Emocionální zneužívání v rodinách je celkem běžné. Jak to poznat, jaké to může mít pro oběť důsledky a také jak se zachránit - o tom bude článek. Emoční (psychologické) domácí násilí je forma ovlivňování emocí nebo psychiky partnera zastrašováním, vyhrožováním, urážkami, kritikou, odsouzením a podobně. Podle většiny vědců by takové akce měly být prováděny pravidelně. Mnoho žen vyzdvihuje tento efekt jako nejbolestivější stránku vztahů v rodině nebo jen s partnerem, což vyvolává pocit bezmoci a útlaku.
Příčiny emočního domácího násilí
Samozřejmě nic nevzniká od nuly. Každá akce má své důvody, stejně jako důsledky. Někdy může jako rozbuška fungovat jeden z následujících faktorů, ale nejčastěji je jejich působení pozorováno souhrnně, což vyvolává vývoj událostí podle určitého vzorce.
Většina důvodů spočívá především v muži. Mezi ty klíčové patří:
- Psychická slabost … A vzhledem k účinkům na emoce a psychiku manželky se manžel snaží prosadit.
- Duševní porucha … Projevuje se jako narcismus, hraniční stavy, sociopatie. Důvodem může být skutečně utrpěné psychické trauma. I když poměrně často, emocionální násilí na ženách páchají poměrně bohatí muži se šťastným dětstvím.
- Potřeba sebepotvrzení … Nízké sebevědomí může vést k psychickému týrání partnera.
- Komunikační problémy … Nedostatek vzdělání nebo neschopnost vyjádřit své myšlenky často neumožňuje dosáhnout stability v rodinných vztazích pomocí slov, normální komunikace.
- Minulá zkušenost … Výchova a rozvoj manžela jako muže v konkrétním prostředí může přispět k násilí. A to nejen v podmínkách negativního nebo hrubého přístupu k sobě samému. Ale také když byl vychován v toleranci, vychvaloval své zjevné nebo vnímané ctnosti. Výsledkem je, že člověk cítí svou (často vykonstruovanou) nadřazenost nad ostatními lidmi. Důležitou roli samozřejmě hraje také vztah v rodině samotného muže, když byl ještě dítě. Koneckonců, děti mají tendenci budovat své dospělé vztahy k obrazu a podobě svých rodičů.
- Seberealizace na úkor oběti … Banální touha po moci přinejmenším (nebo včetně) v rodině. Stejně jako nejistota ohledně síly a stability rodinných vztahů.
Hlavní znaky emocionálního zneužívání v rodině
Známek tohoto typu vlivu na osobnost je poměrně dost (od jednoho a půl do dvou desítek). Všechny lze rozdělit do tří velkých skupin, které lze také charakterizovat jako formy násilí.
Verbální emoční agrese v rodině
Jeho tvar je možná nejnápadnější a nejagresivnější. Navíc jej lze snadno identifikovat, a to i po krátkém rozhovoru s tyranem.
Mezi hlavní vlastnosti patří:
- Kritika … Hrubé nebo žíravé hodnocení ženských nedostatků, a to jak v soukromí, tak v přítomnosti cizích lidí. Například urážlivé poznámky o postavě, způsobu oblékání, mentálních schopnostech atd. Taková prohlášení mohou být doprovázena urážkami, ale mohou být i bez nich.
- Opovržení … Negativní výroky o ženině práci, jejích koníčcích, přesvědčeních, náboženských názorech. Hanlivé hodnocení domácích úkolů, péče o děti a další.
- Despotismus … Muž používá při komunikaci arogantní tón namísto žádostí - příkazů a pokynů.
- Ponížení … Oslovení ženy pomocí urážlivých slov. Například „hej ty …“nebo jiná podobná prohlášení. Neustálé přímé urážky bez důvodu (to znamená ani během skandálu nebo jiné stresové situace).
- Verbální šikana … Mohou to být hrozby zákazu komunikace s dětmi, bití nebo jiné fyzické násilí vůči samotné ženě nebo jejím blízkým, včetně dětí, sexuální povahy. Poměrně často se emocionální zneužívání projevuje tím, že muži vyhrožují sebevraždou. Ve všech případech lze pro zlepšení efektu přidat podrobný popis akcí.
Patří sem také obvinění z vlastních nebo rodinných selhání, přesun odpovědnosti za vše, co se stalo výhradně manželce.
Všechny tyto akce mají zpravidla jeden konkrétní cíl: vyvolat u oběti pocit nevole, podráždění a v některých případech pocit viny.
Dominantní chování v emocionálním domácím násilí
Skutečnost, že muž je vůdcem, je zcela neoddiskutovatelná. Někteří z nich si však potřebují denně dokazovat, že jsou hlavní.
Tyranského muže můžete identifikovat podle následujících znaků v chování k partnerovi:
- Zákaz komunikace … Zbavení možnosti kontaktovat příbuzné, přátele, kolegy z práce ve svém volném čase. Za tímto účelem může být telefon zabaven tak či onak a mohou být vytvořeny překážky používání jiných komunikačních prostředků. Například přes internet (Skype, sociální sítě atd.). Muž může připravit svoji manželku o možnost využít rodinný nebo osobní transport (odebrat práva, klíče, vypustit plyn z nádrže atd.). Zničení nebo poškození majetku (telefon, oblečení, auto atd.), V některých případech i jeho vlastní, je také součástí obvyklého „kruhu povinností“tyrana.
- Dohled … Zde rozsah akcí závisí na technických a materiálních schopnostech člověka. Počínaje banální kontrolou zpráv a seznamem hovorů v mobilu, e-mailem prostřednictvím pravidelného přístupu a konče použitím takových prostředků, jako je odposlech telefonu, instalace speciálního softwaru na osobní počítač, tablet, smartphone. Lze také použít skryté video sledování (nebo naopak otevřené sledování). A dokonce i ve zvláštních případech může manžel najímat lidi, aby kontrolovali chování a komunikaci své ženy mimo domov.
- Trvalá přítomnost … Manžel nenechává manželku samotnou, vždy se snaží být s ní. Přitom může jednoduše mlčet a věnovat se svému podnikání. Například čtení knihy, telefonování.
- Omezení kontaktu s vnějším světem … Stává se, že manžel nastolí svoji dominanci tím, že ženě zakáže nebo jiným způsobem zabrání v práci nebo v nějaké činnosti mimo domov. Kromě toho, aby manželka mohla opustit dům kvůli jakékoli své potřebě, musí získat svolení svého manžela.
- Přiřazení role živitele rodiny … Existuje situace a naopak, kdy je manželka pověřena odpovědností plně finančně zajistit rodinu. Manžel přitom nemusí pracovat ani vydělávat minimální výdělky, ale množství výtek a hrubého přístupu od něj přichází neustále.
- Abstinence … Za jeden z projevů dominantního chování lze považovat záměrné ignorování manželky sexuálně.
Kromě těchto známek emocionálního zneužívání, vyjádřených nadvládou, může existovat také úplná kontrola nad všemi finančními problémy. Někteří odborníci na psychologii a rodinnou problematiku však toto chování rozlišují v samostatné kategorii - finanční zneužívání.
Jiné formy emocionálního zneužívání v rodině
Žárlivost, která se projevuje neustálými obviněními z cizoložství. To bude úzce propojeno s některým násilným chováním z první a druhé skupiny. Manželova přísná kontrola nad kontakty manželky v práci, ve volném čase a dokonce i doma, pravidelné dotazování, připomínající výslech (kde byla, s kým, kdo může potvrdit a podobně). Často jsou všechny tyto projevy chování zcela neopodstatněné, manželka neuvádí důvod, ale pravidelně na ni slyší výtky a obvinění.
Někteří odborníci identifikují jinou formu vlivu na psychiku milovaného člověka, podobnou nadvládě - manipulaci. Tato forma vlivu je mírnější, ale zároveň má stejnou cílovou charakteristiku předchozích tří forem - podřízení citů a jednání jeho manželky jeho osobnímu přesvědčení. V tomto případě dochází k „tichému“emočnímu zneužívání, znamení je obtížné rozpoznat, protože všechny akce ze strany manžela probíhají tajně a plně vědomě.
Následující charakteristické rysy tomu nasvědčují:
- Chlubit se … Self-glorifikace manžela a vyvyšování jeho vlastností, úspěchy nad těmi jeho manželky.
- Útlak … Provokovat manželčiny pocity viny za sebemenší nedopatření.
- Náročný obdiv … Lichotení a okázalá chvála od jeho manželky za účelem vyvolání stejných akcí na jeho adresu jako odpověď.
- Tlak … Z předchozího bodu dochází k následujícímu: lži a pokrytectví, zatajování konkrétních informací, informací s cílem přimět manželku, aby projevila nervozitu a udělala něco výměnou za poskytnutí úplných informací.
Navzdory skutečnosti, že v různých situacích může téměř každý muž udělat něco z výše uvedeného, ne vždy takové akce lze kvalifikovat jako emocionální zneužívání ve vztahu. Kromě toho existují zcela jednoznačné známky psychologického násilníka.
Mechanismus vývoje psychického násilí v rodině
Obecně je násilí poměrně složitým psychologickým procesem. Jeho počáteční fázi si velmi často nevšimne sám násilník ani jeho oběť. V mladé (nedávno vytvořené) rodině jsou zpravidla oba partneři pod vlivem silných emocí, pohlceni vzájemnými smyslovými zážitky. To platí zejména pro ženy jako romantické a emocionální povahy ve srovnání s muži.
Když však pocit euforie novomanželů pomine, někdy začnou drobné neshody a výtky, které odstartují další vývoj fází násilí:
- Demontáž z podstavce … Obvinění ve stylu „takový nejsi“, „takový nejsi“. Neustálé poznámky tohoto druhu by měly být alarmující, ale mnoho žen se stále cítí zamilovaných nebo se pod vlivem výchovy snaží potěšit svého manžela, což zase jen zesiluje útoky ze strany druhé poloviny. Emocionální násilí se začíná stupňovat bez odporu. Tato fáze trvá v průměru až šest měsíců. Postupně se ženská sebeúcta mění, stává se dezorientovanou a promítá na sebe negativní obraz, vnucený jejím manželem. Poté začíná další fáze.
- Aktivní lisování … Přechod z „nejsi takový“na „jsi úplná bezvýznamnost“, vzbuzující pocity viny. Neustálé otravování přitom nejen pokračuje, ale také sílí. Žena už nepochybuje, že dělá něco špatně. Už si je tím jistá. Začne v sobě hledat důvody, snaží se změnit své chování, potěšit manžela, ale její stav je utlačován pouze novými výčitkami.
- Kompletní podání … V další fázi je žena pevně přesvědčena a přesvědčena, že jako osoba a manželka je naprostá bezvýznamnost a selhání. A pokud psychologický násilník prokazuje dominantní chování, omezující kontakt s přáteli a příbuznými, pak pocit viny jen narůstá. Poté, co manželka splnila touhy svého manžela, cítí, že přerušením starých přátelství a kontaktů s příbuznými se dopouští zrady. Když se žena pokouší říci druhé polovině o svých zkušenostech, je na ni vyvíjen ještě větší tlak a víra, že jedná podlá a nechutná. Následuje zlomenina.
- Bod zlomu … Jedná se o stav, kdy je manželka jako osoba zcela dezorientovaná a zdrcená. Je zcela zbavena schopnosti podat střízlivé hodnocení svých činů, je připravena zcela se dostat pod kontrolu svého násilnického manžela. Během tohoto období může muž za účelem úplného podřízení oběti své vůli pravidelně projevovat účast, být láskyplný, vyjadřovat pocity podobné těm, které byly před nebo na samém začátku manželství. To se stane mrkví, která nedovolí manželce opustit manžela, i když tam byl takový záměr. A pod vlivem toho všeho a také často pod vlivem výchovy a veřejného mínění získává žena pevné přesvědčení, že je lepší mít špatné manželství, než být sama. Po takovém „rozmrazení“samozřejmě bude následovat nová fáze ponížení a nadvlády.
Na pozadí takových emočních otřesů se vyvíjejí psychologické poruchy, které často vyvolávají fyzické (nemoci vnitřních orgánů na nervovém základě, exacerbace chronických onemocnění).
Důležité! Zneužívající se často chová k ostatním mimořádně zdvořile, skrývá svou pravou podstatu. Proto jí často ani rodina dívky nevěří, nepodporuje touhu opustit „ideálního“zetě. Důsledky takového tlaku mohou být strašné.
Vlastnosti psychologického agresora v rodině
Lidé, kteří jsou náchylní k morálnímu násilí blízkých, se snaží ovládat své příbuzné (samozřejmě ty slabší). Liší se v následujících povahových rysech: žárlivost, sklon k častým bezdůvodným změnám nálad, podezření, nedostatek sebeovládání, tendence ospravedlňovat agresi nebo násilí vůči komukoli obecně.
Psychologičtí zneužívající mají schopnost přilákat na svou stranu nejen přátele nebo neznámé osoby, ale dokonce i příbuzné oběti (manželky). Navíc někdy mohou tito muži trpět nějakou poruchou osobnosti.
Stojí za zmínku, že původně vztah s budoucím násilníkem připomíná „hollywoodské melodrama“:
- Ideální vztah … Partner se od prvních schůzek chová, jako by na tuto konkrétní dívku čekal celý život. Říká, jak je výjimečná, jak mu dokonale rozumí, že se s ním prostě nikdy lépe nesetkal.
- Rychlý vývoj událostí … Doslova po velmi krátké době ten chlap navrhuje jít do vážného vztahu, aby spolu strávili co nejvíce času. Milenci se postupně ponoří do svých vztahů tak hluboko, že úplně zapomínají na komunikaci s přáteli. A poté se ten chlap nabídne, že se podepíše nebo začne žít společně.
- Postupné zvyšování tlaku … Jakmile se dívka pohne nebo se hluboce zamiluje, partner s ní začne postupně manipulovat. Ovládá hovory, schůzky. Ukazuje, jak nepříjemná pro něj byla její absence. Někdy ji vydírá frázemi jako „Hodně jsi mi chyběl, když jsi byl pryč“, „Opravdu pro vás naše rodina není tak důležitá jako setkání s přáteli“, „Je nám spolu tak dobře, ale co jiného potřebujeme ke štěstí? ? “.
- Plná kontrola … Sama dívka po chvíli už nechápe, kdy se může smát. Koneckonců, ten chlap si myslí, že film je smutný, a ona musí být také smutná. Nemůžete vyjádřit svůj názor, odlišitelný od jeho. Koneckonců byla postavena na podstavci dokonalosti, takže je nutné korespondovat.
- Vydírání … Pokud se dívka najednou pokusí vymknout kontrole, obvykle jí to připomene těžké dětství, problémy s rodiči, minulé stížnosti. Partner tedy vyvolává pocity viny, touhu činit pokání a vrátit se.
Výsledky a důsledky emočního zneužívání
Výše uvedené poruchy tělesného zdraví nemusí existovat. Psychicky se však problémům nelze vyhnout. Oběti emočního zneužívání, které trvaly dlouhou dobu, zpravidla zažívají deprese, stav posttraumatického (psychologického traumatu) stresu, neustálé nebo periodické, ale časté pocity úzkosti a strachu.
Vyloučeny nejsou ani pokusy o sebevraždu. Objevuje se syndrom emoční závislosti, přehnaná potřeba lásky. Na pozadí pocitu pochybností o sobě může vzniknout zanedbávání vlastních potřeb.
U žen, které jsou oběťmi psychického násilí, se často rozvíjí závislost na alkoholu a dokonce i na drogách.
Psychologické násilí v rodině a na dětech, pokud existuje, se odráží. Koneckonců pravidelně pozorují vyděšenou matku, která je pod neustálou kontrolou. Jak již bylo uvedeno mezi důvody, děti mají tendenci stavět své budoucí rodiny na těchto principech vztahu oběti a násilníka. A část mladší generace bude v dospělosti pokorně poslouchat a druhá se sama stane násilníkem.
Důsledky takového vztahu na děti nelze vždy zcela odstranit. Proto stojí za to vědět, jak se bránit a předcházet jejich příčinám.
Vlastnosti konfrontace s emocionálním zneužíváním v rodině
Vědět, jak se bránit, nestačí. K tomu je potřeba najít sílu. Každá žena se dokáže před takovými vlivy chránit. Výjimku lze učinit pouze v případech, kdy je kvůli některým národním nebo sociálním tradicím takový model vztahů normou.
Můžete postupovat takto:
- Podrobná analýza … V první řadě musíte pečlivě a extrémně poctivě analyzovat svůj vztah s manželem, pamatovat si všechny formy a známky psychického týrání a umět přiznat, že se objevují pravidelně (pokud tomu tak opravdu je). Kromě toho si musíte pamatovat na jejich důsledky pro samotnou oběť. Žena by měla přemýšlet střízlivě a realisticky. Pokud manžel jednou podvedl nebo nezměnil své chování, bude to stejné následovat.
- Otevření očí příbuzným … Nemůžete předstírat, že se nic neděje, snášet svou roli oběti. Praxe ukazuje, že je velmi obtížné dokázat samotný fakt takového psychologického dopadu. Navíc, jak již bylo zmíněno, násilník je schopen snadno obrátit přátele a dokonce i příbuzné proti samotné oběti. Hledání trvalých omluv pro manželovy činy a odpuštění však jen přispívá k jejich pokračování.
- Péče … Vztahy, které přinášejí ženě emocionální tíseň, se nejlépe rozpadnou. Čím dříve, tím lépe. Někdy nemusíte hledat způsoby, jak se vypořádat s emočním zneužíváním, ale jednoduše najít nového partnera.
- Zotavení … Neváhejte kontaktovat odborníka. Profesionální psychologové vám pomohou znovu získat kontrolu nad svým vlastním životem a poskytnou doporučení pro akci.
Jak již bylo zmíněno, vztah s psychickým násilníkem musí být přerušen. Mohou však existovat různé překážky (finance, děti, společný majetek atd.). Proto je nutné sestavit podrobný plán a pečlivě vypracovat každý bod, abychom například pevně věděli, co znamená žít dál, kde žít, jak být s dětmi.
Jak odolat emočnímu domácímu násilí - podívejte se na video:
Existují různé druhy emocionálního zneužívání. Jeho projev v rodinách je zcela běžný. K vývoji událostí dochází postupně a oběť a často i samotný agresor nejprve nechápou, co se děje. Důsledky pro osobnost a tělo ženy mohou být katastrofální, a proto pokud nebylo možné vyhnout se vztahu bez psychického násilí, je nutné přijmout opatření, jak se z této situace dostat.
