Indikace a kontraindikace postupu. Nejúčinnější způsoby, jak si doma bělit zuby, recepty na domácí zubní pastu. Výsledky a skutečná zpětná vazba na zesvětlení skloviny doma.
Domácí bělení zubů je kosmetická procedura pro zesvětlení zubní skloviny, odstranění šedosti a žloutnutí, k čemuž se používají lidové a improvizované prostředky, jídlo. Je to levná alternativa k profesionálnímu čištění zubů a je považována za bezpečnější. Navíc častěji než jedna k dosažení výsledku nestačí. Tento článek poskytuje informace o tom, jaké jsou indikace a kontraindikace pro bělení zubů doma, a také představuje účinné recepty na lidové prostředky.
Indikace pro domácí bělení zubů
Než začnete vybírat jeden nebo jiný způsob bělení zubů, musíte zjistit důvody vzhledu jejich nevzhledného odstínu. Záleží na tom, která metoda a které prostředky budou nejúčinnější.
Nepatologické zabarvení skloviny nepředstavuje zdravotní riziko a je považováno za kosmetickou vadu. Potřeba bělení zubů závisí na touze a estetických preferencích osoby.
Indikace pro bělení zubů pomocí domácích prostředků:
- Vzhled pigmentace v důsledku expozice určitým potravinám a nápojům, například kávě, černému čaji, alkoholickým a syceným nápojům, stejně jako pestrobarevným džusům, rajčatové a sójové omáčce, jídlu, které obsahuje umělá barviva.
- Plak nebo plak, který vytváří nepřirozený odstín. Je pozoruhodné, že v tomto případě by mělo být bělení prováděno odstraněním zubního kamene s následnou mineralizací. K tomuto účelu můžete použít abrazivní látky, které odstraní vrstvy, ale nepoškodí sklovinu.
- Stmívání související s věkem.
- Skvrny na sklovině v důsledku chronické choroby fluorózy.
- Změna stínu po užití tetracyklinu.
- Vrozené poruchy při barvení skloviny.
Kontraindikace pro bělení zubní skloviny doma
Obtíže při provádění postupu a některá omezení jsou spojena s přítomností trvalého zubního plaku a souběžných onemocnění dásní a sliznic v ústech. Proto před bělením zubů doma je vhodné poradit se se zubním lékařem, aby se vyloučily možné kontraindikace a případně se nejprve léčily stávající choroby ústní dutiny.
Seznam kontraindikací pro bělení zubů:
- Věk do 16 let;
- Přecitlivělost;
- Kaz v jakékoli fázi, pulpitida, gingivitida a další zubní onemocnění;
- Významné vady a poškození skloviny;
- Přítomnost jakýchkoli ortodontických struktur, včetně rovnátek a dočasných zubů;
- Alergie na kteroukoli ze složek použitých v receptech na bělení domácího smaltu.
Bělicí zubní pasty s abrazivními částicemi jsou určeny k odstranění plaku, který vytváří nevzhlednou barvu. Nedoporučuje se však používat doma takové metody bělení zubů, které mohou poškodit sklovinu.
Pokud vás ošetřuje ortodontista, budete muset proceduru dočasně opustit. Zanedbání této kontraindikace povede k nerovnoměrnému bělení zubů.
Pokud jde o zesvětlení zubní skloviny pomocí lidových prostředků u těhotných a kojících žen, neexistují spolehlivé údaje o poškození.
Důležité! Bez ohledu na způsob domácího bělení zubů byste měli vždy být opatrní a umírnění, protože ne všechny jsou bezpečné a pokud použijete špatný přístup, můžete si vážně zničit zuby.
Domácí zubní pasty pro bělení skloviny
Zubní lékaři zpravidla nedoporučují používat bělící pasty zakoupené v obchodě. obsahují agresivní látky a nemají nejlepší vliv na stav skloviny. Chcete -li však bělení zubů provádět doma, můžete si připravit produkt sami, přičemž si vyberete přísady, které budou mít požadovaný účinek a nepoškodí vás.
Recepty zubní pasty na domácí bělení smaltu:
- Jedlá soda a jemná kuchyňská sůl se smíchají a přidá se peroxid vodíku. Výslednou pastu je třeba použít několikrát denně. Celý bělící kurz je 14 dní.
- 1 lžička jedlé sody smíchané s 1 bílkem, přidejte trochu máty a 1 polévkovou lžíci. mléko. Tato pasta by měla být používána ráno a večer, přičemž je vhodné upustit od používání produktů, které obsahují barviva.
- Jedna tableta vápníku musí být mletá, aby se získal prášek, a poté se smíchá se solí a vodou - měla by se vytvořit velmi hustá kaše. Výslednou pastou se doporučuje čistit si zuby (minimálně 3 minuty), ale na sklovinu netlačte tvrdě.
- Chcete -li odstranit nepříjemný plak a rozjasnit barvu zubů, musíte smíchat bílou hlínu (70 g) s malým množstvím vody a vodným extraktem propolisu (5 kapek), abyste získali pastovitou konzistenci. Poté přidejte med (1 lžičku), heřmánkový a šalvějový esenciální olej (po 2 kapkách). Takovou zubní pastu můžete používat doma 3-4krát týdně, průběh aplikace je 2 týdny.
- Na bázi kokosového oleje můžete připravit pastu s aktivním uhlím. K tomu musí být černé tablety (4-6 ks) rozdrceny a smíchány s olejovou hmotou (1, 5 polévkové lžíce). Poté do směsi přidejte tekutou stévii (7 kapek) a mátový esenciální olej (5 kapek). Výslednou pastu lze použít v kurzech po dobu 2 týdnů s měsíční přestávkou. Efekt na sebe nenechá dlouho čekat.
- Další recept na domácí bělicí pastu na zuby obsahuje kokosový olej (3 lžíce), kurkumový prášek (1 lžička), jedlá soda (0,5 lžičky), bazalkový esenciální olej (4 kapky), med (0,5 lžičky). Všechny přísady musí být smíchány do hladka. Takový prostředek jemně ovlivňuje sklovinu, osvěžuje dech a zlepšuje stav sliznice.
Je velmi snadné bělit smalt citronovým esenciálním olejem. Několik kapek tohoto produktu je třeba nanést na jakoukoli pastu na kartáč a důkladně si čistit zuby po dobu 1 minuty. Kromě plnění hlavní funkce vám tato metoda umožní osvěžit dech a zlepšit ústní sliznici. Frekvence aplikace je 2–3krát týdně.
Jednoduchý jód dokonale vybělí zuby. Musíte vytlačit jednu kapku produktu na jakoukoli zubní pastu a použít tuto techniku jednou týdně. Nečekejte však rychlé výsledky.
Nenechte se překvapit, že se při používání vlastní ručně vyráběné zubní pasty netvoří žádná pěna. To je způsobeno absencí speciálních povrchově aktivních látek ve složení fondů. Samozřejmě zlepšují spotřebitelské vlastnosti skladových produktů, usnadňují jejich distribuci po povrchu zubů, ale současně negativně ovlivňují fungování receptorů a mohou způsobit bolestivou stomatitidu.
Poznámka! Jako preventivní opatření si můžete pravidelně mýt zuby solí, ale pouze bez velké horlivosti. Nedoporučuje se používat tuto techniku příliš často.
Lidové prostředky pro bělení zubů doma
Na fotografii domácí bělení zubů aktivním uhlím
Abyste měli zdravé a krásné zuby, samozřejmě byste měli přestat kouřit a jíst jídlo, které je nebezpečné pro sklovinu. Pokud však úsměv již nesvítí bělostí a v kořenové zóně jsou vidět nevzhledné plaky a ohniska šedého nebo nažloutlého odstínu, stojí za to převzít kontrolu nad situací.
Dále nejúčinnější prostředky pro domácí bělení zubů bez poškození, které mohou nejen zlepšit jejich vzhled, ale také obnovit zdraví:
- Peroxid vodíku … Toto lékařské antiseptikum, pokud je používáno opatrně a promyšleně, pomáhá dosáhnout sněhobílého úsměvu. Účinná látka oxidací pigmentovaného dentinu činí sklovinu vizuálně bělejší. Tento postup však vyžaduje zvláštní opatření k odstranění negativních účinků peroxidu. Je velmi nebezpečné používat jej v čisté formě, proto odborníci doporučují zředit 3% roztok vodou v poměru 1: 1 a po běžném čištění vypláchnout ústa přípravkem. Činidlo je nejúčinnější při použití obkladů s dlouhou expozicí. Tato metoda je však spojena s určitými nepříjemnostmi - pracnou fixací a zvýšeným sliněním. Domácí bělení zubů peroxidem vodíku lze provést v krátkých kurzech.
- Aktivní uhlí … Tento široce dostupný lék má mnoho prospěšných vlastností. A kromě léčebného účinku na tělo je schopen jemně bělit zubní sklovinu. Čištění zubů s ním vám umožní normalizovat rovnováhu kyselin v ústní dutině a omezit negativní účinky slin. Domácí bělení zubů aktivním uhlím také odstraní plak a skvrny a odstraní zápach z úst. Pro použití lze produkt jednoduše rozdrtit a zředit malým množstvím vody. I v této podobě to povede ke znatelným výsledkům.
- Jahoda … Toto sladké a chutné bobule obsahuje cenný vitamín C, který pomáhá jemně bělit zubní sklovinu. Musíte si vzít pár jahod a rozmačkat je vidličkou, abyste získali pastovitou hmotu. Poté se zuby jednoduše otřou touto kaší. Stačí provést tento postup několikrát denně a po několika týdnech se zubní sklovina značně rozjasní. Můžete také použít jinou metodu: jahody (1 bobule) se smíchají s malým množstvím jedlé sody (1/2 lžičky). Výsledná směs se nanese na sklovinu na několik minut, pak musíte vypláchnout ústa a vyčistit zuby pastou, abyste odstranili zbytky čisticí směsi.
- Prášek do pečiva … Je to jeden z nejlepších prostředků proti tmavnutí zubní skloviny. Smíchejte jedlou sodu (2 polévkové lžíce) se studenou vodou (1 šálek). Výsledný produkt se používá k vypláchnutí úst několikrát denně. Tato směs pomáhá rychle odstranit žluté skvrny. Můžete použít i jiný recept: stačí si během týdne několikrát vyčistit zuby jedlou sodou. Je však přísně zakázáno používat tuto bělící techniku pravidelně, protože existuje riziko vážného poškození skloviny.
- Citrón … Ovoce má silný bělící účinek. S čerstvou citronovou kůrou si můžete pravidelně utírat zuby, vypláchnout ústa čerstvou šťávou. Účinná je také další metoda: pár kapek šťávy se smíchá s malým množstvím jemné kuchyňské soli a vzniklá pasta se intenzivně vtírá nejen do zubů, ale i dásní. Produkt by měl být ponechán několik minut, poté vypláchnout ústa vodou. Použití této techniky každé 2 dny po dobu několika týdnů pomáhá odstranit nejen ošklivý žlutý odstín, ale také zubní kámen.
- Dřevěný popel … Přípravek se používá k bělení zubní skloviny již mnoho let. Za tímto účelem musíte vzít popel a prosít jej přes jemné síto, aby se vytvořil prášek. Poté se zředí kyselým mlékem - v důsledku toho by měla být získána pastovitá hmota, s níž se zuby čistí několikrát týdně. Místo dřevěného popela můžete použít aktivní uhlí.
- Jablka … Při jejich pravidelném používání se zuby výrazně odlehčí, získají přirozený lesk a odstraní se žluté skvrny. Ovoce stačí jen sníst a důkladně rozkousat, díky čemuž hrubá dietní vláknina a kyselina odstraní skvrny ze zubní skloviny. Stejně jako jablka můžete použít i další potraviny, které obsahují vlákninu, jako je brokolice, čerstvé okurky a syrová mrkev.
- pomerančová slupka … K pravidelnému čištění zubů je třeba použít čerstvou kůru z ovoce. Tato metoda pomáhá eliminovat žlutý nádech skloviny - před spaním si musíte důkladně protřít zuby. Pomerančová kůra obsahuje vápník a vitamín C, které budou odolávat útoku mikroorganismů v ústní dutině po celou noc. Po několika týdnech bude patrný první pozitivní výsledek: zubní sklovina bude mnohem světlejší a zuby budou silné a lesklé. Pokud není možné použít čerstvé pomerančové slupky, pak je prášek z pomerančové kůry perfektní.
- Margoza (on) … Je to vynikající prostředek pro rychlé vybělení tmavé zubní skloviny. Větve Margosa lze použít jako zubní kartáček. Doporučuje se přidat margózový olej do jednoduché zubní pasty, která má antiseptické a adstringentní vlastnosti, pomáhá odstraňovat zápach z úst.
- Bazalka … Má silné bělící vlastnosti, proto se doporučuje používat jej doma k zesvětlení zubní skloviny. Přitom stále spolehlivě chrání dásně a zuby před zánětem. Vezměte pár listů rostliny a nechte několik hodin na otevřeném slunci. Sušené listy se rozemelou na prášek a poté se smíchají s jakoukoli zubní pastou. S tímto nástrojem si musíte intenzivně čistit zuby. Další lék můžete udělat ze sušených listů bazalky: smíchejte prášek s hořčičným olejem a směsí si vyčistěte zuby.
Tyto prostředky jsou nejen účinné, ale také maximálně bezpečné, protože nezajišťují agresivní účinek na sklovinu, neobsahují nebezpečné chemikálie, což nelze říci o většině bělících past prodávaných v obchodech.
Poznámka! Bez ohledu na to, která metoda je vybrána pro bělení zubů doma, musíte se předem poradit s lékařem, protože ne všechny metody jsou bezpečné a při nesprávném použití mohou vážně poškodit sklovinu.
Výsledky domácího bělení zubů
Na rozdíl od profesionálního zesvětlení jsou domácí metody schopny obnovit přirozený odstín skloviny, ale nedokážou vykouzlit úsměv bezchybně sněhově bílý. Přirozená barva zubů je mléčně bílá. Pod vlivem mnoha faktorů, například věku, výživy, genetické predispozice atd., Se odstín mění a stává se daleko od ideálu.
Boj s ošklivým nažloutlým nebo našedlým nádechem zubů doma nepřináší okamžité výsledky. To je způsobeno skutečností, že se obvykle používají jemné prostředky. V průměru lze viditelnou změnu barvy dosáhnout do 2–3 týdnů.
K dosažení stabilního výsledku je nutné periodicky opakovat bělící kurz. Použité prostředky můžete také střídat. V tomto případě je nutné vzdát se špatných návyků a používání produktů, které mohou barvit zuby, a tím učinit veškeré úsilí zbytečným.
Mnoho lidí má velmi dobré recenze na domácí bělení zubů. To platí zejména tehdy, když postup používá zdravé produkty a produkty. Patří sem citron, jahody, různé esenciální oleje a další. Všechny mají nejen bělící účinek, ale jsou také schopné doplnit přísun živin, dezinfikovat ústní dutinu a eliminovat některá onemocnění zubů a dásní.
Skutečné recenze bělení zubů doma
Problém ztmavnutí zubů trápí velký počet lidí. Profesionální postupy však nejsou pro mnohé k dispozici kvůli vysokým nákladům a mají řadu závažných kontraindikací. Proto jsou velmi oblíbené domácí metody a tradiční medicína, které vám umožňují vrátit krásný úsměv. Jsou nejen dostupné, ale v drtivé většině bezpečné. Zde je několik recenzí na bělení zubů doma.
Faina, 37 let
Mně osobně ta soda nevyhovovala. Mám velmi tenký smalt a díky tomuto nástroji je ještě tenčí, jako by se škrábal. V poslední době používám citronový esenciální olej. Méně výhodné je pro mě používání čerstvého ovoce. A tak po vyčištění obyčejnou pastou nanesu pár kapek přímo na štětec, čistím 2-3 minuty a nevyplachuji si hned pusu. Nechte to trochu fungovat. Zde je ale důležité nechat se vést vlastními pocity. U některých olej dráždí sliznice. A tak, kromě toho, že se zuby znatelně zesvětlily, se i dech stává čistším. Pocit čistoty trvá déle.
Jeanne, 34 let
Skutečným nálezem byl pro mě olej z čajovníku a aktivní uhlí. Kdo by to byl řekl, ale tyto dva prostředky jsou neuvěřitelně účinné při bělení zubů. Používám je střídavě s přestávkou 1-2 dny. Jsem vášnivý kuřák a milovník kávy. A to je peklo pro zuby. Ale s pomocí těchto dvou pomocníků plak prostě odletí ze zubů. Po vyčištění je povrch hladký a znatelně světlejší. Olej z čajovníku je dobrý při dezinfekci a osvěžení dechu. Pokud na to nejste alergičtí, pak vám radím, abyste to určitě zkusili.
Ulyana, 46 let
Během svého života jsem vyzkoušel mnoho lidových léků na bělení zubů. Nejvíce se mi líbil účinek používání vápníku a domácí zubní pasty z bílého jílu, propolisu a heřmánkového esenciálního oleje. V prvním případě můžete rozdrtit tabletu glukonátu vápenatého a přidat několik kapek vody nebo použít přípravek v ampulích, poté namočit vatovým roztokem a aplikovat na zuby po dobu 15 minut. Trochu ponuré, ne příliš pohodlné, ale účinek je patrný. A v druhém případě, než si vyrobíte zubní pastu doma, budete muset propolis důkladně rozemlít a poté smíchat se zbytkem ingrediencí. Takový prostředek dokonale odstraňuje zubní plak, dobře rozjasňuje oblasti u kořenů a má velký vliv na svěží dech a zdraví dásní.
Jak bělit zuby doma - podívejte se na video:
