Zjistěte, jak může pomerančový olej pomoci v boji s pomerančovou kůrou, jak funguje a některé zdravé recepty. Obsah článku:
- Jaké jsou výhody pomerančového oleje
- Jak se pomerančový olej zbavuje celulitidy?
- Koupele z pomerančového oleje na celulitidu
- Anticelulitidní masáž pomerančovým olejem
- Zábal - boj proti celulitidě
- Krém na celulitidu
V předvečer léta se intenzivněji připravujeme na plážovou sezónu. Četné diety, cvičení a další metody. Co dělat s celulitidou? Pomerančový olej pomůže vyrovnat se s tímto problémem, je stejně účinný jako emulze granátového jablka Hendel's Garden na strie.
Jaké jsou výhody pomerančového oleje
- Stimulace metabolismu.
- Odstranění produktů rozkladu a toxinů z těla.
- Zrychlení a zlepšení krevního oběhu v kůži.
- Obnova horní vrstvy epidermis (stratum corneum).
- Stimuluje produkci endorfinů.
- Obnovení tónu a aktivity.
- Zrychlení odbourávání tuků.
- Kapilární síť je normalizována.
- Vylepšená nálada.
Účinek použití pomerančového oleje obecně nelze přeceňovat. Dochází ke zvýšení imunity, je to vynikající prevence vysoušení pokožky a olej také pomáhá najít rovnoměrné, krásné opálení.
Hlavně nezapomeňte, že olej zvyšuje účinek slunce na pokožku, takže po jeho použití, než vyjdete ven, byste se měli namazat krémem na ochranu před sluncem.
Příliš citlivá pokožka může reagovat na čistý pomerančový olej podrážděním a zvýšenou citlivostí na světlo. Neaplikujte proto na kůži neředěný olej. Jako základ se používají meruňkové nebo broskvové oleje.
Jak se pomerančový olej zbavuje celulitidy?
- Dochází ke zrychlení metabolismu a zlepšení nálady díky produkci endorfinů.
- Průtok lymfy a průtok krve se zrychlí, v důsledku čehož se normalizuje kapilární systém, který se nachází hluboko v kůži.
- Tuky v buňkách se odbourávají, protože je stimulována lipolýza, v důsledku čehož jsou aktivovány vylučovací procesy.
- Kůže se stává elastickou, vyrovnanou, protože se obnovuje pokožka.
- Výsledkem je redukce celulitidy.
Při používání pomerančového oleje na celulitidu byste měli pochopit, že žádné metody k odstranění pomerančové kůry vám nepomohou, pokud budete současně jíst potraviny, které vedou k jejímu vzniku každý den. Proto v první řadě změňte dietu, ve které nebudou žádná tučná, moučná a sladká jídla.
Také si na obličej nenanášejte pomerančový olej, pokud nechcete následně bojovat s problémem intenzivního růstu chloupků na obličeji. Kromě stimulace růstu vlasů může v některých případech těžké používání oleje vést k hyperpigmentaci.
Koupele z pomerančového oleje na celulitidu
Šíleně příjemná metoda, která pomůže nejen odstranit hrbolky celulitidy, ale také zlepší náladu, uvolní se a dodá energii. Nalijte do vody bublinkovou koupel a poté přidejte deset kapek oleje. V průměru stojí vyhřívání se v takové vodě asi 20 minut. V oblastech akumulace tuku můžete cítit mírné pálení a vaše tělo se také napaří a změkne. Je to velmi účinná metoda pro otevírání pórů, odbourávání a odstraňování tuků z těla. Dopřejte si 15 koupelí po celý měsíc.
Samotná koupel vás celulitidy nezbaví. Toto je přípravné období na masáž proti celulitidě nebo používání krémů proti celulitidě. A v komplexu po společných procedurách ucítíte, jak se vaše tělo transformuje.
Anticelulitidní masáž pomerančovým olejem
Můžete se masírovat sami nebo se zeptat někoho jiného, protože to není vůbec těžké. Je nutné masírovat a třít problémové oblasti těla. Použijte pár kapek pomerančového oleje, ale ne moc. Při masáži můžete cítit pocit pálení, bude to signál, že vaše tělo reaguje a bojuje s problémem. Masáž trvá asi 20 minut. Můžete použít další nástroje (rukavice, cvičební pomůcky a další).
Existuje také následující účinný recept na masáž. Musíte smíchat tři kapky olejů (nejlépe jalovec a citron), po dvou kapkách - pomeranč a levanduli, a nezapomeňte přidat med. Poté spusťte masáž, jejíž trvání není delší než 7 minut.
Zábal - boj proti celulitidě
K zabalení potřebujete bílou hlínu (4 lžíce) a pomerančový olej (6-8 kapek). Po aplikaci se musíte zabalit do potravinové fólie a také strávit asi hodinu pod dekou. Opláchněte teplou vodou. Místo hlíny můžete použít med nebo kávovou sedlinu, proslavily se také účinnými látkami. Zábal podporuje rychlé spalování tuku a jeho uvolňování z kůže, ve svém účinku připomíná parní lázeň. Po zábalech (10krát každý druhý den) je pokožka pevná a hladká.
Krém na celulitidu
Pokud se rozhodnete zbavit se nepříjemně vypadající pomerančové kůry, měli byste kromě výše uvedených postupů použít také krém proti celulitidě (přečtěte si recenzi Cellulax). Přidejte několik kapek pomerančového oleje do svého denního krému a vmasírujte do svého těla.
Pokud strávíte zhruba měsíc nebo dva koupeli, zábaly a masážemi, můžete nejen skvěle vypadat, ale také zapomenout na celulitidu. Dodržujte také zdravou výživu a zapomeňte na špatné návyky.
Video o receptu na domácí celulitidový zábal z jílu a pomerančového oleje:
