Užitečné vlastnosti a kontraindikace zázvorového čaje na hubnutí. Pít recepty. Výsledky, skutečné recenze.
Čaj na hubnutí zázvoru je zdravý nápoj, který pomáhá rychle normalizovat váhu a zabránit jejímu opětovnému vstupu, obnovit metabolické procesy v těle. Díky vícekomponentnímu složení klesá celkový zánět v těle, snižuje se chuť k jídlu.
Užitečné vlastnosti zázvoru
Ginger je zástupcem rozsáhlého rodu Ginger, který čítá více než 85 druhů v zemích východní Asie, Austrálie a Jižní Afriky. Dorůstá až 1–2 metry, má horizontální, hlíznaté oddenky. Jsou to cenné suroviny, ze kterých si můžete doma připravit zázvorový čaj na hubnutí.
Zázvorový čaj je pikantní hřejivý nápoj, který posiluje imunitní systém, má protizánětlivé účinky a pomáhá normalizovat tělesnou hmotnost. Prospěšné vlastnosti jsou dány vícesložkovým složením zázvoru.
Kořeny rostliny obsahují vitamíny B, kyselinu askorbovou, pryskyřice, cukry, aminokyseliny, vitamín A, zinek, železo, hořčík, sodík, draslík. Obsahuje až 4% silice, která dodává specifické, rozpoznatelné vůni a chuti rostliny.
Pozitivní vlastnosti, které zázvor vykazuje:
- posílení imunity;
- antifungální;
- proti chladu;
- lék proti nadýmání;
- usnadnění rozkladu a trávení jídla;
- normalizace metabolismu tuků;
- urychlení procesu spalování kalorií.
Navzdory skutečnosti, že domovinou cenného produktu jsou převážně asijské země, kořenovou zeleninu nebo zpracovaný zázvorový prášek koupíte v každém supermarketu. Orientální léčitelé byli první, kdo si všiml výhod zázvoru pro hubnutí: poznamenali, že zázvor je schopen „roznítit krev“, čímž aktivuje proces spalování přebytečného tuku.
Pravidelná konzumace zázvoru má příznivý účinek na celé tělo: můžete nejen zhubnout, ale také snížit pravděpodobnost nachlazení. Těhotným ženám zázvor pomáhá vyrovnat se s toxikózou, nápravu lze použít v počátečních fázích.
Příprava zázvorového čaje na hubnutí nevyžaduje mnoho peněz a času. Kořen zázvoru je rozpočet, cenově dostupný prostředek, který lze zakoupit v každém supermarketu.
Poznámka! V receptech na zázvorový čaj na hubnutí často existují pomocné přísady, které pomáhají urychlit spalování tuků a kalorií, například česnek, citron, bobule, med, bylinky.
