozmačkejte. Přidejte 1–2 lžičky zakysaná smetana nebo smetana. Rovnoměrně rozetřete na obličej po dobu 15 minut, poté opláchněte.
- Tonizační maska. Smíchejte 1 lžičku med, mléko a citronovou šťávu, přidejte kuřecí žloutek. Tato maska funguje dobře pro všechny typy pleti. Pokud jste ale alergičtí na med (což se u některých lidí může vyskytnout), měla by být tato přísada zrušena.
Řiďte se těmito radami a nezapomeňte na své zdraví. Není třeba běhat po módě a zanedbávat teplé věci, protože zdraví je nejdůležitější. Mnoho problémů s kůží a dokonce i vlasy může vzniknout z nachlazení nebo jiných virových onemocnění. Věnujte proto pozornost jakýmkoli změnám ve vašem těle. Ujistěte se, že jíte správně: jezte hodně ovoce, zeleniny nebo během podzimního nachlazení pijte komplexní vitamíny na podporu imunity. Milujte se a buďte zdraví!
Další užitečné informace o tom, jak se o svou pleť starat na podzim, najdete v tomto videu:
[media =
