Podzimní počasí negativně ovlivňuje stav pokožky, a proto je třeba dbát velmi opatrně. V tomto článku najdete spoustu zajímavých věcí o péči o pleť. To je vše, teplé, jasné a slunečné počasí skončilo, tak krásné období, jako je léto. Během tohoto období získala naše pokožka nádherný bronzový odstín, obohacený vitamíny, zejména vitamínem D, a také získala energii a vitalitu. Ale bez ohledu na to, jak moc to chceme, po letním slunci existují i malé negativní stránky: pokožka začíná ztrácet pružnost, mohou se objevit nové vrásky, stařecké skvrny, pihy a další nedokonalosti.
Abyste se na podzim vyhnuli kožním problémům, musíte se o ni vážněji starat, hlavně je třeba pečlivěji chránit pokožku. Koneckonců je to přední zóna, která je neustále otevřená větru, dešti a slunci. Koneckonců, pokud „zavřeme oči“před všemi varováními, pak dostaneme obrovské riziko, že výrazně zhoršíme stav naší pokožky. Poté se mohou objevit červené skvrny, drsnost, časné podráždění měkké a jemné pokožky. Samozřejmě je lepší problému předcházet, než se později zabývat kožními chorobami.
Je třeba si pamatovat pět základních prvků, které budou tvořit podzimní prohlídku pokožky: ochrana, hydratace, čištění, výživa a vitaminizace.
Ochrana pokožky na podzim
Prvním krokem je chránit pokožku před sezónní dehydratací. Nejdůležitějším spojencem v boji proti tomuto problému budou samozřejmě zvlhčující krémy a také nezapomínejte na hydratační séra, která je nutné nanášet před krémy. Ale ve všem a vždy musíte vědět, kdy přestat, protože pokud použijete příliš mastný krém, určitě to povede k ucpání pórů, které nedovolí kyslíku obohatit vaši pokožku.
Je důležité na podzim otřít pokožku obličeje odvarem z různých bylin, vyčistí ji, ochrání a tonizují.
Také množství tekutiny v těle má na ochranu pokožky na podzim poměrně důležité místo. Říkáte, že horké letní dny skončily a už se vám nechce pít, ale to je mylná představa, prostě nemáte žízeň a tělo, jako dříve, potřebuje doplnit zásoby tekutin. V chladnějším období roku lze vodu nahradit teplými bylinnými čaji a pokud je to možné, omezit používání kávy nebo silného čaje, protože přispívají k dehydrataci.
Zkuste místnost větrat tak často, jak je to možné, minimalizujte používání klimatizací, provádějte mokré čištění alespoň jednou týdně a pokud je to možné, používejte zvlhčovače vzduchu.
Nejlepší způsob, jak chránit pokožku před podzimními větry, je namazat se krémem, ale tento krém by měl být aplikován nejméně 20 minut před odchodem z domu, aby měl čas vstřebat se do pokožky a chránit ji před poškozením stejně jako možný.
Hydratace pokožky na podzim
Aby váš obličej vypadal hydratovaný a zářivý, musíte pamatovat na používání masek, které vám pomohou udržet vlhkost co nejvíce.
Pokud jste majitelem suché nebo normální pokožky, pak vám tato maska bude vyhovovat: smíchejte 1 žloutek, 1 polévkovou lžíci. l. med a 1 polévková lžíce l. rostlinný olej. Připravenou kaši trochu zahřejte. Tato maska je vícevrstvá, co to znamená. Nejprve naneste jednu vrstvu, počkejte pár minut, pak druhou, počkejte znovu a pak třetí, s ní musíte počkat dalších 10 minut, poté opláchnout teplou vodou.
Pokud máte mastnou pleť, pak musíte použít jinou masku. Z předem oloupaného jablka je třeba uvařit mléko, aby vznikla homogenní kaše, poté po vychladnutí naneste trochu na obličej asi na 20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Čištění pleti
Pro tento postup nejlépe fungují pleťové vody a nejvíce prospěšné budou pleťové vody vyrobené z domácích surovin.
- 1. pleťová voda: vezmeme 2–3 šarlatové listy, vymačkáme z nich šťávu a zředíme ji 2–3 lžícemi teplé převařené vody, tento kosmetický přípravek je nutné uchovávat v lednici a každý večer a ráno si s ním otírat obličej.
- 2. pleťová voda: na 2 lžičky Třezalka tečkovaná, 2 lžičky. okvětní lístky červené růže. Tuto směs zalijte 100 ml 3% octa. Poté necháme 12-14 dní vyluhovat, abychom se vyhnuli 2 týdnům, vytvořený produkt je třeba přefiltrovat přes tenkou tkaninu a otřít jím obličej alespoň jednou denně.
Výživa a vitaminizace pokožky
V podzimním období je velmi důležité nezapomínat na výživu pokožky, proto potřebujeme vitamínové masky, pro každý typ pleti existuje vlastní maska:
- Pokud jste majitelem mastného typu pleti, pak vám bude vyhovovat maska z alkoholové tinktury, zvlhčovače a strouhané okurky, protože právě okurka má schopnost stahovat póry, což bude prostě pro mastnou spásu typ pleti. Tato maska by měla být aplikována na obličej, držet ji 40 minut, poté opláchnout teplou vodou a v žádném případě nepoužívat mýdlo.
- Pokud máte smíšený nebo normální typ pleti, pak bude fungovat jiná maska. Obsahuje následující složky: výživný krém, zelí, hrozny, hrušku a jablko. Všechny komponenty rozemelte, dokud nevznikne homogenní kaše. Hotovou masku naneste na obličej po dobu 40 minut a opláchněte teplou vodou.
- A třetí možnost, pokud máte typ suché pokožky. Je nutné připravit výživnou směs, která se stane „záchranným lanem“pro suché typy pokožky. Musíte kombinovat tučný výživný krém s citrusy nebo rakytníkem. Tuto směs naneste, stejně jako v předchozích dvou verzích, na 40 minut a opláchněte teplou vodou.
- Krása a zdraví pokožky závisí nejen na její vnější kontrole, ale také na tom, co jíte. Podzim je pro tělo velmi nepříznivé období. Proto ji musíte co nejvíce obohatit o vitamíny a užitečné mikroelementy. Jezte co nejvíce jablek, švestek, hroznů, melounů, hrušek, melounů a vaše pokožka se vám odmění krásou a zdravou září.
Tipy pro všechny typy pleti
- K čištění obličeje nikdy nepoužívejte mýdlo; odstraní přirozený ochranný film z pokožky.
- Koupání velmi často odvádí vlhkost z pokožky.
- Nezapomeňte, že nejen pokožka potřebuje péči, po sprše vždy používejte výživné nebo zvlhčující pleťové vody.
- Pamatujte také na své ruce, kupte jim dobrý výživný krém, aby nevyschly a nepraskaly.
- A rty jsou také velmi důležité, pokožka na nich je nejjemnější a vyžaduje zvláštní péči. Pokud chcete mít rty jemné a hebké, nikdy je nezapomeňte před odchodem z domu natřít balzámem.
Pokud budete pečovat o stav své pokožky, vrátí vám to přirozenou krásu, zářivost a prostě krásný vzhled, bez ohledu na roční období.
Další informace o tom, jak chránit pokožku na podzim, naleznete zde:
