Jaké faktory mohou tento problém způsobit, jak jej vyřešit. Nejlepší přípravky pro péči o suchou pokožku hlavy: speciální šampony, masky, lidové recepty. Suchá pokožka hlavy je jedním z příznaků výrazného snížení aktivity mazových žláz. Tento problém je nepříjemný jak z estetického, tak z psychologického hlediska. Prameny se stávají křehkými a mají matný vzhled a vy si neustále chcete škrábat hlavu. Pokud se problém nevyřeší včas, začnou se vyvíjet různé nemoci, z nichž nejnevinnější jsou lupy. Ale suchost hlavy může být také předpokladem pro rozvoj závažných onemocnění, jako je psoriáza a atopická dermatitida.
Proč je moje pokožka hlavy suchá?
Než však přejdete k řešení problému, musíte porozumět faktorům, které vedly k jeho vývoji, to do značné míry určí přístup k terapii.
Mezi nejčastější příčiny suché pokožky hlavy lékaři volají:
- Časté barvení … Navzdory skutečnosti, že moderní barvy ukazují jemný přístup ke kadeřím, stále obsahují silné látky, které mohou nejen změnit strukturu vlasů, ale také dráždit pokožku hlavy. Zvláště často se s tímto problémem potýkají ženy, které se snaží ušetřit peníze a malovat se doma, a ne v salonu.
- Nezdravé jídlo … Nesprávná strava způsobuje mnoho zdravotních problémů, včetně tohoto faktoru, který může vést k narušení činnosti mazových žláz. Suchou pokožku primárně provokuje nedostatek tokoferolu, retinolu, vitamínů B. Kožní problémy může způsobit také nadměrná konzumace slaných a kořeněných jídel a také kávy. A samozřejmě je suchá kůže přirozeným důsledkem nedostatečného příjmu tekutin. Člověk by měl každý den vypít nejméně 1,5 litru vody, aby se vyhnul dehydrataci těla a vzniku určitých nepříjemných následků, ale jen málo lidí tuto normu dodržuje. Další problém vytvářejí špatné návyky: nadměrné pití a kouření má negativní vliv na oběhový systém, v důsledku čehož je narušeno prokrvení pokožky a ta ztrácí schopnost zadržovat vlhkost.
- Špatný výběr kosmetiky … Pokožka hlavy, stejně jako pokožka obličeje, vyžaduje řádnou péči. Pokud jsou vaše kadeře náchylné k suchu, neměli byste používat přípravky označené „pro všechny typy vlasů“a je přísně zakázáno používat šampony a masky na mastné vlasy.
- Agresivní teplotní podmínky … Jak příliš nízké, tak příliš vysoké teploty mají negativní vliv na vlasy a pokožku hlavy, a proto v chladu je nutné nosit klobouk a v teple nezapomeňte na klobouk Panama. Současně stojí za to postarat se o kvalitu klobouků, musí být vyrobeny z přírodních materiálů, aby pokožka mohla dýchat. A samozřejmě může být nadměrné vysoušení pramenů způsobeno příliš častým a / nebo nesprávným sušením fénem, používáním různých plochých pánví atd.
- Špatná kvalita vody … Pokud žijete ve městě, při mytí vlasů vodou z vodovodu je vystavujete neustálému působení solí chloru, vápníku a hořčíku, které mají tendenci vysušovat pokožku. Chcete -li tento účinek zmírnit, vždy byste měli použít balzám na kondicionér a ještě lépe vlasy opláchnout balenou měkkou vodou. Za zmínku také stojí, že pokud jdete do bazénu, vždy noste čepici - ve veřejných bazénech je obsah chloru ve vodě velmi vysoký.
- Hormonální změny … Hormony mají přímý vliv na činnost mazových žláz. S hormonálními změnami, které dámy zažívají pravidelně, lze tuto aktivitu narušit jak nahoru, tak dolů. To je důvod, proč během těhotenství ženy často zaznamenávají změny ve struktuře vlasů.
- Různé nemoci … Hormonální změny nejsou jediným vnitřním problémem, který může vést k suché pokožce hlavy. Poruchy normální činnosti mazových žláz jsou symptomem mnoha nemocí, ale nejčastěji problém spočívá v poruchách fungování trávicího systému, nervových a také endokrinních. Za zmínku také stojí, že suchá pokožka hlavy může být příznakem alergické reakce nebo kožního onemocnění.
Jak vidíte, existuje mnoho důvodů, které vedou k nadměrné suchosti pokožky hlavy, ale bez ohledu na faktor, který problém vyvolal, hlavní věcí je okamžitě kontaktovat specializovaného odborníka, aby se předešlo vzniku komplikací ve formě suché pokožky. seborrhea pokožky hlavy, dermatitida, psoriáza a další. kožní onemocnění.
Jak pečovat o suchou pokožku hlavy
Studium problému začíná důkladnou diagnostikou, jejíž výsledky určují léčebný režim; může zahrnovat farmakoterapii, pokud je situace vyvolána vnitřními poruchami, a vitamínovou terapii, pokud příčina sucha spočívá v nesprávné stravě. V každém případě však bude během období léčby doporučena speciální péče o vlasy. Podívejme se nejprve na to, jaké nástroje mohou v této záležitosti pomoci.
Masky pro suchou pokožku hlavy
Hydratační masky jsou jedním z hlavních způsobů léčby suché pokožky hlavy. Dnes existuje velké množství výrobců a názvů takových produktů, a pokud stojíte tváří v tvář problému s výběrem, doufáme, že vám naše malá TOP pomůže při rozhodování:
- CHI Deep Brilliance Moisture Shine … Intenzivně hydratační maska od americké profesionální kosmetické značky CHI. Dělá kadeře měkké, zvládnutelné, snižuje křehkost. Výrobek je založen na komplexu ceramidů, který zajišťuje rychlý přístup živin do vlasů, takže výsledek je patrný doslova od první aplikace. Je také třeba poznamenat, že maska nejen nasycuje prameny vlhkostí, ale také pomáhá udržet ji uvnitř.
- Carthame Gentle Hydro-Nutritive Mask … Náprava od francouzské společnosti Rene Furterer. Efektivitu zajišťují světlicové a pomerančové esenciální oleje, stejně jako vitamíny B a F. Tento komplex složek „obnovuje“vlasy zevnitř, čímž předchází jejich lámání a vypadávání. Nástroj šetří i v nouzových situacích, po 2-3 aplikacích se stav kadeří znatelně zlepší, získají lesk a objem.
- Kerastase Masquintense Irisome Nutritive … Španělská profesionální maska pro výživu těžce zraněných suchých kadeří. Podle výrobců použili při vývoji produktu inovativní přístup k obnově. Výrobek obsahuje komplex lipidů, glucidů a proteinů. Tyto složky mohou proniknout hluboko do struktury každého vlasu a aktivně ho „uzdravit“a přírodní extrakt z pramenů duhovky dluží antioxidační ochraně. Zvláště je třeba poznamenat, že maska nezatěžuje prameny a nepřidává další tuk - pouze zdravý lesklý vzhled.
- Intenzivní opravná maska L'Oreal Professionnel … Tato maska využívá ceramidový systém, který pomáhá zadržovat vlhkost uvnitř vlasů, vylepšenou výživu a hydrataci. Kromě toho má produkt bonusový účinek - zabraňuje vypadávání vlasů.
- Planeta Organica Toscana maska na vlasy … Tento nástroj byl vyvinut v Rusku. Jeho hlavní výhodou jsou přírodní přísady, z nichž hlavní jsou olivové a hroznové oleje. Maska dobře obnovuje i silně poškozené prameny, výsledek je patrný již od první aplikace.
- Výživný krém Brelil Numero s bambuckým máslem … Dalším dobrým prostředkem na bázi přírodních složek je však tentokrát výrobce Španělsko. Obsahuje bambucké máslo a avokádové oleje, tyto oleje jsou uznávány jako jedny z nejlepších pro obnovu kadeří. Již první použití přinese pozitivní změny - kadeře budou měkčí a příjemnější na dotek a při delším používání se můžete zcela zbavit křehkosti a rozřezávání konečků.
- Čokoládová maska Kallos Cosmetics … Obzvláště příjemné je použití masky, protože má výrazné čokoládové aroma, „chybou“je kakaový extrakt ve svém složení. Obsahuje také keratin, proteiny a panthenol. Tento komplex poskytuje hlubokou výživu a hydrataci. Je pozoruhodné, že výrobek je vhodný nejen pro suché, ale i pro normální vlasy.
- Nature Siberica "Hluboká hydratace" … Známá ruská značka nabízí velmi dobrou masku pro obnovu suchých vlasů. Základem je řada přírodních složek - altajský rakytníkový olej, cedrový olej a také sibiřský chmel. Výrobek dobře zvlhčuje, vyživuje prameny a zjemňuje je, usnadňuje rozčesávání.
- Hydratační maska Wella Professionals SP … Nakonec je tu ještě jedna maska, která stojí za zmínku. Ukazuje silný účinek a pomáhá vlasy nejen hydratovat a vyživovat chybějícími prvky, ale také zmírňuje podráždění pokožky hlavy a chrání kadeře před negativními vlivy prostředí. Pokud jste tedy v horkém nebo chladném počasí zvyklí chodit bez klobouku a nehodláte toto pravidlo změnit, použijte alespoň tuto masku, která výrazně usnadní „život“vašich vlasů.
Výběr kosmetického produktu je čistě individuální záležitost, tyto masky mají mnoho pozitivních recenzí, ale to neznamená, že pro vás budou ideální. Nejlepší je provést výběr společně s ošetřujícím lékařem.
Oleje pro suchou pokožku hlavy
Rostlinné a éterické oleje také pomohou pečovat o suchou pokožku hlavy. Mohou být přidány do masek, zvyšující hojivý účinek, nebo mohou být použity samostatně nebo v kombinaci.
Nejlepší oleje pro suchou pokožku hlavy jsou lopuch a ricin. Uleví nejen od sucha, ale také od lupů, odlupování a pocitu napětí a také dokonale zpevní prameny a zabrání vypadávání vlasů.
Rakytníkový, olivový, mandlový, avokádový a broskvový olej jsou také dobré pro suché vlasy; liší se od lopuchového a ricinového oleje lehčí strukturou.
Nedoporučujeme viset na jednom oleji, zkuste jiné. V péči o vlasy existuje návykový účinek a v důsledku dlouhodobého používání stejného prostředku, který zpočátku fungoval velmi dobře, může účinek za pár měsíců přijít vniveč.
Rostlinné oleje lze vylepšit éterickými oleji v poměru 1 kapka na 1 polévkovou lžíci. Na suchou pokožku hlavy použijte esenciální oleje z citrusů, jasmínu, heřmánku, santalového dřeva, růžového dřeva, myrty a pelargónie. Pokud máte obavy z lupů, rozhodněte se pro olej z čajovníku.
Lidové prostředky pro suchou pokožku hlavy
Domácí masky jsou dalším způsobem, jak se důstojně starat o své vlasy. Samozřejmě, existuje mnoho z nich, ale zde jsou některé z nejpopulárnějších:
- Vaječná maska … Porazte vejce a přidejte nejprve 70 ml vody a poté lžíci vodky. Všechny složky důkladně promíchejte a naneste na kořeny, dobře vetřete do pokožky hlavy. Není nutné aplikovat hmotu po celé délce.
- Olejová maska … Tento lék je jednou z úspěšných kombinací bylinných a esenciálních olejů. Smíchejte lopuchový a mandlový olej ve stejném poměru, na každou lžíci přidejte 1 kapku jakéhokoli citrusového esenciálního oleje. Směs lze nanášet pouze na kořeny, nebo ji lze nanášet po celé délce pramenů, ale obzvlášť pečlivě ji musíte vetřít do kůže u kořínků.
- Cibulová maska … Velmi účinný prostředek, ale protože jeho použití doprovází nepříliš příjemná vůně, mnozí jej odmítají. Něžné pohlaví se bojí, že po proceduře bude obtížné se zbavit zápachu, ale tomu se lze vyhnout použitím odvaru z dubové nebo heřmánkové kůry k umytí masky. Samotná maska je velmi jednoduchá: cibule se v mixéru rozdrtí na kaši, vloží se do gázy a šťáva se vytlačí a musí se vetřít do pokožky hlavy.
- Maska z kysané smetany a medu … K jeho přípravě smíchejte polévkovou lžíci zakysané smetany se lžící rozpuštěného medu a přidejte také lžičku šťávy z aloe a dva libovolné rostlinné oleje. Produkt se aplikuje na pokožku hlavy a prameny.
Všechny masky budou účinnější, pokud se předem trochu zahřejí (to platí zejména pro výrobky na bázi oleje) a po aplikaci vlasy přikryjte ručníkem. Pokud jde o dobu procedur, všechny tyto masky by měly být nošeny nejméně 15 minut a ne více než hodinu. Pokud se objeví nepohodlí, směs okamžitě omyjte.
Péče o suchou pokožku hlavy s křovinami
Všichni jsme zvyklí na peelingy na obličej a tělo, ale jen málo lidí ví o existenci křovin na pokožce hlavy, přestože jsou v péči o suchou pokožku naprosto nepostradatelné. Pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a díky masážnímu účinku zlepšují krevní oběh, což přispívá k lepší výživě vlasů.
Řada křovin pro suché vlasy není tak velká, ale existují dobré produkty, a to i od známých značek - například rakytníkový peeling od Nature Siberica a Crystal Purity od Faberlic. Zajímavý je také šampon Specifique Kerastase Scrub.
Šampony pro suchou pokožku hlavy
No, a protože mluvíme o šamponech, samozřejmě musím říci, že musí být také správně vybrány. Malý TOP dobrých šamponů na ošetření suché pokožky hlavy vám pomůže:
- Dercos-Micropeel 3-B-1, Vichy … Šampon s kyselinou salicylovou a octopyroxem. První stimuluje obnovu buněk, druhá brání rozvoji houbových chorob.
- Dercos „Choulostivé minerály“, Vichy … Tento šampon jemně, ale dobře čistí, aniž by zničil takzvaný hydrolipidový plášť. Obsahuje užitečné minerály, jako je železo, hořčík, křemík a vápník, které aktivují buněčnou regeneraci a chrání kadeře před agresivními vlivy prostředí. Další důležitou výhodou produktu je, že neobsahuje silikony a barviva.
- Šampon proti suchým vlasům Kiehl … Hlavními účinnými látkami jsou olivový olej a avokádový olej, které vracejí požadovanou úroveň vlhkosti a chrání před ztrátou vlhkosti. Extrakt z citronu rozzáří prameny.
- Kiehlův šampon proti lupům … Pokud je vaše pokožka hlavy suchá a svědí, pomůže vám tento prostředek. Obsahuje zinek, mentol, aloe a rozmarýnový olej. První hraje roli antiseptika, druhá osvěžuje pokožku, třetí je zodpovědná za zvlhčení vlasů a poslední za výživu. Výsledkem je, že výrobek nejen dobře čistí pokožku hlavy, zmírňuje lupy a nepříjemné příznaky, které ji doprovázejí, ale také dělá vlasy zdravé.
- Legendární oliva Garnier … Další šampon na olivový olej je cenově dostupný, ale velmi účinný, vlasy dobře obnovuje po celé délce, zpevňuje a leskne.
Se suchou pokožkou hlavy je velmi důležité dodržovat teplotní režim při praní, voda by měla být pohodlná, příliš horká a příliš studená nebude fungovat. Kromě toho nezapomínejte na lehkou masáž současně a při otírání vlasů ručníkem buďte opatrní, nemažte, ale pouze zvlhněte.
Co dělat se suchou pokožkou hlavy - podívejte se na video:
Suchá pokožka hlavy je problém, který začíná u matných a lámavých vlasů a pokračuje u závažných dermatologických onemocnění, pokud není včas zahájeno správné ošetření. Je nutné navštívit specializovaného specialistu a zodpovědnou péči: správný šampon, použití dalších produktů ve formě olejů, křovin a masek - zakoupených i domácích. Kromě toho bude dobré stanovit pitný režim, vzdát se špatných návyků a škodlivých produktů.
