Perfektní sýrová omeleta Jamie Oliver za 5 minut. Jak ji připravit, z jakých produktů, jemností a tajemství, si přečtěte v tomto podrobném receptu s fotografií. Video recept.
Obsah receptu:
- Ingredience
- Jak udělat sýrovou omeletu Jamieho Olivera krok za krokem
- Video recept
Jamie Oliver je britský restauratér a bojovník za správnou výživu a zdraví národa. Je jedním z nejpopulárnějších kuchařů na světě. Jeho recepty používá mnoho žen v domácnosti, které chtějí překvapit své příbuzné neobvyklými a chutnými pokrmy. D. Oliver ve svých kulinářských programech vypráví důmyslné a jednoduché recepty. Po celém světě jsou jeho recepty neoddiskutovatelným standardem. A tato verze omelety je jednou z nich. Autor mnoha kulinářských bestsellerů odhaluje všechna tajemství dokonalé omelety z minimálního množství produktů za pouhých 5 minut.
Ohromující omeleta se sýrem s nádechem hedvábí způsobí, že se každý člen rodiny ráno probudí a vstane z postele. Miska je bohatá na užitečné minerály a vitamíny. Anglický kuchař - Jamie Oliver pokládá tuto omeletu za dokonalou. Koneckonců jsme zvyklí připravovat mléčnou omeletu s různými dalšími přísadami a tento recept se vyznačuje jednoduchou sadou produktů. Recept osloví milovníky bohatých vůní a chutí. Tato omeleta je dokonalým řešením pro vydatnou a výživnou snídani pro celou rodinu. Podává se k obědu a jako druhý chod a lze jej také konzumovat jako lehkou a rychlou rychlou večeři.
- Kalorický obsah na 100 g - 75 kcal.
- Porce - 1
- Doba vaření - 5 minut
Složení:
- Vejce - 2 ks.
- Sůl - špetka nebo podle chuti
- Sýr - 50 g (jakákoli odrůda)
- Rostlinný olej - 1 polévková lžíce na smažení
Podrobná příprava omelety se sýrem Jamieho Olivera, recept s fotografií:
1. Umyjte vejce, rozlomte skořápky a nalijte obsah do hluboké pohodlné nádoby.
2. Dochutíme solí a vejce rozšleháme vidličkou, dokud se bílý a žloutek nerozdělí rovnoměrně.
3. Nastrouhejte sýr na středním struhadle. Odrůda sýra může být jakákoli, sýr feta, mozzarella, tvrdé a zpracované odrůdy.
4. Pánev vymažte tenkou vrstvou rostlinného oleje a dobře zahřejte. Nalijte vaječnou hmotu do pánve a rychle, dokud neztuhne, uhlaďte po celé ploše.
5. Syrové hobliny posypeme vaječnou hmotou a na středním ohni vaříme 2-3 minuty sýrovou omeletu Jamie Oliver. Podávejte horké hned po uvaření. Pokud je to žádoucí, při podávání ho můžete posypat jemně nasekanými čerstvými bylinkami.
Podívejte se také na videorecept, jak vyrobit světlou omeletu Jamieho Olivera.
