Ženy se často potýkají s problémem, jako je dehydratovaná pokožka obličeje. K odstranění této vady nestačí nákup drahého krému, protože se musíte řádně a hlavně pravidelně starat o svou pokožku. Další podrobnosti o tom jsou uvedeny v dalším článku. Obsah:
- Známky dehydratace pokožky
- Příčiny dehydratace
- Dehydratovaná péče o pleť
- Lidové prostředky
Kosmetologové tvrdí, že přibližně 85% všech žen žijících na naší planetě trpí dehydratací pokožky, ke které dochází v důsledku ztráty životodárné vlhkosti buňkami a také jejím pomalým doplňováním. Zvažte způsoby, jak bojovat proti dehydrataci pokožky.
Známky dehydratace pokožky obličeje
K vyvolání takového jevu může dojít z různých důvodů, ale nejčastější je změna klimatických podmínek. Skutečně, s nástupem podzimu a zimy není pokožka ovlivněna pouze studeným vzduchem, ale také náhlými změnami teploty venku i uvnitř.
Výsledkem je, že pokožka je příliš suchá, začíná silné loupání, objevuje se nepříjemný pocit napětí, zarudnutí. Pokud pokožka trpí nedostatkem vlhkosti, stává se ošklivou a velmi křehkou.
Chcete -li zjistit, zda vaše pokožka trpí nedostatkem vlhkosti nebo ne, musíte podrobně prostudovat příznaky, které tuto kosmetickou vadu doprovázejí. Většina žen s mastným typem pokožky si myslí, že jim nehrozí nerovnováha ve vodní bilanci epidermis, a v tomto se velmi mýlí. Dehydratovat lze nejen suchou, ale i mastnou pleť.
V důsledku porušení správné vodní bilance se zvyšuje funkce mazových žláz. Proto musíte být schopni rozlišovat mezi suchým typem pokožky a vodní nerovnováhou.
Při dehydrataci se objevují následující příznaky:
- Neustále pronásledován pocitem vážného vysychání kůže;
- Nepohodlí;
- Kůže se stává drsnou a ochablou;
- Na obličeji se objeví zarudnutí, které připomíná popraskanou kůži;
- Kůže začíná na podzim vypadat tenká, objevují se malé vrásky a linky;
- Obává se neustálého loupání, které nepomáhá odstranit ani zvlhčovače;
- Existuje pocit neustálého svědění.
Chcete -li zjistit, zda vaše pokožka trpí dehydratací, můžete provést jednoduchý domácí test. V noci je nutné smýt z obličeje veškerou kosmetiku jakýmkoli způsobem, na který jste zvyklí, a neaplikujte krém. Pokud po probuzení ráno pocítíte pocit svědění a napětí, objeví se vrásky, začne peeling - to jsou první známky nástupu dehydratace pokožky.
Příčiny dehydratace pokožky na obličeji
Než budete hledat způsoby, jak tento kosmetický problém vyřešit, musíte se pokusit co nejpřesněji určit příčinu, která jej vyvolala. Pokud není tento důvod odstraněn, veškeré úsilí a dokonce ani používání drahé kosmetiky nepřinese požadovaný výsledek a může pouze zhoršit stav pokožky. V nejpokročilejších případech může být nutná lékařská pomoc.
Abyste včas určili nástup problému a udělali vše potřebné k jeho odstranění, měli byste si být vědomi důvodů, které mohou vyvolat dehydrataci pokožky:
- Nástup chladného času nachlazení;
- Různá kožní onemocnění, která způsobují silnou suchost buněk;
- Některá onemocnění vnitřních orgánů - například infekční, hormonální, žaludeční potíže, které mohou být doprovázeny průjmem nebo zvracením, stejně jako poruchy genitourinárního systému (diuréza atd.);
- Kouření;
- Dlouhodobé užívání určitých léků, mezi něž patří laxativa, antibiotika a diuretika;
- Zvýšené pocení;
- Různé negativní vnější faktory - například nízká teplota, suchý a studený vítr, silné ultrafialové záření, různé chemikálie, prach, špína atd.;
- Věk - tento problém se nejčastěji objevuje po 40 letech;
- Špatný výběr kosmetiky pro péči o pokožku obličeje;
- Nesprávná a nevyvážená výživa;
- Dodržování špatného pitného režimu - velké množství dehydratačních složek se nachází v různých alkoholických nápojích, pivu, kávě, sladké sodě a čaji.
Bude stačit jen jeden z výše uvedených důvodů, aby pokožka začala blednout, ztratila svůj přirozený zdravý lesk a životodárnou vlhkost. Za předpokladu, že je nalezeno několik důvodů najednou, dojde k významnému zhoršení stavu pokožky. Stojí za zvážení skutečnost, že hlavní známky nástupu dehydratace pokožky jsou co nejvíce podobné věkovým nebo sezónním změnám. Proto je důležité tyto dva problémy nezaměňovat, protože k jejich řešení jsou potřeba různé metody.
Vlastnosti péče o dehydratovanou pokožku
Za předpokladu nejen pravidelného, ale také kompetentně prováděného ošetření, za pár týdnů bude suchá a dehydratovaná pokožka vypadat mnohem lépe, protože nyní začne přijímat potřebnou dodatečnou vlhkost zevnitř i zvenčí.
Následující pomůže zbavit se této nepříjemné kosmetické vady:
- Správný pitný režim … V první řadě je nutné obnovit ztracenou vodní rovnováhu zevnitř. Za tímto účelem se doporučuje každou hodinu od 8 do 16 hodin vypít jednu sklenici filtrované vody, ale ne vařenou. Minimalizuje se spotřeba kávových nápojů a čaje, které je nejlépe nahradit mléčnými výrobky (pití jogurtů, kefír nebo mléko). Různé sladké sycené nápoje a alkohol jsou zcela vyloučeny.
- Změna životního stylu … Je nutné dodržovat správný denní režim, spát alespoň 8 hodin denně. Musíme se pokusit úplně zbavit všech zlozvyků, nenavštěvovat příliš často solárium a saunu. Během léčby se nedoporučuje opalovat na slunci.
- Eliminace negativních vnějších faktorů … V případě, že během dne musíte být neustále v kontaktu s různými škodlivými látkami, prachem, vysokými teplotami a výpary, musíte si vzít dovolenou alespoň na týden. Je důležité minimalizovat stresové situace.
- Léčba kožních onemocnění … Za předpokladu, že dehydratace kůže byla vyvolána nějakým druhem onemocnění, nebude možné problém vyřešit bez úplného průběhu léčby. Budete muset podstoupit úplné lékařské vyšetření a léčebný cyklus předepsaný lékařem. Pouze po úplném uzdravení pokožka získá zdravý vzhled a problém dehydratace zmizí sám.
- Změny stravy … Stav pokožky je přímo ovlivněn výživou. Odborníci doporučují zpestřit svůj každodenní jídelníček čerstvou zeleninou, sezónním ovocem a bobulemi. Stojí za to úplně opustit okurky, nakládané a konzervované potraviny a samozřejmě nezdravé rychlé občerstvení.
- Správný výběr kvalitní kosmetiky … Po dobu léčby je nutné změnit použitou kosmetiku. V žádném případě byste neměli kupovat příliš levnou kosmetiku, stojí za to zastavit výběr u známých značek, které sledují kvalitu svého produktu. Doporučuje se vybrat jednu řadu kosmetiky - masky, krémy, pleťové vody, peelingy, které byly vyvinuty speciálně pro řešení problému dehydratace pokožky.
Tradiční metody pro dehydrataci pokožky
K obnovení správné vodní rovnováhy v epidermis je užitečné používat nejen moderní kosmetiku, ale také hledat pomoc v tradiční medicíně, protože většina masek a hydratačních krémů se snadno připravuje doma pouze z přírodních surovin. Masky by měly být aplikovány po dobu 20 minut, prováděné nejméně dvakrát týdně.
Následující masky mají nejen vynikající zvlhčující účinek, ale mají také omlazující účinek:
- Rajče … Odebere se rajče, oloupe se ze semen a oloupe se, protře se jemným sítem. K výsledné rajčatové hmotě (2 polévkové lžíce) se přidá škrob (1 lžička), přidá se olivový olej (2-3 kapky). Všechny složky se smíchají a výsledná hmota se nanese na očištěnou tvář.
- Mrkev … Oloupaná mrkev je nakrájena na jemném struhadle. Vezměte 3 lžíce. l. mrkev, smíchaná se žloutkem. Výsledná kompozice se aplikuje na čistou pokožku, po 20 minutách se omyje studenou vodou.
- Miláček … 1 polévková lžíce l. tekutý med se smíchá s 1 polévkovou lžící. l. přidá se slunečnicový olej, žloutek. Hotová hmota se mírně zahřeje ve vodní lázni, ochladí se na pokojovou teplotu a nanese se na obličej.
- Bylinný … Sušené květy třezalky, heřmánku, řebříčku a chmelových šišek se smíchají ve stejném množství. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. bylinkovou směsí a zalijeme sklenicí vroucí vody. Směs se ochladí, přidá se 1 lžička. citronová šťáva, med a 2 žloutky. Hotová maska se nechá na kůži 20 minut, poté se smyje studenou vodou.
- Tvaroh … 1 polévková lžíce l. tučný tvaroh se smíchá se stejným množstvím mléka, mrkvové šťávy a olivového oleje. Tato maska vydrží 30 minut.
- Okurka … Čerstvá šťáva je vytlačena ze zeleniny a smíchána se 2 polévkovými lžícemi. l. zavede se těžký krém, růžová voda (přesně 20 kapek). Tato maska nejen zvlhčuje, ale také dokonale napíná pokožku, obnovuje její pevnost a pružnost.
- Zakysaná smetana … Nasekanou citronovou kůru (2 lžičky) smícháme se žloutkem, přidáme zakysanou smetanu (100 g) a přidáme olivový olej (1 lžičku). Kompozice se ponechá na kůži po dobu 20 minut.
Jak pečovat o dehydratovanou pokožku - podívejte se na video:
Dehydratace pokožky je vážný problém, který vyžaduje komplexní přístup a pravidelnou péči.
