Podkožní tuk nejenže vážně kazí postavu, ale může také představovat velké nebezpečí pro zdraví. Proto je důležité znát účinné a bezpečné způsoby, jak se podkožního tuku zbavit.
Boj s nadváhou je naléhavým problémem, který trápí ženy i muže. Za prvé, tělesný tuk je velkým nebezpečím pro zdraví. Nadměrný obsah tuku vede k narušení správného a plnohodnotného fungování vnitřních orgánů a systémů a riziko vzniku závažných onemocnění se několikrát zvyšuje. Abychom se zbavili podkožního tuku a vrátili tělesnou hmotnost zpět do normálu, je k řešení tohoto problému zapotřebí integrovaný přístup.
Vnitřní a podkožní tuk
V lidském těle se tuk hromadí v různých formách a v různých částech těla. Podkožní tuk se nachází přímo pod kůží a vypadá jako ošklivé záhyby na stehnech, bocích a břiše. Vedle cév a orgánů se někdy nachází vnitřní tuk a někdy i uvnitř nich. Tento druh tuku lze také nazvat viscerální. Hlavní škoda, kterou podkožní tuk přináší, je zkreslení postavy a vzhledu. Ale je snadné si všimnout a pochopit, že je čas zhubnout.
