Pohádková terapie jako jeden ze způsobů, jak se vypořádat se životními obtížemi. Pravidla pro vedení doma. Výběr pohádek pro děti různého věku i dospělé. Pohádková terapie je jednou z metod psychologického ovlivňování člověka, která přispívá k rozvoji osobnosti a nápravě již vytvořených čistě individuálních problémů. Nástrojem tohoto směru jsou pohádky, ve kterých lze vysledovat určitý styl chování a možnosti řešení životních situací zvenčí. Použití této techniky nemá žádná věková omezení a umožňuje vám ovlivnit dítě i dospělého.
Popis a funkce pohádkové terapie
Metoda pohádkové terapie poskytuje příležitost poznat sebe sama prostřednictvím abstraktnosti a kouzla pohádky. Při opakovaném čtení oblíbeného příběhu čtenář nevědomky vyčlení hrdinu, který je mu blízký, jeho chování a činy jsou považovány za přijatelné pro samotného čtenáře. Tato metoda má mnoho směrů, které jsou určeny podle cílů.
Existují takové směry pohádkové terapie:
- Řešení životních úkolů … Pomáhá člověku vyvinout model chování v dané situaci. V pohádkách můžete vidět konkrétní problém a mnoho účinných návrhů na jeho překonání. Čtenář tak dostane příležitost vybrat si nejlepší možnost řešení svých životních problémů.
- Předávání zkušeností … Prostřednictvím pohádek předávají starší své životní zkušenosti mladší generaci, učí morálním normám a dobru, ukazují „co je dobré a co špatné“. Koneckonců, příběhy, které miluje, se stávají prvními učiteli v životě dítěte.
- Rozvoj myšlení … Používá se ve věku od 3 do 12 let. Když dospělí čtou dítěti pohádku, pak ho požádají, aby analyzoval činy hrdinů, řekl, kdo je podle jeho názoru dobrá postava a kdo není, nebo aby poskytl příležitost přijít s pokračováním příběh. Rozvíjí se tak myšlení, paměť, kreativita dítěte.
- Lékařský a psychiatrický směr … Terapeutická metoda umožňuje člověku vymyslet vlastní pohádku a ukázat ji psychologovi. Ten provádí výklad a zdůrazňuje problémy, se kterými se bude muset v budoucnu vypořádat.
Výhodou pohádkové terapie je, že obsahuje mnoho potřebných technologií, od diagnostiky, prevence, rozvoje osobnosti až po korekci. Psychologové rozlišují následující funkce techniky:
- Snižování bariér mezi terapeutem a klientem … Umožňuje rychle navázat kontakt a naladit se na další práci.
- Analýza problémů hluboce skrytých v paměti … Stížnosti dětí, které negativně ovlivňují život člověka, lze vysledovat v klientově oblíbené pohádce nebo jej vymyslet.
- Vyjděte z obtížných, nejednoznačných životních situací … Na příkladech hrdinů pohádek můžete najít východisko z jakéhokoli zmatku, protože všechny příběhy mají poučný význam. Je možné, že někdo už stejné problémy zažil a dokázal je určitým způsobem překonat.
- Aktualizace osobních momentů skrytých klientem … I když se člověk pokusí skrýt před terapeutem problémy, které ho trápí, nepovažuje je za zvlášť důležité, pak to nebude možné, protože podvědomá mysl je přesto odhalí při diskusi nebo skládání pohádek.
- Zobrazení vnitřního konfliktu … Je dána příležitost odhalit protiklady v sobě a prostřednictvím pohádky o nich přemýšlet.
Po zvážení směrů a funkcí pohádkové terapie lze tvrdit, že tato metoda pomáhá překonat fóbie, vštípit základní každodenní dovednosti a lásku k životnímu prostředí, rozvíjet představivost a slovní zásobu, odhalovat individualitu, varovat před problémy, zvyšovat sebevědomí, oddělit dobro od zla, naučit se překonávat životní potíže.
Rodiče malých dětí, kteří se naučili podstatu pohádkové terapie a naučili se používat její technologie, se v budoucnosti chrání před problémy s dospívajícími. Dospělí, někdy ve strachu, že nenajdou východisko z těžkých životních situací, nacházejí stopy v běžných pohádkách.
Vlastnosti vedení kurzů v pohádkové terapii
Třídy se dotýkají několika aspektů života člověka, což zase odhaluje jeho archetypy a sociální postoje. Prostřednictvím zápletky pohádky můžete zjistit, v čem přesně daný jedinec momentálně žije a co mu dělá starosti. Pouze po dokončení této fáze bude možné vybudovat další léčbu.
Moderní metody terapie pohádkami:
- Práce na již existující pohádce … V lekci se zpracovává známá práce. Jsou diskutovány postavy a jejich vzájemný vztah.
- Vlastní psaní pohádky … Osoba skládá příběh, který pomáhá psychologovi podrobněji studovat jeho stav, sociální kruh a vztahy s přáteli.
- Dramatizace nebo dramatizace psané pohádky … Tato metoda vám umožňuje být hercem a převzít roli, která v sobě nese určitý emocionální význam, znovu prožít ty děsivé a vzrušující okamžiky pro lidi a pochopit, že na tom není nic špatného, že všechny špatné věci končí.
- Práce na konci příběhu … Může se jednat o diskusi o slavné pohádce, jejíž konec se navrhuje změnit. Navíc můžete přijít s jeho pokračováním.
- Arteterapeutická práce podle námětu pohádky … Zde je výtvarné umění bráno jako základ, což znamená kresbu, modelování nebo konstrukci na základě obsahu určitého díla.
Aby byla lekce o pohádkové terapii produktivní, je třeba se na ni předem připravit. Na základě zvolené metody jsou připraveny podklady (obrázky, tužky, listy alb, plastelíny atd.), Knihy, obrazy, hudba, kostýmy, zvolen optimální způsob vedení (posezení u stolů, v kruhu, na podlaze), podle určité struktury je postaven plán lekce.
Struktura tříd pohádkové terapie:
- Rituál „ponoření“do pohádky … Vytváří se nálada pro týmovou práci - poslouchání pohádkových melodií nebo meditace o přechodu do pohádkového světa.
- Seznámení s pohádkou … Čte nebo posloucháte zvukový záznam.
- Diskuse … Moderátor pokládá otázky související s hlavní postavou a zápletkou celého příběhu. Hodnota příběhu je rozhodně určena, co může diváky naučit.
- Arteterapeutické práce … Kreslení hrdinů nebo nejzajímavější okamžik pohádky.
- Rituál „výstupu“z pohádky … Zavřete oči a společně počítejte do 3, pokud jde o přenos „tří“ze světa magie do publika.
- Shrnutí … Na základě odpovědí na položené otázky terapeut interpretuje osobnost každého účastníka. Po dokončení jim sdělí svá zjištění, a to buď jednotlivě, nebo s celou skupinou.
Moderátor, který má kostru lekce a materiál pro ni nezbytný, tak může snadno disponovat dítětem nebo dospělým a připravit ho pro produktivní práci.
Jak aplikovat pohádkovou terapii pro dospělé a děti
Pohádkovou terapii lze aplikovat různými způsoby v závislosti na vlastnostech osoby, s níž je práce prováděna. V úvahu se bere věk, mentální a fyzické schopnosti. Pohádka je díky své jednoduchosti schopna proniknout do nevědomí každého jednotlivce a ovlivnit jeho osobní pokyny, pod jejichž vlivem se nabízí mnoho východisek z jakékoli problémové situace.
Jak používat pohádkovou terapii v práci s předškoláky
Pohádková terapie pro předškoláky je nejúčinnější metodou zaměřenou na všestranný vývoj dítěte a je jednou z nejzajímavějších technologií psychoanalýzy a psychoterapie. Lekce může být vedena samostatně i ve skupinách (až 12 osob).
Pohádky se vybírají podle věku dítěte. Pro děti ve věku od 1 do 4 let jsou vhodné práce se zvířaty jako hlavní postavy. Děti od 5 do 6 let již mohou číst pohádky s neexistujícími postavami, jako jsou víly, skřítci a další. Způsoby, jak vám pomoci dosáhnout úspěchu při práci s dětmi:
- Praktická aktivita podle pohádky … Je třeba zjistit, co dítě miluje dělat více (kreslit, sochat, navrhovat atd.), A zahrnout jeho touhu do struktury lekce. V procesu praktické činnosti se tedy předpokládá konverzace, materiál se zafixuje a hranice pro psychoanalýzu se rozšíří.
- Zájem hostitele … Při čtení příběhu se musí sám pohádkový terapeut ponořit do pohádky a teprve potom bude schopen dítěti sdělit potřebný smysl díla a zaujmout ho.
- Emocionální design pohádek … Chcete -li zaujmout předškoláky v díle, je nutné ukázat ty emoce, které jsou vlastní hrdinům pohádky. Pomůže to expresivní čtení, intonace, mimika, gesta.
- Práce na náladě dítěte … Pokud je dítě naštvané, málo spí nebo je unavené, lekci v pohádkové terapii je třeba odložit, protože se nebude moci ponořit do práce, ale bude ještě smutnější.
Pravidla pro organizaci pohádkové terapeutické práce s předškoláky:
- Zvažte věk dětí … Při přípravě na lekci musíte zvolit práci podle věku, aby dítě porozumělo obsahu a porozumělo mu.
- Uvedené dávkování informací … Třídy by měly být postaveny podle určité struktury, pamatujte, že všeho je dobré s mírou. Seznámení s pohádkou je doprovázeno pouze zkoumáním ilustrací k ní.
- Terapeutické zaměření … Po přečtení je vhodné si pohrávat se zápletkou, diskutovat o ní nebo čerpat střípky z pohádky.
- Nedostatek moralizace … Je nutné vyhnout se tlaku na dítě, moralizujícímu ze strany dospělého, protože prostředí během lekce by mělo být nevtíravé a přátelské.
- Shrnutí … Po přečtení je nutné analyzovat příběh, postavy a zjistit, jaký dojem to na děti udělalo.
Tato metoda vám umožňuje odhalit duši dítěte, obohatit ho znalostmi a formovat charakter. S přihlédnutím ke všem pravidlům během přípravy na lekci dostane vedoucí příležitost dosáhnout stanovených cílů a vybudovat si důvěryhodné vztahy se svými svěřenci.
Pohádková terapie v práci s dětmi školního věku
Pohádková terapie pro školáky jim pomáhá otevřít se a zbavit se vzrušujících problémů. Pro mladší žáky se doporučuje používat pohádky, v jejichž zápletce je magie, a pohádky-podobenství jsou již vneseny do práce se staršími, protože v sobě nesou smysl životní filozofie.
Formy vedení pohádkové terapie:
- Vyprávění nebo skládání pohádek … Během příběhu dítě vyjadřuje emoce, které cítí. Na základě toho můžete analyzovat jeho postoj k určité události a postavě. Tím, že moderátor pozve studenta, aby složil vlastní pohádku, umožňuje rozvíjet fantazii a představivost.
- Kreslení pohádky … Pomáhá vyjádřit váš postoj k práci barvami a v některých případech je způsobem, jak se zbavit strachu.
- Výroba panenek … Vytváření postav vlastníma rukama vám umožní rozvíjet motoriku prstů, zlepšovat pozornost. Při vytváření panenky do ní děti vkládají duši a přemýšlejí o pořadí akcí, které trénují myšlení. Poté si děti hrají s postavami, mohou zinscenovat pohádku a převzít odpovědnost za roli. Tato metoda rozvíjí komunikační dovednosti, obohacuje zážitek z interakcí mezi lidmi.
Pohádky přispívají k rozvoji osobnosti a vědomí, nutí vás věřit v zázraky. Díky uplatnění různých forem vedení tříd a jejich postupnému využívání budou rodiče, učitelé nebo psychologové schopni rozvíjet u dětí zájem o tento druh činnosti, což je zachrání před problémovými projevy.
Jak používat pohádkovou terapii při práci s dospívajícími
Dospívání je životní fáze, ve které dochází k formování osobnosti. Pohádková terapie pro dospívající je nástroj, který spojuje jejich vnější a vnitřní svět. Díky pohádkám se mladí lidé učí komunikovat se světem kolem sebe, přicházejí do kontaktu s lidmi a ukazují svou individualitu.
Práce s mladistvými je rozdělena do tří fází:
- Počáteční … V této fázi jsou mladiství shromážděni ve skupinové lekci, diskutují se pravidla komunikace. Pokud se účastníci navzájem neznají, dojde v této fázi k seznámení. Pohádky jsou vybírány tak, aby obsahově byly jednoduché a snadno srozumitelné, což děti přiměje k produktivním aktivitám. Počáteční fáze by měla zahrnovat přechod do pohádkového světa prostřednictvím předem zvoleného cvičení (kouzelné slovo, počítání na určité číslo).
- Hlavní … Na identifikovaném problému (boj se strachem, zvyšování sebevědomí atd.) Se pracuje. Používají různá cvičení a hrají příběhy podle přednesené pohádky. Vybírají se díla, v jejichž obsahu se projevuje problematická povaha postav a boj s prezentovanou situací musí skončit nutně pozitivně. Do hlavní fáze lze zahrnout kresbu, která pomůže při identifikaci a překonání stávajícího problému.
- Finále … Probírají se problémové situace a způsoby jejich řešení, provádí se interpretace kreseb. Po dokončení lekce je nutné dokončit rituál opuštění pohádkového světa, může to být stejné jako vstup, nebo můžete přidat něco nového.
Metoda pohádkové terapie se tedy neomezuje pouze na správně vybrané pohádky, ale do značné míry závisí na potenciálu dospívajících, kteří jsou pod vlivem magické atmosféry naladěni na pozitivní výsledek.
Využití pohádkové terapie při práci s dospělými
Dnes je pohádková terapie pro dospělé populární, stále více se upřednostňuje při diagnostice a nápravě různých nemocí.
Tento typ terapie lze aplikovat následujícími způsoby:
- Diskuse o již napsané práci … Otevírá nové aspekty možností, člověk vysvětluje obsah podle svého přesvědčení, což odhaluje jeho podstatu.
- Psaní pohádky … Můžete přijít s vlastní prací společně se specialistou, který pomůže identifikovat problematický aspekt obsahu a zbavit se ho.
- Hraní pohádky … Při této metodě dochází k prožívání děsivé situace, která přispívá k vystříknutí všech vnitřních emocí směrem ven.
Hlavním aspektem práce s pohádkami je informovanost, která poskytuje příležitost přijmout vaše mentální procesy a ovládat je. Vstup do magického prostoru umožňuje přenesení všech potíží a problémů na postavy. Osoba, která používala pohádkovou terapii, často získá smysl života.
Co si vybrat pohádky pro pohádkovou terapii
Pohádky pro pohádkovou terapii jsou vybírány s ohledem na věk a cíle člověka. Pokud mají lidé touhu napsat dílo sami, je to ještě lepší.
Pro děti musíte vybrat pohádky, které nejsou bez sémantického pozadí, například:
- Každodenní pohádky („Kaše ze sekery“, „Kuře Ryaba“, „Pán a pes“, „Kolobok“atd.);
- Pohádky („Kocour v botách“, „Dcera a nevlastní dcera“, „Mráz“, „Křišťálová hora“atd.);
- Poučné pohádky („Zlatá rybka“, „Liška a Zhuravel“, „Čertův ocas“, „Hračky Fedya“atd.);
- Hrdinské příběhy („Sivka-Burka“, „Ilya-Muromets“, „Dobrynya and the Serpent“, „Vavila and the buffoons“atd.).
Příběhy, které jsou vybrány pro pohádkovou terapii, by měly jasně rozlišovat pozitivní a negativní postavy, hlavní postavy musí čelit stejným problémům jako děti. Pokud jsou přibližně stejně staří jako dítě, se kterým budou pracovat, pak mu taková pohádka bude srozumitelná a blízká.
Při výběru děl můžete upřednostnit různé typy: ruský lid, podobenství, pohádky národů světa a autorovy. Osobní příběhy napsané psychology, jejichž cílem je předcházet určitým problémům, mohou být vaší nejlepší sázkou.
Pro terapii s dospělými musíte zvolit díla, která pomáhají zbavit se vnitřního zmatku. Poté, co se rozhodnete, jaký bude boj, se vybere vhodný příběh (pro zlepšení vztahů, zdraví, finanční situace, lásky atd.). Můžete použít knihy Rushel Blavo, Razida Tkach, Elfiki. Pokud existuje pocit, že přečtené dílo najde odezvu v duši, pak je volba správná, člověk je již na půli cesty k tomu, aby se zbavil problémů, které ho vzrušují, v důsledku čehož směr znalostí získaných k je pozorován požadovaný výsledek, jsou k dispozici možnosti, jak se problémové situace zbavit.
Jak provádět pohádkovou terapii - podívejte se na video:
Pohádková terapie je příjemná metoda léčby, která pomáhá dětem i dospělým. Jeho využití se neomezuje pouze na psychology a psychiatry, ale naopak je vítáno v předškolní a školní pedagogice a zejména v rodinné výchově.
