Připravte aromatická kuřecí srdce v květináčích s rajčatovou pastou a zeleninou na lahodné a uspokojivé jídlo.
Obsah receptu:
- Ingredience
- Krok za krokem vaření - recept s fotografií
- Video recepty
Jednou obrovskou výhodou pokrmů vařených v hrncích je, že nemusíte zasahovat do samotného procesu vaření. Stačí připravit ingredience, spojit je, přidat koření, vše dát do žáruvzdorné misky a říci: „Hrnec, vařte!“. Po 30–40 minutách už můžete všechny zavolat ke stolu. Pokrm, který si dnes připravíme - kuřecí srdce v květináčích s rajčatovou pastou a zeleninou - je docela dostupný: všechny jeho ingredience najdete v obchodech po celý rok. Zelenina dodá pokrmu aroma, ze kterého kuřecí srdce získá jemnější chuť. Miska se ukazuje jako velmi uspokojivá a nevyžaduje další přílohu.
- Kalorický obsah na 100 g - 181 kcal.
- Porce - 2
- Doba vaření - 50 minut
Složení:
- Kuřecí srdce - 300 g
- Mrkev - 1 ks.
- Cibule - 1 sh.
- Česnek - 1-2 stroužky
- Sladká paprika (červená) - 1 ks.
- Rajčata-1-2 střední nebo 5-6 třešní
- Rajčatová pasta - 2-3 lžíce. l.
- Sůl, pepř - podle chuti
Krok za krokem vaření kuřecích srdcí v květináčích s rajčatovou pastou a zeleninou - recept s fotografií
Vypláchněte srdce. Můžete je dát do květináčů celé, nebo je můžete rozkrojit na polovinu. Srdce osolte, podle potřeby přidejte koření. Malé množství rostlinného oleje lze nalít na dno květináčů.
Postarejme se o zeleninu. Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme na půlky nebo čtvrtky. Nakrájejte mrkev na proužky. Dali jsme je na srdce.
Můj pepř, odstraňte semena, nakrájejte na malé kousky. Jako poslední dejte rajčata. Pokud jste si vzali třešeň, nakrájejte každou na 4 části, běžná rajčata nakrájejte na středně velké plátky, z nichž každý rozdělíme napříč. Přidejte trochu zeleniny.
Na zeleninu dejte rajčatovou pastu a hrnce vložte do trouby. Pečeme při teplotě 190 stupňů 30-40 minut.
Vaši blízcí mají zaručený lahodný, aromatický a vydatný oběd. Podávejte kuřecí srdce v hrncích s rajčatovou pastou a zeleninou, položte na stůl talíř s čerstvými bylinkami a také pita chleba nebo tortilly. Dobrou chuť!
Podívejte se také na video recepty:
1) Dušená srdce v rajčatové omáčce
2) Kuřecí srdce v květináčích - výborný recept
