Zjistěte, jak si vyrobit domácí řasové zábaly, jaké výhody mají tyto kosmetické procedury a jak je správně provádět. K boji proti obezitě se dnes používá široká škála metod a prostředků, ale ne všechny jsou zcela bezpečné a účinné. Můžete absolvovat masážní kurzy, aplikovat různé esenciální oleje, krémy a masky, které pomáhají urychlit odbourávání tukových usazenin. Prospěšný bude také postup balení do čokolády, kávy, medu, hlíny nebo řasy. Domácí zábaly z řas jsou pro tělo velmi užitečné, přičemž je možné nejen shodit pár kil navíc, ale také odstranit projevy celulitidy.
Jaké jsou výhody zábalů z mořských řas?
Mořské řasy jsou hlavním přírodním zdrojem cenných stopových prvků, minerálů a vitamínů. Tyto látky jsou nezbytné pro plné fungování lidského těla, přičemž přispívají k bezpečnému a postupnému hubnutí. V důsledku toho nedochází k poškození zdraví, ale dochází k intenzivnímu štěpení podkožní tukové vrstvy a současně se obnovuje struktura pokožky.
Řasy lze použít jak zevně, tak vnitřně. Abyste normalizovali činnost štítné žlázy a nastolili metabolické procesy v těle, musíte do své každodenní stravy přidat pokrmy obsahující mořské řasy nebo koupit speciální komplexy vitamínů, které obsahují výtažek z mořských řas. Tyto léky by však měl předepisovat pouze lékař, protože vlastní podávání může vést k nejpříjemnějším důsledkům.
Nejoblíbenější externí aplikací řas je právě postup balení, který má mnoho pozitivních vlastností:
- existuje příležitost zhubnout a nepoškodit vlastní zdraví;
- díky pravidelnému používání zábalů s řasou se celkový stav pokožky výrazně zlepšuje;
- různé druhy kožních onemocnění jsou vyléčeny;
- brání se tvorbě strií, celulitidy;
- přebytečná tekutina je odstraněna z těla, což vyvolává vývoj edému;
- zvyšuje se pevnost a pružnost pokožky;
- účinně napíná epidermis;
- pokožka je očištěna od různých druhů nečistot.
Druhy řas na zábaly
Během procesu balení se řasy používají v práškové vodě nebo v celém stínu.
Všechny listy řasy bezpodmínečně procházejí speciálním postupem zpracování a také sušením. Díky tomu jsou ve svém složení zachovány všechny užitečné vlastnosti a cenné přírodní prvky.
Během přípravy na balení jsou listy řas předem namočeny v čisté vodě, takže jejich aktivní funkce začnou znovu fungovat. Proto lze tomuto druhu stále říkat „živé řasy“a nejčastěji se používá při domácích kosmetických procedurách.
Kelp prášek je považován za multifunkční nástroj, a proto jej lze použít k přípravě různých masek na obalování, a to jak celého těla, tak jednotlivých problémových oblastí. Tento prášek se také doporučuje pro péči o pokožku obličeje a také pro zachování krásy a zdraví vlasů. Kosmetické procedury, jako jsou zábaly z mořských řas, mohou používat nejen ženy, ale také silnější pohlaví. Laminaria má pozitivní vliv na zachování a oživení ztracené vitální energie, mužské schopnosti jsou vylepšeny.
Jak připravit mořskou řasu na obalení?
Abyste vytvořili správné řasy a získali pozitivní výsledek, nesmíte zapomenout na důležitost přípravných postupů. Díky pravidelnému používání domácích zábalů je po několika sezeních zřejmé, že objem těla a známky celulitidy se začínají postupně snižovat, kůže se napíná, silueta se upravuje. Dnes můžete pro tuto kosmetickou proceduru koupit řasy téměř v každé lékárně nebo specializovaném obchodě.
Můžete provádět studené nebo horké balení, ale nejprve musí být řasa řádně připravena a nejprve vložena do vody.
V závislosti na způsobu použití bude určeno trvání a teplota:
- Pokud se provádí studené balení, mořské řasy se vloží do vody o pokojové teplotě a nechají se asi 60 minut, ale ne déle.
- Chcete -li provést horký zábal, musíte řasu namočit do vody, jejíž teplota by neměla být větší než 60 stupňů. Faktem je, že když jsou vystaveny vroucí vodě, začíná zničení všech léčivých vlastností řas. Doba namáčení nesmí být delší než půl hodiny. Tento způsob balení se nejčastěji používá doma.
Pokud máte v plánu obalit celé tělo řasami, budete muset nabrat asi 5 litrů vody a 500 g řas. Je však třeba si uvědomit, že tato metoda je složitější a vyžaduje více pozornosti. Příprava řas na horké balení se provádí podle následujícího schématu:
- Nejprve se voda ohřeje asi na 60 stupňů, ale ne více.
- Nalijte 200 g prášku z řas, ale v malých porcích v poměru 1: 4.
- Kompozice musí být neustále míchána po dobu nejméně 2 minut, protože by se neměly vytvářet hrudky.
- Směs se nechá asi 20 minut, prášek by měl dobře nabobtnat.
Jaké zábaly z mořských řas dělat doma?
Tělové zábaly, jako každá jiná kosmetická procedura, vyžadují řádnou přípravu. V první řadě je třeba pečovat o vlastní tělo - relaxační koupel s přídavkem mořské soli nebo kontrastní sprcha. Poté musíte pokožku očistit křovinatým odstraněním všech odumřelých částic kůže. Pro uvolnění svalů se doporučuje provést hřejivou masáž, po které můžete přejít přímo k postupu balení.
Studený zábal z mořských řas
Tento postup doma se provádí v několika fázích:
- Na dříve vyčištěné problémové partie - například hýždě, stehna, břicho, boky atd. - se nanese vrstva řas.
- Na vrch se nanese vrstva přilnavé fólie. Musíte začít od oblasti hrudníku a postupně jít dolů, nejprve je zabalena jedna noha a poté druhá.
- Na samém konci musíte zabalit oblast hýždí a opatrně zajistit fólii, aby se nerozvinula, jinak nebude mít postup pozitivní účinek.
- Poté musíte zaujmout vodorovnou polohu a asi hodinu si lehnout.
- Po uplynutí stanovené doby musíte opatrně odstranit film a odstranit zbytky řas.
- Tělo se omyje teplou vodou.
- Na konci procedury se na pokožku nanese výživný nebo zvlhčující krém.
Je velmi důležité, aby domácí zábaly správně zabalily tělo, aby zde nebyl žádný otevřený prostor a vzduch nepronikl. Jinak řasy velmi rychle vyschnou, než bude procedura dokončena. Pravidelný studený zábal s řasami pomáhá zbavit se otoků, rychle zmírňuje únavu, letargii a zlepšuje proces odtoku tekutin.
Tento typ balení je užitečný v přítomnosti křečových žil, protože během procedury dochází k výraznému chladivému účinku, díky kterému se rychle zmírní bolestivé příznaky.
Studený laminární zábal má určité kontraindikace:
- různé nemoci kůže;
- problémy v práci gastrointestinálního traktu;
- během těhotenství;
- za přítomnosti různých problémů spojených s prací ledvin;
- některá gynekologická onemocnění.
Teplý zábal z mořských řas
Tato metoda balení je nejoblíbenější mezi domácími kosmetickými procedurami. Hotové balení musíte provést podle následujícího schématu:
- Předem připravené řasy jsou umístěny po celém těle.
- Kelp je fixován přilnavou fólií.
- Musíte si lehnout a přikrýt se teplou přikrývkou, abyste vytvořili skleníkový efekt.
- Po půl hodině musíte odstranit film a zbytky řas.
- Musíte se osprchovat.
- Pro zvýšení pozitivního účinku je na pokožku nanesen krém proti celulitidě.
Profesionální kosmetologové vám doporučují změřit tvary před a po proceduře, abyste jasně viděli dosažený výsledek, protože i jeden postup bude mít pozitivní účinek.
Procedura horkého zábalu s řasami vytváří efekt sauny, během kterého začíná intenzivní štěpení stávajících tukových buněk, obnovuje se pružnost pokožky, dochází k vazodilataci a výrazně se zlepšuje hemodynamika.
Pro posílení pozitivního účinku horkého zábalu se doporučuje dodatečně vyrobit chladicí masku. Díky tepelnému kontrastu dochází k rychlejšímu ničení tukových usazenin a celulitidy.
Bez ohledu na to, jaký typ zábalů byl vybrán, abyste získali pozitivní výsledek, musíte tento kosmetický postup provádět měsíc a mezi každým zabalením není přestávka delší než 2 dny.
Kontraindikace pro zábaly z mořských řas
Navzdory skutečnosti, že domácí zábaly s řasou jsou velmi prospěšné pro postavu a zdraví a poskytují úžasné výsledky, je třeba si uvědomit, že nejsou povoleny pro každého. Pokud budou řasy použity za účelem hubnutí a úpravy postavy, musíte vědět o stávajících kontraindikacích, protože existuje riziko vážného poškození vlastního zdraví.
Hlavní kontraindikace kosmetických zábalů s řasou jsou:
- diagnostika diabetes mellitus;
- onkologická onemocnění;
- během těhotenství a kojení;
- v přítomnosti různých kardiovaskulárních chorob;
- jestliže jste alergičtí na jód, protože je hlavní složkou obsaženou v řasách.
Pokud se po aplikaci řasy na kůži objeví pocit nepohodlí, pálení nebo svědění, měli byste se okamžitě osprchovat a v případě potřeby vyhledat pomoc lékaře.
Anticelulitidové zábaly na řasy lze snadno použít i samostatně doma. Musíte se však připravit na to, že je to poměrně dlouhý proces a dosažení pozitivních výsledků bude nějakou dobu trvat. K posílení účinku zábalů potřebujete integrovaný přístup - správnou a vyváženou výživu, udržování aktivního životního stylu, sportování atd.
Informace o tom, jak vytvořit zábal na bázi olejového roztoku a řasy, naleznete zde:
