Užitečné vlastnosti a kontraindikace zázvorového čaje na hubnutí. Pít recepty. Výsledky, skutečné recenze.
Čaj na hubnutí zázvoru je zdravý nápoj, který pomáhá rychle normalizovat váhu a zabránit jejímu opětovnému vstupu, obnovit metabolické procesy v těle. Díky vícekomponentnímu složení klesá celkový zánět v těle, snižuje se chuť k jídlu.
Užitečné vlastnosti zázvoru
Ginger je zástupcem rozsáhlého rodu Ginger, který čítá více než 85 druhů v zemích východní Asie, Austrálie a Jižní Afriky. Dorůstá až 1-2 metry, má horizontální, hlíznaté oddenky. Jsou to cenné suroviny, ze kterých si můžete doma připravit zázvorový čaj na hubnutí.
Zázvorový čaj je pikantní hřejivý nápoj, který posiluje imunitní systém, má protizánětlivé účinky a pomáhá normalizovat tělesnou hmotnost. Prospěšné vlastnosti jsou dány vícesložkovým složením zázvoru.
Kořeny rostliny obsahují vitamíny B, kyselinu askorbovou, pryskyřice, cukry, aminokyseliny, vitamín A, zinek, železo, hořčík, sodík, draslík. Obsahuje až 4% silice, která dodává specifické, rozpoznatelné vůni a chuti rostliny.
Pozitivní vlastnosti, které zázvor vykazuje:
- posílení imunity;
- antifungální;
- proti chladu;
- lék proti nadýmání;
- usnadnění rozkladu a trávení jídla;
- normalizace metabolismu tuků;
- urychlení procesu spalování kalorií.
Navzdory skutečnosti, že domovinou cenného produktu jsou převážně asijské země, kořenovou zeleninu nebo zpracovaný zázvorový prášek koupíte v každém supermarketu. Orientální léčitelé byli první, kdo si všiml výhod zázvoru pro hubnutí: poznamenali, že zázvor je schopen „roznítit krev“, čímž aktivuje proces spalování přebytečného tuku.
Pravidelná konzumace zázvoru má příznivý účinek na celé tělo: můžete nejen zhubnout, ale také snížit pravděpodobnost nachlazení. Těhotným ženám zázvor pomáhá vyrovnat se s toxikózou, nápravu lze použít v počátečních fázích.
Příprava zázvorového čaje na hubnutí nevyžaduje mnoho peněz a času. Kořen zázvoru je rozpočet, cenově dostupný prostředek, který lze zakoupit v každém supermarketu.
Poznámka! V receptech na zázvorový čaj na hubnutí často existují pomocné přísady, které pomáhají urychlit spalování tuků a kalorií, například česnek, citron, bobule, med, bylinky.
