Jak se zbavit thalassofobie

Obsah:

Jak se zbavit thalassofobie
Jak se zbavit thalassofobie
Anonim

Strach z moře a součásti vyjádřeného problému. Článek bude diskutovat o tom, jak se vypořádat s thalassofobií nejradikálnějšími způsoby. Thalassophobia není jen pocit odmítnutí moře, ale také panický strach z něj. Potápěči, surfaři a jen plavci se zdají lidem s touto patologií extrémy a sebevraždy. Odmítnutí vstoupit do moře nebo oceánu ani po kolena nemůže být normou, takže byste se měli vyjádřeným problémem vypořádat.

Příčiny talasofobie

Obří žralok
Obří žralok

Jakákoli patologie se neobjevuje z ničeho, takže stojí za zvážení důvodů vývoje stávajícího strachu z moře:

  • Havárie vody … Zároveň může být člověk jak svědkem dramatu, tak přímým účastníkem dramatu. Mnoho lidí se stává thalassophobes, protože jen štěstí jim pomohlo přežít v extrémní situaci. Oběti ztroskotání se také přidávají na seznam lidí, kteří se bojí moře ze strachu, že se znovu dostanou do extrémní situace.
  • Odložený stres … V tomto případě si vzpomínám na malého hrdinu z kultovního filmu „Čelisti“, který se zděsil moře poté, co uviděl obrovského žraloka. Po takovém úderu na psychiku se chlapec bál dokonce i jednoho druhu moře, což způsobilo mezi jeho přáteli zmatek.
  • Špatný vtip … Někdo považuje provokaci při plavání za skvělý humor. Pro ně není považováno za špatné chování plavat až na dno přítele a chytit ho za nohy. Současně vtipálci tohoto druhu nepřemýšlejí nad otázkou, že člověk, který se napil vody, se může stát thalassofobem.
  • Strach z hloubky … Batofobie (strach z vody) a limnofobie (nesnášenlivost k jezerům a rybníkům) se velmi často mění ve vyjádřenou patologii. Člověk přitom umí perfektně plavat, ale už samotná myšlenka, že má pod nohama velmi slušnou hloubku, thalassofoba děsí.
  • Strach z mořského života … Hloubky pod vodou skrývají taková tajemství, která někdy děsí vnější pozorovatele. I medúzy se jim po seznámení s informacemi o Mořské vosě, Portugalské lodi a Nomuře zdají být velmi nebezpečnými předměty. Takové medúzy mohou způsobit značné poškození lidského zdraví skutečnou příležitostí setkat se s hroznějším predátorem v podobě žraloka nebo kosatky.
  • Sledování katastrofických filmů … Jeden snímek z filmu „Impact with the Abyss“, kde roli začínajícího astronoma Leo Biedermana ztvárnil Elijah Wood, stačí k zahájení vývoje thalassofobie. Tsunami sama vypadá tak děsivě, že může i střízlivě smýšlejícího člověka dostat do stresového stavu.
  • Falešné informace … Vědci v otázce nepřátelství mezi delfíny a žraloky nějakým způsobem provedli své zkušenosti v této záležitosti. Když vytvořil figurínu mužského přítele, byl umístěn vedle návnady pro hlavního mořského predátora. Žralok neodplul, ale ani se neodvážil přiblížit se k návnadě. Někteří skeptici považují delfína za docela nebezpečný předmět pro lidi, takže thalassophobes nevidí rozdíl mezi ním a krvelačným žralokem.

Hladina vody by měla děsit nejen thalassofoby, protože za její zdánlivou neškodností se skrývá mnoho tajemství a nebezpečí. Kvůli nesmyslnosti vytvořeného pseudo-strachu se však nevyplatí stavět takovou fobii do kultu.

Projevy strachu z moře u lidí

Strach jít do vody
Strach jít do vody

Strach z domácích věcí je okamžitě viditelný pro každého vnějšího pozorovatele. Thalassophobia se někdy projevuje ve vzácných případech a vypadá takto:

  1. Strach z elementárních věcí … V domě člověka, který se bojí moře, se nikdy neobjeví akvárium se všemi druhy ryb. Tento neškodný předmět bude thalassophobovi znovu a znovu připomínat, že jeho noví mazlíčci by raději žili na otevřené vodě.
  2. Odmítnutí námořních plaveb … Taková dovolená se bude líbit velkému počtu lidí, pokud mezi nimi nebudou žádní talasofobové. Stejný Brad Pitt může cestovat na své jachtě, ale dělá to výhradně kvůli své ženě. Účastníci plavby rádi sledují nádherné pohyby hejna delfínů, zatímco thalassofob se ve své kajutě schovává před strachem.
  3. Horor v některých filmových rámcích … Výlučně romantici roní slzy ve chvíli, kdy v „Titanicu“hlavní postavy jednoduše zamrznou na zádi parníku nad vlnami řítícími se k nim. Thalassophobe nebude raději sledovat tuto úžasnou akci a v nejlepším případě se obecně vyhne kontemplaci filmů tohoto formátu.
  4. Strach jít do vody … Thalassophobe může jen stěží souhlasit, že půjde k moři, ale maximum, na co je připraven, je sledovat rekreanty na břehu.

Prvních pět nejnebezpečnějších pláží pro thalassophobes

Pláž Queensland
Pláž Queensland

Pro každého, kdo se bojí moře, existují na mapě planety místa, která v něm vyvolávají největší strach. Mezi nejrušivější letoviska pro thalassofoba je třeba zdůraznit následující rekreační oblasti pro turisty:

  • Rybí kuchař … Pobřeží Jižní Afriky je známé tím, že je domovem velkého množství bílých žraloků. K lidem jsou extrémně nepřátelští, což ovlivňuje statistiky počtu útoků mořských příšer na lidi v tomto sektoru. I s ochrannými sítěmi nacházejí tyto obrovské ryby příležitost uvěznit turisty v mělké vodě. Thalassophobes desátým způsobem obcházejí pláže Fish Cook, protože se nebojí jen moře, ale nechtějí se stát dalším občerstvením pro žraloky.
  • Pláž Queensland … Tato rekreační oblast v Austrálii se stala oblíbenou rekreační destinací pro potápěče a milovníky extrémů. Žádné dary světa tam však thalassofoba nelákají, protože místní vody se zkrátka hemží žraloky pro každý vkus. Ze tří útoků mořských příšer na osobu jeden končí osudem pro amatéra, aby zahájil plážovou sezónu v Queenslandu.
  • Pobřeží mrtvých … Mexická pláž s tak exotickým názvem rozhodně nebude chutnat thalassofobovi. Navíc nebezpečí nespočívá vůbec ve žralocích, ale v silných podvodních proudech v těchto místech. Díky četným útesům a útesům Zipolite je plavba na Pobřeží mrtvých poněkud problematická i pro zkušeného plavce.
  • Marshallovy ostrovy … Pro thalassophobes je tato oblast stále nebezpečná, protože celá místní populace zemřela na leukémii. Hlubiny moře děsí lidi ještě méně než skutečnost, že důsledky tamních testů bomb hromadného ničení světové populace.
  • Nová smyrna … Florida měla vždy špatnou pověst pro pláže podél jejího pobřeží. Při vší úhlednosti této rekreační oblasti ji každý thalassophobe odmítne navštívit, protože na vodě nelze myslet na extrémnější místo pro trávení volného času. Ozvučené místo je považováno za očarované z toho důvodu, že se tam pravidelně střetávají plovoucí zařízení.

Uvedená rekreační oblast byla mezi rekreanty vždy oblíbená, což se v budoucnu stane tradicí. Thalassophobes se sami rozhodují, kde stráví svůj volný čas, aby mohli tato extrémní místa bezpečně vymazat ze seznamu své zábavy.

Pozoruhodné thalassophobic osobnosti

Jackie Chan
Jackie Chan

Mnoho hvězd showbyznysu se bojí moře, ale u některých celebrit tento strach získává značnou dynamiku:

  1. Natalie Woodová … Herečka, která se do diváka zamilovala po vydání filmu „West Side Story“, měla strach z mořského živlu. Příběh její smrti vyvolává více otázek, než na ně odpovídá. Zatímco byla na vlastní jachtě se svým manželem Christopherem Walkenem (otec Angeliny Jolie a interpret rolí ve filmech Chyť mě, jestli to dokážeš a Hry bohů), utopila se. Po tomto tragickém incidentu dostal její manžel pojištění kolosální velikosti, ale nikdo nedokáže pochopit, proč se Natalie se svou thalassofobií v noci rozhodla vyzkoušet sílu lan na jachtě.
  2. Winona Ryder … Bývalý milenec Johnny Depp se panicky bojí nejen moře, ale vody obecně. Když byla herečka ještě teenager, málem se utopila v odlivu. Taková příhoda z Winony udělala výraznou thalassofobku, což jí však nijak nenarušuje kariéru. Při natáčení filmu Alien 4 musela Winona čelit vodě, kterou nenáviděla, ale testem prošla.
  3. Michelle Pfeiffer … I v mládí utíkala budoucí hvězda z hodin, aby si popovídala se surfaři. Na všechny jejich nabídky ponořit se do moře však odpověděla kategorickým odmítnutím, protože byla tallasofobní.
  4. Carmen Electra … Při natáčení ve slavném televizním seriálu „Záchranáři Malibu“byla herečka s takovou fobií vyděšená z oceánu. Neustále opakovala stejnou frázi, která je ve stavu hrůzy z těsného kontaktu s tak nebezpečným předmětem.
  5. Jackie Chan … Provádění složitých kaskadérských kousků neosvobodilo slavného herce od strachu z moře. Vyděsí ho nejen podmořská hladina Světového oceánu, ale také obyčejný bazén. Psychologové považují Jackieho fobii za důsledek její neschopnosti dobře plavat.
  6. Rihanna … Zpěvačka s úžasně silným hlasem je thalassophobic z velmi zvláštního důvodu. Hezká žena se nebojí ani tak vodního živlu, jako spíše jeho malých obyvatel. Rihanna věří, že jí do nohou začnou kousat mořské ryby, a tak se pro vlastní bezpečnost snaží vystačit s bazény.

Způsoby, jak se zbavit strachu z moře

Takový přirozený prvek by neměl adekvátní osobu děsit. Strach z moře není logickou složkou formování lidského pudu sebezáchovy. V důsledku toho je nutné se zbavit vyjádřené duševní choroby, aby se v očích veřejnosti nestal vyloženě výstředníkem.

Svépomocné kroky pro thalassofobii

Návštěva bazénu
Návštěva bazénu

Ve většině případů lze tuto mentální nerovnováhu překonat sami. Realizujte vyjádřené záměry opravdu pomocí následujících manipulací:

  • Introspekce … Nejlepší je zabít vnitřního nepřítele v sobě, když si to člověk jasně uvědomuje. Je nutné definovat pro sebe schéma „moře - strašidelné - něco tam je - děsivé - co dělat“. A pak si dejte pokyn, že k rekreaci se vybírají jen bezpečné pláže. V krajním případě se můžete podívat na údaje o nich, abyste se ujistili, že v bezpečí jsou jak ti, kteří tam plavou, tak obyvatelé. A samozřejmě nebude nadbytečné naučit se dobře plavat.
  • Metoda klínového klínu … Obvykle se bojíme přesně toho, co v reálném životě nevíme. V některých případech je lepší čelit svým obavám přímo, než se roky zabývat problémem jejich možné existence. Můžete jen zavřít oči a ponořit se krok za krokem do moře. Lidé, kteří plavou v dálce, nebyli nikým sežráni ani zmrzačeni. Můžete se tedy bezpečně pohybovat na mořském dně dále.
  • Návštěva bazénu … Poměrně neškodné místo pro trávení volného času v thalassofobii způsobuje pocit akutního strachu. Pro začátek stačí udělat si výlet do takových zdravotních středisek. Po pozorování plovoucích lidí, kterým nic nehrozí, se podobným způsobem připojí do společnosti rekreantů také thalassofob. Čistá voda se zde stává důležitým faktem, ve kterém si můžete být jisti, že zde nejsou žádní nebezpeční obyvatelé propasti.
  • Seznámení se statistikami … Zvláště podezřelé osoby by si někdy měly přečíst, co internet o novinkách nelení. Pod koly kamionu, který řídí opilý řidič, můžete zemřít 100krát častěji, než kdyby vás znovu zahalila pobřežní vlna.

Pomoc psychoterapeutů v boji proti thalassophobii

Představujeme stav transu
Představujeme stav transu

Pokud se problém strachu z moře stal nekontrolovatelným procesem, pak stojí za to kontaktovat specialistu, který může doporučit následující terapii:

  1. Zvuková terapie … Někteří psychoterapeuti si všimli, že jejich pacienti reagují velmi pozitivně na zvuky, které vydávají delfíni. Velryby mezi sebou někdy komunikují na docela depresivní frekvence pro lidské ucho. Jsou to zvuky delfínů na pozadí relaxační hudby, které mohou člověka uvolnit a zničit jeho strach z moře.
  2. Taktilní terapie … Práce s pískem pod přísným vedením lékaře již není pro ty lidi, kteří se zajímají o alternativní medicínu, překvapivá. Současně se dobře osvědčila praxe založená na vodní terapii. Při této technice dochází k plnému kontaktu s děsivým předmětem, který koordinuje ošetřující psychoterapeut.
  3. Hypnóza … Úvod do stavu transu velmi často pomáhá zjistit příčinu selhání v emocionální sféře člověka. Takový zásah do psychiky thalassofoba je však velmi často spojen s vedlejšími účinky v podobě prodloužené deprese a nočního strachu. Proto je nutné najít si vlastního lékaře, který situaci plně zvládne.

Jak se zbavit thalassofobie - podívejte se na video:

Fobie v podobě strachu z moře se stává celkem běžnou patologií, protože média milují malování hrůz vodních nehod. Proto stojí za to otevřít oči a zavřít uši, když se někdo pokusí naznačit, že moře je pro jakoukoli osobu nebezpečím.

Doporučuje: