Zjistěte, jaká by měla být dieta, pokud máte zanícený gastrointestinální trakt a zabraňte rozvoji této nemoci. Všichni víme, že střevní trakt je nejdůležitějším orgánem trávicího systému. Důležité jsou samozřejmě i další orgány, ale právě ve střevech probíhají procesy asimilace živin. Pokud patogeny vstoupí do střevního traktu, pak je narušen režim sliznice, což je plné vážných potíží. Například zánětlivé procesy ve střevech mohou vést k rozvoji dalších, vážnějších onemocnění. Dnes se tedy zaměříme na dietu pro střevní záněty.
Příčiny zánětu střevního traktu
Vývoj zánětlivých procesů ve střevním traktu může být spojen s mnoha důvody a nyní si všimneme pouze těch hlavních:
- Pronikání virů nebo bakterií do střev.
- Červi parazitující ve střevním traktu.
- Kvůli imunitní imunitě. Když jsou buněčné struktury střevní sliznice vnímány jako cizí.
- Všechny druhy dědičných onemocnění střevního traktu.
- Aktivní používání různých dietních výživových programů nebo nadměrný příjem jídla.
- Špatný oběh ve střevech.
- Porušení mikroflóry.
Při zánětlivých procesech ve střevním traktu jsou buněčné struktury sliznice zničeny, zvyšuje se průtok krve a zpomaluje se proces asimilace živin. Všimněte si, že střevní zánět se může objevit v kterékoli jeho části. Je třeba si uvědomit, že tato nemoc může být akutní nebo chronická. Rozdíl mezi těmito formami je doba trvání. Zatímco akutní forma onemocnění se může projevovat maximálně měsíc, chronická trvá nejméně šest měsíců.
Příznaky zánětu střevního traktu
Než budete mluvit o dietě pro střevní záněty, měli byste vás seznámit s hlavními příznaky této nemoci. Neměli byste zahájit samoléčbu střevního traktu, pokud si nejste stoprocentně jisti přítomností té či oné choroby. Jako každá nemoc, i střevní zánět má určité příznaky. Když o nich budete vědět, budete schopni diagnostikovat nemoc v rané fázi vývoje. Přestože vám doporučujeme kontaktovat odborníka, může být nutná další diagnostika.
Nezáleží na tom, která část střevního traktu je ovlivněna zánětlivými pruhy. V břiše vznikají bolestivé pocity. Důležitým bodem je zde skutečnost, že bolesti se střevními záněty nejsou lokální, ale mají praskající charakter. Kromě toho je jedním z hlavních příznaků onemocnění pocit nevolnosti po jídle. Jakmile jídlo opustí žaludek, pacientovi se uleví. V důsledku vývoje zánětlivých procesů může tělo zaznamenat nedostatek určitých enzymů, což negativně ovlivňuje zpracování potravin. Z tohoto důvodu je dieta pro střevní záněty důležitá, protože některé potraviny jsou mnohem lépe stravitelné.
Navíc kvůli nedostatku určitých trávicích procesů se zvyšuje tvorba plynu, což vede k nadýmání. Zaznamenáváme také možnost průjmu, pokud onemocnění postihlo malou část střevního traktu. V případě, že se u pacienta objeví zácpa, se v tlusté části aktivují zánětlivé procesy.
Jak je diagnostikován zánět střev?
Již jsme řekli, že byste se neměli spoléhat pouze na první příznaky nemocí a možná budete potřebovat další diagnostiku. Musíte pochopit, že správnou terapii lze předepsat pouze tehdy, pokud byla nemoc správně rozpoznána. Samoléčení může způsobit komplikace a toto tvrzení platí pro jakoukoli nemoc. Nebojte se navštívit lékaře, protože čím dříve se nemoc odhalí, tím snáze ji vyléčíte.
K diagnostice zánětu střevního traktu se dnes používají následující metody:
- Díky krevnímu testu je určen počet leukocytů a rychlost sedimentace erytrocytů.
- Analýza výkalů umožňuje porozumět práci střevního traktu, jeho citlivosti na léky, přítomnosti různých škodlivých mikroorganismů a také stanovit počet trávicích enzymů.
- Pomocí endoskopických studií je studován stav sliznice střevního traktu, zejména duodena. Chcete -li získat přesnější test, může být nutné provést biopsii střev.
- Kolonoskopie vám umožňuje kvalitativně prozkoumat práci střevního traktu.
- K podobným účelům se také používá video kapslová endoskopie.
Poslední diagnostická metoda je nejprogresivnější. Aby to mohl pacient provést, musí spolknout speciální kapsli s videokamerou a zdrojem světla. Během dne kapsle cestuje střevním traktem a video obraz se přenáší na displej pomocí rádiových vln, což umožňuje lékaři vizuálně posoudit stav střevní sliznice.
Metody léčby zánětu střevního traktu: dieta
Je zcela zřejmé, že dieta na střevní záněty může být účinná pouze v kombinaci s jinými způsoby léčby tohoto onemocnění. Maximálních výsledků lze dosáhnout integrovaným přístupem a spolu se speciálním výživovým programem se používá etiotropní, patogenetická a symptomatická terapie.
Všechny tyto způsoby léčby mohou eliminovat příčiny vývoje zánětlivých procesů, snížit zatížení střevního traktu a také zmírnit stav pacienta. Přestože se v této situaci neobejdete bez užívání léků, je strava se střevními záněty nanejvýš důležitá. Je to díky ní, že se snižuje zatížení střev, a to zase zlepšuje stav pacienta.
Je důležité zvolit správný výživový program, aby nedošlo ke zpomalení metabolismu a v krátké době k obnovení normálního výkonu střevního traktu. Výživa pro tuto nemoc by měla být vyvážená. Lidé si často pletou pojem „vyvážená strava“s monotónním. To je zásadně špatné a měli byste jíst různá jídla. V první řadě je třeba klást důraz na produkty obsahující velké množství proteinových sloučenin. Pouze v tomto případě je možné rychle obnovit pracovní kapacitu slinivky, jater a samotného střevního traktu.
Teplo byste neměli zanedbávat, protože tato živina je pro naše tělo také nezbytná. Množství tuku ve stravě je však třeba poněkud omezit. Pouze v případě exacerbace onemocnění budou tuky muset být na několik dní vyloučeny ze stravy. Protože zánětlivé procesy výrazně zpomalují vstřebávání živin, je nutné přijmout další mikroelementy, aby nedošlo k jejich nedostatku.
V tomto ohledu je třeba poznamenat, že vyvážená strava může vyřešit většinu tohoto problému. Proteinové sloučeniny například pomáhají zlepšit absorpci vápníku. Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, jako je anémie, je nutné jíst potraviny bohaté na železo. Sůl však musí být omezena, protože může dráždit sliznici, což je v podmínkách zánětu nepřijatelné.
Pokud byl diagnostikován zánět střevního traktu, pak během prvních dnů je nutné jíst jídlo v tekuté formě. To je způsobeno skutečností, že každé jídlo vyvolává zvracení a tělo ztrácí velké množství tekutin. Také musíte co nejvíce pít.
Když je překonána první fáze vývoje onemocnění, můžete začít postupně zavádět do stravy tuhou stravu. Odborníci na výživu jsou si jisti, že pšeničné krekry, obiloviny, dušené kotlety a nízkotučný tvaroh jsou pro tělo mimořádně užitečné. Proto by měly být ve vaší nabídce.
Zelený čaj, slabá černá káva, stejně jako odvary z borůvek a černého rybízu jsou pro tuto nemoc velmi užitečné. Je zcela zřejmé, že se zánětem střevního traktu nelze konzumovat všechny potraviny. Při zánětu střev doporučujeme ze stravy vyloučit studenou vodu, sodu, konzervy, uzené maso, mléčné a pekárenské výrobky a luštěniny.
Ti, kdo mají chuť na sladké, si budou muset projít těžkým životním obdobím, protože sladkosti jsou také zařazeny na seznam zakázaných potravin. Pokud má pacient zácpu, je nutné jíst zeleninové polévky, mléčné výrobky, čerstvou zeleninu, drobivé obiloviny a starý chléb vyrobený z celozrnné mouky. Kromě výše uvedených potravin lze při zánětu střev přidat do stravy med, sušené ovoce, bobule, zeleninové a ovocné šťávy.
Ačkoli se někomu může zdát omezení ve výživovém programu velmi významná, z produktů povolených ke konzumaci můžete připravit spoustu chutných a hlavně zdravých pokrmů. Nezapomeňte, že pomocí diety nejen rychleji vyléčíte tuto nemoc, ale také zlepšíte své tělo. To je způsobeno skutečností, že lze jíst pouze zdravé potraviny.
Pokud vám byl diagnostikován zánět střev, význam správné výživy by neměl být podceňován. Toto tvrzení je však pravdivé v každé situaci, a pokud chcete zlepšit své zdraví, pak musíte jíst pouze zdravá jídla.
Jak správně jíst při zánětu střev, viz níže:
