Jak si správně umýt vlasy. Vlastnosti použití šamponů, balzámů a improvizovaných prostředků. Jak často to dělat. Pravidelné šamponování je základní rutinou péče o vlasy. Je to ona, kdo má největší vliv na vzhled a stav našich vlasů. Je velmi důležité to udělat správně.
Obecná doporučení pro šamponování
Procedura mytí vlasů v drtivé většině spočívá v jednoduchém šamponování šamponování pod tekoucí vodou z vodovodu. Málokdo si ale myslí, že to může být škodlivé. V procesu mytí se váhy na chloupcích otevřou, cementová složka se pod nimi vymyje a vlasy se stanou bezbrannými proti agresivním účinkům kapaliny a tření.
Pro krásu a zdraví kadeří je velmi důležité vědět, jak a jak si správně umýt vlasy a co dělat před a po:
- Předběžná příprava … Před šamponováním je nutné vlasy deset minut česat měkkým masážním kartáčem, poté se budou méně zacuchávat. Rovněž odstraní zbytky kosmetiky, odumřelé částečky kůže a zlepší krevní oběh.
- Maska z kyselého mléka před šamponováním … Vhodná je pro ni syrovátka, kyselé mléko, kefír nebo jogurt. Taková hmota vyživuje vlasy vápníkem a vytváří ochranný mastný film, který je chrání před poškozením saponáty. Kudrlinky navlhčete fermentovaným mléčným výrobkem, přikryjte plastem a ručníkem. Po půl hodině opláchněte. Při každém mytí by se neměly dělat žádné masky. Aplikují se každý druhý den na oslabené vlasy, které potřebují zvýšenou péči (kurz - 8-10krát), a pro profylaxi - jednou týdně.
- Olejová masáž … Mělo by se také provést před mytím vlasů, masážními pohyby a vždy mírně posunout kůži vzhledem k lebce. Zvýší se tedy krevní oběh a průtok kyslíku do pokožky, což bude mít pozitivní vliv na stav kadeří. Olej lze zakoupit v jakékoli lékárně, například ricinový olej nebo lopuchový olej.
- Teplota vody … Mýt si hlavu příliš horkou vodou je škodlivé. Uvolňuje se tuk z mazových žláz, šupiny na chloupcích se otevírají a štětiní, zbavují je lesku a mýdlový základ šamponu se na nich usazuje šedým povlakem. Teplá voda, která se při spouštění rukou cítí tak pohodlně (+ 35-45 stupňů), odstraní pravděpodobnost takových problémů a možnost absorbovat škodlivé látky jak vlasy, tak pokožku hlavy.
- Kvalita vody … Běžná voda z vodovodu obsahuje spoustu chlóru a také různé oxidy, hořčík, vápenaté soli, železo a dokonce i rakovinotvorné chemikálie. Kvůli těmto nečistotám to ztvrdne. Při kontaktu s ním pokožka hlavy stárne, vlasy vysychají, lámou se, odbarvují, vypadávají. K jejich umytí, jakož i k přípravě všech druhů masek, balzámů a výplachů byste proto měli používat měkkou vodu vyčištěnou od nečistot - filtrovanou (ideálně speciálním sprchovým filtrem, ale můžete použít i jen domácí vodu), balenou nebo minerální. Je pravda, že tyto možnosti jsou velmi nákladné. Nejjednodušší způsob, jak získat měkkou vodu, je přidat glycerin do obyčejné převařené vody (1 lžička na 1 litr vody), čpavku (1 lžička na 2 litry vody) nebo jedlé sody (1 lžička na 1 litr vody) …
- Pití vody … Před šamponováním vlasy důkladně navlhčete. Když jsou hydratované, budou absorbovat méně škodlivých chemikálií.
- Proces praní … Musíte umýt kudrlinky masážními pohyby konečky prstů (bez poškrábání kůže nehty!), Nejprve od ucha k uchu, poté přejděte do zadní části hlavy.
- Oplach po praní … Vyhlazuje a vyhlazuje vlasy a dodává jim lesk. Pokožka hlavy získá odpovídající pH. Blondýnky mohou okyselit vodu šťávou z půlky citronu a zbytek deseti mililitry 6% jablečného octa (přidejte do 1 litru vody).
- Česání mokrých vlasů … To se důrazně nedoporučuje! Faktem je, že při česání jsou mokré kadeře silně natažené, jejich struktura je narušena, váhy se odlupují. Vypadají matně a konce se mohou začít štěpit.
- Pomocí ručníku … Umyté vlasy by měly být opatrné a snažit se nezranit, nemačkat a zvlhnout (v žádném případě nemažte!). Poté zabalte hlavu do turbanové utěrky a nechte vodu vsáknout. Nenechávejte si však vlasy zabalené příliš dlouho, jinak dojde ke skleníkovému efektu a budou mastné. Použitý ručník vyhoďte do pračky - i když vypadá čistě, už je na něm dost bakterií.
Důležité! Vlasy s pravidelným zahříváním se stávají křehkými, matnými a lámavými, protože na nich stoupají šupiny, a vnitřní vrstva ztrácí vlhkost a mastnotu. Pokud tedy po šamponování hodláte použít fén, kulmu atd., Posypte ještě mokré kadeře termálním sprejem obohaceným o vitamíny E a B5, bílkoviny a rostlinné extrakty.
Funkce mytí vlasů různými prostředky
Čím delší jsou vaše vlasy, tím častěji byly konečky vystaveny traumatickému šamponování. Aby byly znovu narostlé kadeře krásné a zdravé, je třeba je prát podle pravidel, která závisí na typu pracího prostředku, který si vyberete.
Jak správně umýt vlasy šamponem
Nejčastěji používáme na mytí vlasů šampony, protože je to nejpohodlnější způsob. Je velmi důležité umět vybrat správný produkt, aby neškodil. Při nákupu univerzálního produktu nebo „dva v jednom“(například šampon + kondicionér) od něj nečekejte úžasné výsledky v podobě nádherných vlasů.
Abyste dosáhli nejen čistoty, ale i krásy, měli byste si vybrat šampon přísně pro váš typ vlasů (suché, mastné, normální). Poraďte se se svým kosmetickým salonem nebo kosmetickým oddělením obchodu. Možná pro vás bude vybrán vysoce specializovaný produkt, například pro barvené normální nebo dlouhé rozdělené kadeře.
Stojí za to si pozorně přečíst, co je napsáno na obalu. Některé šampony obsahují silikon. Díky němu jsou vlasy velmi dobře rozčesatelné a lesklé. Ale blokuje přístup kyslíku a po chvíli se kadeře ztenčí a začnou vypadávat. Nedoporučuje se tento šampon používat dlouhodobě.
Pokud výrobek obsahuje pěnivé sírany, například SLS (laurylsulfát sodný) nebo SLES (laurethsulfát sodný) a další, pak byste obecně měli myslet na to, že je nutné koupit právě tento šampon. Ano, bude dobře pěnit, ale pokožka hlavy a kudrlinky se stanou suššími, může začít alergie, s neustálým kontaktem s očima - šedý zákal.
A sírany mají také schopnost akumulovat se v těle, což způsobuje vážná onemocnění. Ano, a pro krásu jsou výhody pochybné, protože přesušená kůže se začne narychlo zotavovat, usilovně vylučovat tuk, vlasy se budou mastit a budete si muset vlasy častěji mýt. Organické šampony s méně drsnými povrchově aktivními látkami hůře pění, ale nejsou škodlivé.
Při šamponování vlasů dodržujte následující zásady:
- Množství šamponu … Byly dokonce provedeny vědecké studie s cílem zjistit, kolik peněz je zapotřebí na jedno praní. Pro ty, kteří mají krátký sestřih, stačí 5 ml šamponu (1 čajová lžička), pro majitele středně dlouhých vlasů bude potřeba asi 7 ml (jedna a půl čajové lžičky), 10 ml (1 polévková lžíce) by se mělo vymačkat ven pro dlouhé kadeře. Rovněž se vypočítá požadované množství klimatizace.
- Způsob aplikace … Šampon v žádném případě nemačkejte přímo na vlasy, protože nebudete schopni kontrolovat jeho množství a budete se příliš soustředit na omezenou oblast pokožky. Proto nejprve šampon napěňte v rukou a poté rozetřete po hlavě (vlasy by navíc měly být již mokré!).
- Počet pěn … Pro ty, kteří si myjí vlasy každý den, je optimální jedno mýdlo. A kdo si je jednou nebo dvakrát týdně umyje, bude si muset vlasy dvakrát mýdlit. První mýdlo smyje nečistoty a druhé (množství šamponu je poloviční) by mělo být použito pro pečující účinky: zadáním požadovaného množství přípravku do dlaně přidejte například 1 kapku aromatického oleje, čajovník nebo rozmarýn, tam.
- Použití máchání kondicionérem / balzámem … Po důkladném opláchnutí kudrlin po šamponu můžete přistoupit k jeho aplikaci a distribuovat ho hřebenem s velmi vzácnými zuby (ty vlasy neroztáhnou a nepoškodí). Největší množství by mělo jít ke konečkům, u kořínků takové prostředky, čímž jsou vlasy těžší, naruší objem účesu.
- Oplachování vodou … Špatně opláchnutý šampon může způsobit podráždění a alergie. Kudrlinky proto vždy důkladně opláchněte vodou a nezapomeňte na výhody jeho okyselení (citronem nebo octem).
Pro africké copánky a prodlužování vlasů platí speciální pravidla praní. Afro-copánky se osvěží rozprašovačem naplněným teplou vodou s malým množstvím šamponu zředěného v něm. Poté, co je pokropíte tímto roztokem, měli byste je jemně vmasírovat a opláchnout ve sprše a poté je jemně osušit ručníkem.
Prodloužené vlasy se myjí obtížněji. Pokud jsou syntetické, pak se obecně nedoporučuje je mýt obvyklým způsobem; měl by se použít suchý šampon. Fén a horký styl jsou pro tyto vlasy také kontraindikovány. Přírodní prodlužování vlasů lze prát jako obvykle, ale pokud na konci procedury použijete kondicionér, rozdělte jej daleko od keratinových kapslí, jinak se rozpadne.
Jak správně umýt vlasy balzámem
V angličtině se této technice šamponování říká „co-washing“(mytí pouze kondicionérem). Vynalezly to černé dámy, jejichž vlasy jsou přirozeně hrubé a suché. A když nahradíte šampon kondicionérem, budou živější, jemnější a poslušnější, protože obsahují více pečujících látek než prací prostředky.
Složení balzámů takový šampon opravdu umožňuje a ukazuje se nejen africkým ženám, ale i těm, jejichž kadeře jsou oslabené, pokožka hlavy je velmi citlivá, stejně jako těm, kteří si často barví vlasy, použijte vysoušeč vlasů a všechny druhy kulmy každý den.
Pro ty, jejichž prameny jsou normální, nemá smysl přecházet na společné praní, navíc je to dokonce škodlivé - hrozí „překrmení“kořínků živinami, což povede k nadměrnému maštění vlasů.
Balzám nesmí obsahovat silikon. Pečlivě si přečtěte štítek a pokud tam jsou chemikálie, které končí na -ane nebo -cone (např. Cyklopentasiloxan, dimethikon), nekupujte je. Společné mytí s takovým výrobkem pouze poškodí a vytvoří efekt špinavých vlasů.
Postup mytí vlasů balzámem je jednoduchý: nejprve byste je měli dobře rozčesat, navlhčit vlasy teplou vodou a osušit ručníkem. Poté rozdělte na prameny, do každého po celé délce naneste velké množství balzámu. Poté jemně masírujte pokožku hlavy po dobu 15 minut a vetřete prameny o sebe (v případě potřeby je můžete trochu navlhčit vodou). Poté se balzám důkladně smyje.
Mytí vlasů improvizovanými prostředky
Mnoho lidí se vzdává svých obvyklých šamponů, protože se obává agresivní chemie v jejich složení, a volí pro sebe obtížnější, ale také zdravější způsob - pomocí lidových improvizovaných prostředků si myjí vlasy. Trvá to déle, protože takové výrobky je stále třeba připravit a často se nesmyjí tak snadno jako šampony, ale pozoruhodně se odrážejí na stavu vlasů.
Zvažte vlastnosti mytí vlasů improvizovanými prostředky:
- Hořčice … Mastné vlasy lze umýt následujícím složením: zředěný hořčičný prášek (1 polévková lžíce) v teplé vodě (2 l), dokud se úplně nerozpustí. Pokud si hlavu jen pokropíte hořčicí, pak v místě největší koncentrace vás může spálit a později bude velmi obtížné ji smýt, na vlasech zůstanou bílé vločky. Hořčice se odstraní ne pod tekoucí vodou, ale opláchnutím, spuštěním kadeří do nějaké nádoby s vodou, takže se to celé smyje.
- Jíl … Nalijte balíček hlíny (z lékárny) do nádoby a dobře promíchejte, zřeďte vodou, dokud nezíská zakysanou smetanu. Silnější dávka špatně pronikne do pokožky hlavy. Pokud si přejete, můžete přidat svůj oblíbený esenciální olej (1-2 kapky) nebo zředit hlínu ne obyčejnou vodou, ale bylinkovým odvarem. Naneste na hlavu a podržte 5-15 minut, poté opláchněte opláchnutím, aby byly odstraněny všechny částice produktu. Zelený jíl se nejsnáze smývá. Kudrlinky mohou z černé ztmavnout, proto se světlovlasým lidem doporučuje použít žlutou nebo bílou. Po umytí tímto šamponem nemusí být vlasy dostatečně lesklé. Tmavovlasým lidem pomůže výplach octem, světlým zase výplach citronem.
- Vejce … Žloutek by měl být oddělen od bílkoviny a propíchnut, „vylévat“ze skořápky (tento film se velmi špatně vymyje z vlasů). Smíchejte s medem (1 polévková lžíce) a po pěnění směsi v rukou vetřete do hlavy, držte 10 minut a opláchněte. Pokud si přejete, můžete také přidat půl čajové lžičky mleté kávy, poté vlasy získají objem a lehkou kávovou vůni. Po takovém praní se doporučuje opláchnout je kopřivovým nálevem (2 lžíce suché trávy nalijte vroucí vodou do naběračky a trvejte půl hodiny).
- Žitný chléb … Po odříznutí kůrky pár krajíců chleba zalijte vroucí vodou, přikryjte a nechte louhovat. Namočte chléb do kaše a třením ho naneste na hlavu. Nechte působit 5 minut a opláchněte vodou (opláchněte). Pravidelné používání suché vlasy uzdraví a lupy zmizí. Tento recept může dát kudrlinám tmavý odstín, takže nefunguje pro blond vlasy. Opatrně by ho měli používat i ti, jejichž prameny jsou mastné.
- Mouka … Vhodná je hrubá mouka (žitná, rýžová, ovesná, hrachová). Čím delší jsou vlasy, tím více mouky by mělo být odebráno a nalita přímo na hlavu. Rozdělte vlasy, masírujte a vyčesejte hustým hřebenem. Je to velmi pohodlný způsob, jak si vysušit vlasy na poli. Doma si můžete vlasy opláchnout vodou. Druhý způsob: mouku zalijeme teplou vodou a necháme 6-8 hodin odstát. Poté naneste výslednou kaši na kadeře na půl hodiny a opláchněte (opláchněte).
- Soda … Vezměte běžnou jedlou sodu (1 polévkovou lžíci), zalijte sklenicí horké vody a promíchejte. Toto řešení naneste na hlavu, držte jednu minutu a opláchněte vlasy. Jedinečnost tohoto receptu spočívá v tom, že při kontaktu s tukem vlasů vytváří soda mýdlo a glycerin, takže roztok na hlavě začne při vtírání pěnit. Toto mýdlo má navíc exkluzivní složení, protože mastné sekrety každého z nich jsou jedinečné.
- Mýdlo … Rošt dětské mýdlo, 1 polévková lžíce. Nalijte lžíci těchto mýdlových vloček teplou vodou (100 ml) nebo silnou infuzí léčivých rostlin, které jsou pro vás vhodné, míchejte, dokud se úplně nerozpustí, přidejte svůj oblíbený aromatický olej (2 kapky). Naneste na vlasy, vetřete, masírujte, několik minut držte a opláchněte.
- Henna … Mytí vlasů s nimi znamená barvení, posilování a zbavování se lupů. Měli byste si vzít 1% kefír nebo syrovátku, nalít ji do smaltované mísy a přivést téměř k varu. Nalijte hennu, nechte vařit 5-10 minut. Můžete také najet a přimíchat 1 žloutek. Směs naneste na 3 hodiny a opláchněte. Pokud si nechcete barvit kudrlinky, použijte bezbarvou hennu. Tento recept byste ale neměli používat příliš často, můžete si vlasy vysušit.
- Popel (louh) … Celý problém moderního člověka je získání samotného popela. To vyžaduje sporák. Mělo by se zahřát suchou trávou, shromáždit výsledný popel, nalít do nádoby (až do poloviny) a za míchání nalít vodu na vrchol (pokud je to žádoucí, s odvarem léčivých rostlin). Uchovávejte 24 hodin na teplém místě, čas od času promíchejte nebo 3 hodiny duste na mírném ohni. Usazený čistý roztok (louh) je třeba opatrně scedit a použít k praní (50–100 ml stačí 1krát, podle toho, jak je špinavý) nebo k praní (na misku s vodou bude potřeba 200–500 ml). A se sedimentem bohatým na stopové prvky můžete krmit pokojové květiny.
- pivovarské kvasnice … Nalijte surové droždí s kefírem, zahřejte ve vodní lázni. Získáte rosolovitou směs, kterou musíte hodinu nanést na vlasy a poté opláchnout.
Vezměte prosím na vědomí! Střídat dostupné prací prostředky má smysl, protože každý z nich má své vlastní speciální živiny.
Jak správně umýt vlasy odvarem z bylinek
Bylinné odvary jsou odedávna považovány za nádherný prostředek k uzdravení a posílení vlasů. Používají se na masky a zábaly a na praní různých typů kadeří má samozřejmě každá své vlastní rostliny.
Zde je seznam rostlin pro každý typ vlasů:
- Rozpuštěné vlasy … K jejich posílení pomáhají odvary z libečku, řebříčku, kopřivy, rozmarýnu, levandule, máty peprné a citronové máty.
- Chcete -li přidat lesk … Použijte listy a semena petržele, máty peprné a citronu, heřmánek a řebříček.
- Mastné vlasy … Přebytečný tuk odstraní listy pampelišky, dubová kůra, tymián, máta peprná.
- Roztřepené a lámavé vlasy … Lopuch a pískavice řecké (šambhala) si s takovým problémem poradí.
- Blond vlasy … Pro blondýnky je lepší používat rostliny jako heřmánek, meduňka, bezinky, léčivý měsíček, lípa.
- Tmavé vlasy … Brunetkám prospěje dubová kůra, černý čaj, rozmarýn, šalvěj, bříza a lípa.
Nejjednodušší recept na opláchnutí a zabalení: 2 polévkové lžíce. lžíce bylinek zalijte vroucí vodou (500 ml), přikryjte a nechte louhovat, dokud nevychladne. Pro lepší rozčesávání vlasů lze vývar okyselit citronovou šťávou nebo 6% jablečným octem.
A tady jsou recepty na mytí vlasů:
- Kopřiva … Vezměte 100 g suché nebo čerstvé kopřivy, zalijte litrem vody, přidejte půl litru 6% jablečného octa a půl hodiny duste na mírném ohni, poté sceďte. Nalijte čistou teplou vodu do velké misky, přidejte tam 2-3 šálky výsledného vývaru a umyjte si vlasy nad touto miskou, naběračkou naberte vodu a opláchněte ji. Je lepší to udělat před spaním. Poté si vlasy lehce osušte ručníkem, zavažte šátek a jděte spát.
- Bříza … Na jaře polámejte březové větve listy a pupeny, svažte do koštěte, opláchněte horkou vodou, zalijte vroucí vodou. Nechte půl hodiny vyluhovat a umyjte si vlasy (vlasy si přelijte přes misku stejným způsobem jako při mytí vlasů kopřivami).
- Matka a nevlastní matka a kopřivy … Vezměte 3 lžíce. lžíce každé z těchto rostlin uvařte s litrem vroucí vody. Trvejte na hodině. Přecedíme, přilijeme nálev do misky s čistou vodou a nalijeme vlasy z naběračky, omyjeme.
- Mýdlové léčivé … Vezměte 30 g kořene mýdla, nalijte 350 ml studené vody, vařte 10 minut. Když výsledná kapalina vychladne, sceďte ji, nalijte do vhodné láhve a přidejte olivový olej (1 lžičku) a libovolný esenciální olej (15-60 kapek), zavřete víko a několikrát dobře protřepejte. Tento šampon lze skladovat v chladničce po dobu 7 dnů. Pokud jsou vaše vlasy mastné, měli byste omezit množství olejů nebo je nepoužívat vůbec. Jiný způsob: nalijte 200 g léčivého mýdla vodou (2 litry), vařte půl hodiny. Po přidání výsledného vývaru do misky s teplou vodou si nad ním umyjte vlasy, jak je popsáno výše. Poté vlasy opláchněte heřmánkovým nálevem (pro blondýnky) nebo odvarem z dubové kůry (pro brunety).
Pamatovat si! Téměř sušené kadeře opláchněte odvarem z rostlin, takže efekt bude lepší.
Jak často byste si měli mýt vlasy
Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď, neměli byste se slepě řídit radami jiných lidí, vše je velmi individuální. Vlasy by se měly umýt, jakmile se znečistí. Nejenže ty špinavé vypadají ošklivě a neupraveně, ale jsou také zdraví škodlivé.
Kudrlinky a pokožka hlavy mohou být vážně poškozeny, pokud se z nich včas nevyplaví kožní maz, stylingové produkty a prach. To vše jí nedovoluje dýchat, zpomaluje růst chloupků, vytváří nádherné prostředí pro vývoj bakterií a výskyt zánětů. Přehnaná horlivost také škodí. Časté zbytečné mytí vám vlasy opravdu ničí.
Obecná doporučení jsou:
- Suché vlasy … Doporučuje se prát jednou za 8–10 dní; v mezidobí můžete provést hojivé máchání bylinkami.
- Mastné vlasy … Perou se, když se zašpiní - buď každý den (speciálním šamponem pro každodenní použití), nebo každé 2-3 dny.
- Normální vlasy … Perou se, protože se zašpiní každých 4-5 dní.
Pokud si myjeme hlavy správně, cítíme se pohodlně - tím bychom se měli řídit.
Jak si správně umýt vlasy - podívejte se na video:
Péče o vlasy je každodenní prací. Ale pokud si z toho uděláte zvyk (jakýkoli se vyrobí za pouhých 21 dní - prokázáno vědci), pak vám vaše kadeře poděkují tím, že budete vypadat skvěle.
