Zjistěte, jaké výhody má světlicový olej a jak jej používat v kosmetologii. Světlicový olej má tekutou konzistenci, příjemný nažloutlý odstín, nemá výraznou vůni a chuť. Získává se metodou lisovanou za studena z barvení světlicových semen.
Světlicový olej je dnes široce používán k léčbě různých nemocí, ve vaření a kosmetologii. Rostlina, ze které se získává, dostala název „světlicové barvivo“díky tomu, že v dávných dobách byly její vlastnosti používány jako barvivo na rty a tváře, jakož i k barvení tkanin, při výrobě čaje, mýdla, oleje a další produkty.
Světlicový olej obsahuje velké množství kyseliny linolové, kterou lidské tělo potřebuje každý den, protože si ji nedokáže vyrobit samo.
Vzhledem k pravidelné konzumaci světlicového oleje je vhodné ho užívat každý den, má pozitivní vliv na prevenci různých onemocnění spojených se stavem nervového systému, artritidou, cukrovkou, chorobami žaludku a střev. V tomto případě dochází k celkovému posílení imunity a uzdravení celého organismu. Světlicový olej vám pomůže zhubnout, přivést váhu zpět k normálu a udržet výsledky.
Složení světlicového oleje
Díky obsahu velkého množství živin se světlicový olej stává neocenitelným produktem, který pomáhá nejen udržovat zdraví, ale i krásu.
Světlicový olej obsahuje kyselinu linolovou, jejíž procento je asi 80% z celkové hmotnosti. Současně je složen ve velmi vzácné konjugované formě.
Tento produkt obsahuje velké množství vitaminu K, který je zodpovědný za obnovu cév a stav pokožky.
Světlicový olej obsahuje nejen kyselinu linolovou, ale také kyseliny palmitovou, olejovou a arachidovou, myristovou, stearovou a linolenovou. Tyto látky jsou zodpovědné za stupeň absorpce vitaminu E v těle, včetně aktivity derivátů serotoninu.
Protože ve světlicovém oleji není skvalen, je pro zlepšení jeho regeneračního účinku nejlepší kombinovat jej s jinými bázemi, které mají vysoké procento této látky.
Jak používat světlicový olej?
Pokud se při vaření používá světlicový olej, může být vynikající náhražkou rostlinného oleje, protože mezi těmito dvěma produkty prakticky neexistují žádné chuťové rozdíly. Ale pokud jde o výhody, světlice je mnohem účinnější.
Tento produkt můžete použít vnitřně k zajištění toho, aby tělo dostalo potřebné množství vitamínů a užitečných prvků, zlepšilo vaše vlastní zdraví a také zlepšilo stav vaší pokožky, vlasů a nehtů.
Světlicový olej v kosmetologii
Dnes je tento druh oleje široce používán v oblasti kosmetologie, protože má mnoho pozitivních vlastností a může se stát nenahraditelným nástrojem:
- Světlicový olej je velmi výživný a obsahuje vysoké množství vitaminu E. Proto je široce používán v oblasti kosmetologie jako aktivní přísada do různých produktů proti stárnutí, včetně krémů pro péči o suchou pokožku. Lze jej přidat do přípravků pro oslabené a suché vlasy, nasytit je základními vitamíny a životodárnou vlhkostí.
- Světlicový olej obsahuje velké množství antioxidantů, díky kterým se používá jako hojivý a regenerační prostředek při různých zraněních a poškození integrity pokožky.
- Světlicový olej je zcela nezávislou a plnohodnotnou základní složkou, protože pomáhá nasytit buňky potřebným množstvím životodárné vlhkosti. Tento typ oleje má nejen zvlhčující, ale také změkčující účinek na pokožku. Při pravidelném používání se zlepšují lipidové vlastnosti pokožky.
- Vlastnosti světlicového oleje se často používají k odstranění řídnoucích kapilár, což pomáhá vyrovnat a zlepšit barvu pokožky.
- Dokonce i při neustálém používání světlicového oleje nezpůsobuje mastnější pokožku, ale pomáhá normalizovat proces produkce kožního mazu.
Světlicový olej lze zakoupit buď v čisté formě, nebo jako součást různých krémů, emulzí, masek nebo pleťových vod. V kosmetické oblasti se tento přírodní prostředek používá k obnovení tónu a pružnosti pokožky a prodloužení jejího mládí.
Toto je hlavní prostředek péče o pleť obličeje u žen, které překonaly 45letou věkovou bariéru, protože pomáhá intenzivně snižovat závažnost stávajících vrásek a zároveň výrazně zpomalovat proces vzniku nových.
Světlicový olej se stává nepostradatelným nástrojem péče o vlasy. Doporučuje se používat v případě častých chemických trvalek, používání horkého účesu, vysoušeče vlasů a agresivních barviv. Bude to stačit aplikovat na prameny a rovnoměrně je rozložit po celém povrchu, nezapomeňte masírovat konce vlasů. Tento postup se doporučuje provádět několikrát týdně. Již po měsíci pravidelného používání světlicového oleje se stav vlasů znatelně zlepšuje, stávají se silnějšími a objemnějšími, vrací se hebkost a hedvábnost, lesklý lesk a problém s vypadáváním vlasů.
V případech, kdy je světlicový olej zakoupen pro přípravu různých kosmetických přípravků doma, je třeba vzít v úvahu skutečnost, že jej nelze použít jako základ pro krém nebo masku. Tento prostředek je účinný a měl by být používán pouze v malých a omezených množstvích.
Světlicový olej na hubnutí
Tento produkt má jedinečné složení, díky kterému se stále častěji používá jako účinný, užitečný a zcela bezpečný prostředek v boji proti obezitě. Pomáhá také při léčbě obezity. Světlicový olej může být neocenitelným pomocníkem při hubnutí, protože má jedinečný účinek na lidské tělo:
- Dieta, která je založena na tobolkách světlicového oleje, má nízký obsah sacharidů, zatímco taková dieta nevyžaduje velké materiální náklady. Olej obsahuje uhlohydráty s bílkovinami nezbytnými pro plné fungování těla. Současně ke zvýšení účinku nebudete muset používat další drahé prostředky.
- Mezi výhody světlicového oleje pro hubnutí patří skutečnost, že nyní není nutné neustále sestavovat plány a zapojit se do únavného počítání kalorií, omezovat se ve výživě. Stačí stačit jednou denně kapsli světlicového oleje a brzy uvidíte pozitivní výsledek.
- Dieta, která používá světlicový olej, je nejúčinnější při diagnostice obezity, metabolických poruch a cukrovky.
- Denní dávka safrolového oleje je 2 lžičky. prostředky nebo 1 kapsli denně. Toto množství je přibližně 10% lidské dávky kalorií.
- Metoda hubnutí založená na světlicovém oleji je nejefektivnější a nejdostupnější. Při použití této techniky dochází k postupnému hubnutí, které nepoškozuje zdravotní stav.
Poškození světlicového oleje
Navzdory skutečnosti, že v světlicovém oleji jsou obsaženy pouze přírodní látky, mohou tělu způsobit vážné poškození. Pokud je tento prostředek užíván orálně, bez ohledu na účel, pro který jsou takové postupy prováděny, je nutné striktně dodržovat stanovené dávkování a nepřekračovat jej.
Pokud tuto radu zanedbáte, hrozí negativní vedlejší účinky, mezi které patří - silné bolesti hlavy, závratě, nevolnost, nechutenství. V případě nekontrolovaného požití světlicového oleje se mohou vyvinout závažné komplikace - výskyt nadváhy, narušení metabolického procesu, anémie se vyvíjí, bolestivé pocity se objevují v oblasti břicha a hrudníku, existuje riziko dušnosti.
Vlastnosti použití světlicového oleje
Koupit světlicový olej není obtížné, proto je dnes široce používán v různých oblastech. Abyste však nepoškodili své vlastní zdraví, musíte přísně dodržovat povolené dávky:
- Pokud se světlicový olej přidá do pleťové vody, krému nebo opalovacího produktu jako regenerační činidlo, může být použit maximálně 1/5 celkového množství produktu.
- Pro péči o vlasy můžete tento olej použít jako aktivní přísadu v hotovém kosmetickém výrobku (šampon, kondicionér, oplach atd.), Jsou dodrženy následující poměry - na 100 g 1 polévkové lžíce. l. slunečnicový olej.
- Lze přidat do hotové kosmetiky - ne více než 3 kapky oleje.
- Světlicový olej se často používá ve formě aplikací, v případě ošetření jednotlivých poraněných oblastí pokožky (přípravek se používá nejen v čisté formě, ale také se přidává do olejových směsí při masáži).
Jak si vybrat světlicový olej?
Nutriční hodnota hotového výrobku přímo závisí na odrůdě rostliny, která byla použita k jeho získání.
První typ obsahuje velké množství kyseliny olejové, proto se doporučuje používat ho při vaření a přidávat během vaření. Faktem je, že během procesu zahřívání olej neztrácí své užitečné vlastnosti. Vynikající volbou pro vaření je světlicový olej, který obsahuje vysokou koncentraci vitaminu E a mononenasycených tuků.
Druhý typ produktu obsahuje velké množství mastné kyseliny linolové, takže je tento olej vynikajícím kořením pro studené pokrmy (například do salátů).
Olej druhého typu má malou nevýhodu - polynenasycené mastné kyseliny mají velmi křehkou molekulární strukturu, která se rychle rozkládá v důsledku vystavení vysokým teplotám, slunečnímu záření a oxidaci kyslíku. Proto musí být tento druh oleje skladován v chladné a temné místnosti, jinak se rychle znehodnotí a získá nepříjemnou žluklou chuť.
Při výběru světlicového oleje je třeba vzít v úvahu také způsob jeho získání. Nejkvalitnější produkt se získává v procesu zpracování surovin bez zahřívání pouze pomocí mechaniky. Právě tento olej si zachovává všechny prospěšné vlastnosti a stává se nenahraditelným pomocníkem při udržování krásy a zdraví.
Výhody a nebezpečí světlicového oleje naleznete v tomto videu:
[media =
