Chcete udělat obyčejnou omeletu originální a sladkou? Překvapte svou rodinu jednoduchým a rychlým receptem - čokoládovou omeletu s rozinkami a zakysanou smetanou v mikrovlnce. Podrobný recept s fotografií. Video recepty.
Obsah receptu:
- Ingredience
- Podrobná příprava čokoládové omelety s rozinkami a zakysanou smetanou v mikrovlnné troubě
- Video recept
Klasické vaření je vždy na vrcholu popularity. Když znáte základy, můžete snadno improvizovat a vytvářet nová lahodná mistrovská díla. Do klasické omelety lze přidat například rozinky a kakao a výsledkem je skutečný čokoládový dezert, který dítě bude jíst šťastněji než běžná míchaná vejce. Výhodou tohoto receptu je praktičnost. Vzhledem k tomu, že omeleta je vařena v mikrovlnné troubě, prakticky bez vaší účasti, což znamená, že nebude hořet. Ačkoli při absenci takového kuchyňského vybavení může být vařeno ve dvojitém kotli, troubě nebo ve vodní lázni.
Při prvním vaření omelety v mikrovlnné troubě buďte opatrní, protože doba vaření závisí na jeho výkonu, který může být od 3 do 5 minut. Proto pravidelně kontrolujte připravenost pokrmu. Je zajímavé, že omeletu v mikrovlnné troubě lze připravit bez mléka a mouky a nebude gumová. Je to tento recept, který vám řeknu, jak vařit. Toto jídlo lze podávat k snídani, odpolednímu čaji nebo jako večerní lehkou večeři. Zvláště takové jídlo se bude hodit každému, kdo chce zhubnout přebytečná kila, zejména krásné ženské polovině.
- Kalorický obsah na 100 g - 95 kcal.
- Porce - 1
- Doba vaření - 10 minut
Složení:
- Vejce - 2 ks.
- Zakysaná smetana - 1, 5 polévkové lžíce
- Kakaový prášek - 1 lžička
- Cukr podle chuti
- Rozinky - 1 polévková lžíce
Podrobná příprava čokoládové omelety s rozinkami a zakysanou smetanou v mikrovlnné troubě, recept s fotografií:
1. Vejce omyjte a obsah nasypte do mísy.
2. Vejce rozšlehejte metlou nebo vidličkou do hladka. Nemusíte je mlátit mixérem, stačí smíchat bílkoviny a žloutek dohromady.
3. Podle chuti přidejte do vajec zakysanou smetanu a cukr. Ale možná nebudete potřebovat cukr, protože sladkost rozinek bude stačit.
4. Míchejte jídlo do hladka.
5. K jídlu přidejte kakaový prášek a prosejte ho přes jemné železné síto, abyste rozdrobili hrudky.
6. Těsto uhněteme do hladka a homogenity, aby nezůstala žádná kakaová zrna.
7. Rozinky omyjte a osušte papírovou utěrkou. Pokud je velmi tvrdý, pak bobule nejprve zalijte vroucí vodou. Přidejte sušené hrozny do vaječné hmoty a promíchejte.
8. Čokoládovou omeletu s rozinkami a zakysanou smetanou odešlete do mikrovlnné trouby v nádobě vhodné do mikrovlnné trouby. Pečte jídlo na nejvyšší výkon po dobu 3-5 minut. Čokoládovou pochoutku podávejte s kávou nebo mlékem, nebo šlehačkou nebo rozpuštěnou čokoládou.
Podívejte se také na videorecept, jak vyrobit čokoládovou omeletu.
