Mohu si umýt vlasy každý den? Jak správně udržovat vlasy čisté? 5 tipů od zkušených beauty blogerek na krásu vlasů.
Zda je možné si umýt vlasy každý den, si pokládá mnoho žen. Na jedné straně je žádoucí a důležité udržovat vlasy čisté. Na druhou stranu je děsivé jí ublížit. Stejně jako v každém jiném podnikání stojí za to dodržovat „zlatou střední cestu“v praní. Pokud to přeženete, můžete svým vlasům skutečně uškodit. Mytí vlasů každý den je často jen přehnaná píle. I bez toho, abyste byli specialistou, lze snadno předpokládat, že kvůli těmto vlasům budou jen trpět. Například z vlivu chlorované vody z vodovodu, zneužívání šamponů, vymývání přírodních lubrikantů. Ale ani chůze se špinavými vlasy není možnost. Proto můžete poslouchat zkušené lidi: 5 tipů od blogerů krásy pomůže rozvinout pravidla pro kompetentní péči.
Mohu si umýt vlasy každý den?
Je třeba zdůraznit, že postoj k každodennímu mytí vlasů je odlišný i mezi specialisty. Změnilo se to také s rozvojem kosmetického průmyslu. Několik desetiletí byla odpověď na otázku, zda je možné vlasy umýt každý den pomocí šamponů, zřejmá. Složení těchto fondů bylo velmi žádoucí. Všichni odborníci proto doporučili, aby je nezneužívali. Ale teď se situace radikálně změnila.
Moderní kosmetika šla hodně dopředu. Dnes je v prodeji nejširší nabídka produktů. Proto si můžete vybrat šampon pro konkrétní typ vlasů. Existuje složení s extrémně jemnými přísadami. Takže problém zneužívání šamponů kvůli každodennímu praní, za předpokladu, že je výrobek vybrán správně, zmizí sám. Pokud najdete jemný přípravek, který přesně odpovídá vlastnostem a potřebám vašich vlasů, nijak vám neublíží.
Trichologové a další specialisté nemohou dosáhnout konsensu ohledně vymývání přírodních ochranných a podpůrných látek z vlasů. Někteří si jsou stále jisti, že nadměrná pečlivost při udržování čistoty vlasů může být škodlivá. Říká se, že jeho vlastní lipidová ochranná vrstva se smývá, takže se vlasy stávají zranitelnými vůči ničivým účinkům. Další profesionálové jsou přesvědčeni, že kvalitní šampon rovnováhu nijak nenaruší. Je možné a nutné udržovat čistotu a uchýlit se k procedurám tak často, jak chcete.
Pokud snížíme názory různých specialistů na společného jmenovatele, pak většinou profesionálové dnes doporučují nastavit plán mytí v souladu s vlastnostmi vlasů. Všichni se různě špiní. Pouze podle tohoto kritéria byste se měli nechat vést. Pokud se vlasy velmi rychle mastí, protože mazové žlázy pracují extrémně aktivně, můžete si vlasy umýt každý den výběrem správného šamponu. Navíc, na základě kompetentní volby, může být dokonce možné trochu zmírnit zápal žláz - normalizovat produkci kožního mazu. A v tomto případě bude možné změnit plán procedur, aniž byste každý den popadli šampon.
Pokud vlasy zůstanou čisté, suché a někdy je to způsobeno nedostatkem kožního mazu, pak je při mytí zapotřebí opatření. V takové situaci může nadměrná horlivost rozhodně bolet. Koneckonců, hlava bude ovlivněna nejen šamponem, ale také chlorovanou vodou, která sama o sobě má účinek sušení kudrlin.
5 rad odborníků na krásu, jak si přestat s mytím vlasů každý den
Stojí za to začít se správnou definicí charakteristik a stavu vlasů. Bohužel, někdy dívky vycházejí ze zvyku a uvažování, říkají, že ráno si neumýt hlavu je zastaralé. Ale s normálním a ještě suchším typem vlasů je obzvláště snadné jim ublížit příliš častým mytím. Pokud se řídíte specifiky svých vlastních vlasů, pak krása kadeří potěší mírnou péčí.
Určete svůj typ vlasů
Místo toho, abyste přemýšleli, co se stane, když si vlasy umýváte každý den, je lepší diagnostikovat porozuměním vlastnímu typu vlasů. Odborníci tvrdí, že každá hlava vlasů má své vlastní charakteristické rysy. Můžete se s nimi vypořádat návštěvou trichologa.
Je však také docela možné provést relativně jednoduché testování doma, abyste zjistili, co kadeře potřebují:
- Nejprve si prohlédněte vlasy na světle … Pokud mají po celé délce příjemný lesk, jedná se s největší pravděpodobností o suchý typ. Pokud je barva matná, znamená to, že se nevytváří dostatek kožního tuku. Někdy je zřejmé, že kořeny mají lesk a od poloviny přibližně prameny vyblednou a vyschnou - jedná se o smíšený typ. Pokud se zdá, že hlava je lesklá s tukem, je zřejmé, že mazové žlázy jsou příliš horlivé.
- Sledujte, jaký režim mytí vlasů je pro vás osobně pohodlnější.… Pokud stačí opakovat mytí každé dva dny, je to normální typ vlasů. Když v tomto režimu hlava svědí, dochází k nepohodlí, což znamená, že vlasy jsou náchylné k suchu. Pokud je obtížné zachytit rytmus, každodenní mytí vede ke křehkým konečkům, méně péče je spojena s pocitem mastných kořínků, jedná se o smíšený typ vlasů. Pokud hlava vypadá špinavě, pokud není myta denně, znamená to aktivní práci mazových žláz s nadměrnou produkcí kožního mazu.
- Je problém s roztřepenými konečky? … U normálních a mastných vlasů to obvykle není problém. Ale při suchu se mohou zlomit nejen konce, ale i vlasy po celé délce.
- Věnujte pozornost pokožce … To vám jasně napoví, zda si vlasy mýt každý den. Pokud kůže svědí, vločky, existují velké vločky lupů, jedná se o suchý nebo smíšený typ. Pak bude zneužívání praní jen bolet! Pokud je pokožka na dotek mastná, dochází k tvorbě lupů, ale také k pocitům mastnoty, někdy vytvoří krustu, pak se v nadbytku produkuje kožní maz. V tomto případě mohou být stále pozorovány zanícené oblasti na hlavě.
- Jak vypadají konečky vlasů před umytím … Pomohou dokončit vytvoření představy o vlastnostech vlasů. Pokud jsou špičky husté, zřídka bloudící do uzlů, pak můžeme mluvit o normálním typu. Suché vlasy obecně krepaté a na koncích zacuchané, snadno a téměř neznatelně. Pokud je typ smíšený, pak je rozdíl s vlasy u kořínků - tam jsou hustší, „sedněte“úhledněji. Tipy vypadají objemně a zamotané. Pokud má hlava tendenci být mastná, je typické shlukování pramenů. Vypadají odvážně.
Vyberte si správný šampon
Moderní výrobky péče jsou vyvíjeny za účasti dermatologů a s přihlédnutím k nejnovějším poznatkům v oblasti trichologie. Po určení typu vlasů je proto nesmírně důležité najít produkt, který nejlépe vyhovuje kadeřím. Praxe ukazuje, že nezáleží ani tak na frekvenci mytí, ale na správné odpovědi na otázku, jakým šamponem si vlasy myjete každý den, pokud je tak častá péče nezbytná. Mimochodem, obnovením přirozené ochrany a snížením mastné pokožky se někdy ukazuje, že se sníží počet procedur.
Vlastnosti výběru šamponu:
- Pro suchou hlavu … Potřebujete přípravek, který bude podporovat a chránit mikrobiotu pokožky a také zlepšovat hydrolipidovou rovnováhu. Proto je lepší používat šampony s výživnými oleji a ceramidy. Stojí za to vyloučit škodlivé účinky a najít produkt bez síranů a jiných agresivních složek. Aminokyseliny a antioxidanty mají příznivý účinek na suchou pokožku a prameny - je dobré, když je o ně přípravek obohacen.
- Pro mastné vlasy … Je užitečné zjistit, proč vlasy rychle ztloustnou. Někdy je kořen problému v hormonální oblasti. Někdy je ale hloupé nebo se čištění provádí jen zřídka: pokud si vlasy umýváte každý den, vypadají zdravěji, nepříjemný lesk, nepohodlí a lupy zmizí. Je třeba poznamenat, že vzhledem ke specifičnosti hormonálního systému obsah tuku obtěžuje spíše muže než ženy. Pro tento typ vlasů jsou vybrány šampony, které pomáhají regulovat produkci kožního mazu, normalizovat procesy probíhající v mazových žlázách. Potřebné prostředky s kyselinou salicylovou, sorbenty (uhlí, jíl), piroctone olamin. Absorbují olej, zklidňují pokožku a dodávají pocit svěžesti a čistoty.
- Pro smíšený typ vlasů … Pokud je pokožka mastná a vlasy jsou suché na délku, je obzvláště obtížné vybrat si produkt, ale je to možné. Někdy lze problém vyřešit pomocí trichologa. Specialista je například schopen zjistit, že sekrece mazových žláz je příliš silná, a proto není distribuována přes všechny kadeře. Někdy si člověk vlasy nerozčeše tak dobře, aby se kožní maz dostal až ke konečkům. V každém případě jsou pro tento typ kudrlinek vhodné pečující prostředky, které pomáhají odstranit tuk z kořenů, s vyloučením přesušení konců. Chcete -li to provést, přidejte do kompozice dřevěné uhlí: pouze odstraní další tajemství. Komponenta, jako je opalovací krém, bude prospěšná: zabrání zničení suchých konců ultrafialovým zářením.
- Pro normální vlasy … Je chybou věřit, že si můžete vlasy umýt každý den šamponem a jakýmkoli šamponem, pokud není mastný, není suchý, protože rovnováha je křehká věc. Je velmi snadné to zlomit. Proto dáváme přednost formulacím bez škodlivých složek. Je lepší vyloučit sírany, zvolit produkt, který pomáhá přirozeně konzervovat hydrolipidovou vrstvu bez zničení mikrobioty.
- Pro citlivou pokožku … Pokud je hlava pokryta červenými skvrnami, bolestivé pocity a další nepohodlí vznikají v reakci na nejvíce neočekávané faktory - vodu z vodovodu, barvy na vlasy, stres, pak je zapotřebí speciální náprava. Nejprve by měly být vyloučeny sírany. Ještě lépe věnujte pozornost šamponům s uklidňujícími přísadami. Tím se minimalizuje citlivost bez zdrcujícího praní.
Upravte teplotu vody
Někdy není jasné, jak přestat s mytím vlasů každý den, pokud ve skutečnosti stále nemůžete vrátit pocit čistoty a svěžesti. Navzdory skutečnosti, že typ vlasů je správně nastaven, šampon je pro ně správně vybrán. Je možné, že pocit mastnoty zůstává díky tomu, že se praní provádí příliš horkou nebo příliš studenou vodou.
Kompetentně nastavená teplota poskytuje požadovaný účinek:
- Šampon snadno a dobře pění.
- Pěna se rychle a volně šíří vlasy.
- Tuky a jiné nečistoty se rozpustí a smyjí.
Pokud je voda studená, pak si všimnete, že se vlasy po umytí nezdály příliš změněny. Jelikož zůstává pocit, že jsou špinaví, musíte hledat informace o tom, zda je škodlivé mytí vlasů každý den. Místo toho stačí vodu více ohřát, aby tuky, které pokrývají kůži a prameny, tekly a smývaly se.
Příliš horká voda však také není východiskem ze situace! Způsobuje podráždění, může narušit pokožku a procesy produkce mazu. V důsledku toho je hlava zranitelnější vůči škodlivým faktorům. Reaguje na styling silněji a ostřeji a je náchylnější k útokům mikroorganismů. Proto se mohou objevit lupy a může se zvýšit produkce kožního mazu.
Odborníci doporučují používat vodu ohřátou na 38 stupňů. Je o něco teplejší než tělesná teplota, a to je dost na to, aby se špína dobře vymyla, při zachování zdraví pokožky a kudrlin.
Dodržujte techniku šamponování
Pokud chcete, i když si nemůžete vlasy mýt každý den, kvůli pocitu, že jsou neustále špinavé, možná prostě nejsou pořádně umyté! Ano, ano, protože mycí technika se děti málokdy učí, když začínají samostatně provádět hygienické postupy. A úplně marně! Z takových dětí vyrostou dospělí, kteří nevědí, jak pečovat o pokožku hlavy a kudrlinky.
Jaké jsou nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat:
- Mytí zacuchaných vlasů … Uznejte sami, česáte si kadeře před praním? Jen zřídka dá dospělý na tuto otázku kladnou odpověď. A pokud někdo česá bezprostředně před praním, je to čistě pro signál. Pokud ale dobře pracujete s hřebenem, samozřejmě, aniž byste poškrábali pokožku, je snadné připravit základnu pro šampon. Dokonale se roztáhne a napění, pěna obalí každý vlas, rozpustí a zničí všechny nečistoty. Nemluvě o tom, že je běžné, že prací prostředek nepronikne ke kořenům a k pokožce, pokud je hlava pokryta čepicí zamotaných pramenů.
- Šampon velkoryse … Tohle rozhodně nemá cenu dělat! Zdá se jen, že tím, že si nalijete šampon na hlavu, budete ho moci umýt tak důkladně a pečlivě, jak to jen bude možné. Faktem je, že ve skutečnosti pere. Proto je nejsprávnější sebrat malý produkt do dlaně, ještě v rukou ho trochu napěnit a poté rozetřít po vlasech. Mimochodem, nalévání šamponu přímo na hlavu může být škodlivé, protože se jedná o koncentrovaný produkt. Pokud zasáhne malé oblasti pokožky, může to vést k nepředvídatelným následkům!
- Přehnaná horlivost při praní … Běda, když si velmi silně potřete kůži a vlasy, problému špinavých vlasů se vůbec nezbavíte. To je přesně to, co majitelé mastných kadeří a kůže hřeší. Pracují velmi aktivně rukama, snaží se smýt i ty nejmenší částečky tuku, radují se, když jim vlasy „skřípou“v domnění, že je to znak čistoty. V důsledku toho si musíte vlasy umýt každý den, navzdory škodě. V tomto případě vede agresivní mytí k tomu, že mazové žlázy jsou aktivovány pouze za účelem produkce většího množství kožního mazu - k ochraně pokožky a kadeří. Ukazuje se, že je to začarovaný kruh, ze kterého není jiné východisko, kromě lahůdky v péči.
Musíte se také divit, proč si nemůžete každý den umýt vlasy, pokud je procedura prováděna bez zohlednění specifik pokožky a vlasů. Faktem je, že tento proces se liší v závislosti na tom, zda jsou kadeře suché nebo ne, kožní maz je silně produkován, mírně nebo s nedostatkem.
Pokud jsou vlasy normálního typu, je pěna rovnoměrně rozložena po pokožce a vlnit se. Bez námahy, jemně a jemně se hlava a prameny masírují konečky prstů. Poté šampon smyjte. Pokud jsou vlasy suché a kořeny mastné, pak se algoritmus změní. Je důležité pracovat důkladněji na hlavě a snažit se odstranit tuk z kůže. Kudrlinky se ale neperou tak tvrdě: po malém masírování rychle smyjí pěnu a minimalizují její účinek na suché prameny.
Šampon důkladně opláchněte
Někteří odborníci jsou připraveni veřejně prohlásit, že opláchnutí zbytků šamponu je ještě důležitější než mytí vlasů. A je těžké s nimi nesouhlasit. Pokud je výrobek ponechán na kůži, bude mít nevyhnutelně velmi rychlý pocit, jako by byly vlasy špinavé. A pak už se nemusíte divit, proč je škodlivé si vlasy mýt každý den: zdá se, že jiné východisko prostě neexistuje.
Za prvé, šampon by neměl zůstat na pokožce, bez ohledu na to, jak užitečný a jemný může být. Jeho neustálé vystavování je otravné. Za druhé, zbytky produktu jednoduše vytvoří film, který neumožňuje průchod vzduchu, ucpává póry. Proto jsou vlasy matné, vznikají nepříjemné pocity: někdy kůže svědí, někdy je pocit napětí.
Abyste se přesně zbavili nejmenších částic šamponu, stojí za to umýt si vlasy pod proudem vody 2krát déle, než trval proces napěnění produktu a mytí. V souladu s tím, čím jsou vlasy silnější, tím delší jsou prameny, tím déle trvá první i druhá fáze.
Kolik času strávíte mytím a opláchnutím produktu, se vypočítá individuálně. Někteří odborníci se domnívají, že napěnění šamponu a odstranění nečistot pěnou trvá nejméně pět minut, pokud je účes krátký. Luxusní hříva bude samozřejmě trvat mnohem déle.
Jak často si umývat vlasy - podívejte se na video:
Zda je normální umýt si vlasy každý den, je otázka, na kterou je lepší hledat sami, když zjistíte typ a vlastnosti vlasů. Pokud péče pomáhá udržovat krásu kadeří, udržuje se zdraví pokožky, pak je režim zvolen správně. A naopak, pokud s nastaveným režimem vlasy zmatní nebo ztloustnou, objeví se další problémy, je nutné je opravit.
