Zjistěte vlastnosti využití niacinu v oblasti kosmetologie a jaké výhody přináší. Vitamín kyselina nikotinová (B3 nebo PP) se přímo podílí na velkém počtu oxidačních a metabolických procesů v těle při tvorbě buněk. Tato látka je dnes široce používána nejen v medicíně, ale také v kosmetologii, protože pomáhá urychlit růst vlasů a stává se nepostradatelným při komplexním hubnutí.
Kyselina nikotinová je krystalická látka, což je bílý prášek bez zápachu, má lehkou a mírně nakyslou chuť. Kyselina se rychle rozpouští ve vodě, ale pouze horké, a také v ethanolu.
Vitamín PP se v malém množství nachází v ananasu, žitném chlebu, řepě, pohance, mléce, rybách, luštěninách, masu, houbách, oříšcích, zelené zelenině, ledvinách, vejcích a játrech.
Kontraindikace a vedlejší účinky niacinu
Kyselina nikotinová je jedním z léků, proto má určité kontraindikace. Tento prostředek je přísně zakázán v případě onemocnění, jako jsou:
- dna;
- ateroskleróza;
- exacerbace peptických vředových chorob;
- jaterní dystrofie;
- nemoc jater;
- krvácení;
- přecitlivělost;
- hypertenze;
- hyperurikémie;
- hypertenze.
I pro kosmetické účely je zakázáno používat kyselinu nikotinovou během těhotenství a během kojení. Tato látka má schopnost několikrát zvýšit toxický účinek alkoholu na játra. Navzdory mnoha pozitivním vlastnostem může kyselina nikotinová vyvolat výskyt různých vedlejších účinků, mezi které patří:
- kyselost gastrointestinálního traktu se zvyšuje;
- vzniká anorexie;
- chuť k jídlu prudce klesá;
- objeví se arytmie;
- obavy z pocitu slabosti v celém těle, který nezmizí ani po dobrém odpočinku;
- objeví se astenie;
- pokles tlaku;
- vyvíjí se hyperglykémie;
- objeví se zarudnutí kůže;
- vyvíjí se jaterní dystrofie;
- objeví se hypotenze;
- silné obavy ze závratí;
- vzniká necitlivost nebo parestézie;
- začíná silné svědění kůže;
- objeví se průjem a zvracení (dyspepsie);
- dochází k myalgii;
- vyvine se kopřivová vyrážka;
- dochází ke kolapsu;
- teplo se objevuje v celém těle.
Kyselina nikotinová v boji proti obezitě
Nejen při komplexní léčbě, ale také kvůli prevenci vzniku obezity je nutné užívat jeden gram niacinu denně. Tato látka ale nemá schopnost rozkládat podkožní tukové zásoby.
Hlavním rysem niacinu je, že normalizuje téměř všechny metabolické procesy v lidském těle, má stimulační účinek na produkci a zvýšení kyselosti žaludeční šťávy a dochází ke snížení hladin škodlivého cholesterolu v krvi.
Kyselina nikotinová pomáhá téměř úplně očistit lidské tělo od škodlivých toxických látek a toxinů. Současně se normalizuje proces krevního oběhu, krevní cévy, tkáně, buňky a krev se čistí hromadou užitečných mikroelementů.
Pokud bude kyselina nikotinová použita v boji proti obezitě, musíte se nejprve poradit s lékařem, abyste vyloučili možnost kontraindikací. Požadovaného výsledku lze dosáhnout pouze integrovaným přístupem. Nejdůležitější je ale právě úprava vlastní stravy, protože pokud budete i nadále jíst škodlivé polotovary, nebudete moci zhubnout.
Niacin pro péči o vlasy
Vitamín B3 nebo PP má schopnost dilatovat cévy. Proto je v poslední době kyselina nikotinová často používána v kosmetologii jako účinný stimulant růstu vlasů.
Velké množství pozitivních recenzí od dívek, které již zažily působení niacinu, nenechává žádné pochybnosti o účinnosti této látky. Tento lék se také doporučuje používat jako profylaktické činidlo k léčbě lupů, včetně vypadávání vlasů a stimulace vlasových folikulů během plešatosti.
Poté, co se niacinový roztok aplikuje přímo na pokožku hlavy, rychle se rozpustí a vstřebá. V důsledku toho dochází ke zvýšení průtoku krve do vlasových folikulů a zlepšuje se výživa kožních buněk.
Díky pravidelnému používání takového nástroje je možné nasytit buňky epidermis a vlasových kořínků nejen živinami, ale také kyslíkem. Při aplikaci niacinu na pokožku hlavy můžete pociťovat mírné pálení a zarudnutí. Ale nebojte se, protože je to zcela přirozená reakce.
Aby se zlepšil stav vlasů, neměla by být překročena denní dávka látky - 1 ml denně. Pokud se použije více finančních prostředků, existuje riziko vzniku závažné alergické reakce a dalších nepříjemných následků.
Kompletní kúra na vlasy se skládá přesně na 30 dní. V případě potřeby můžete terapii opakovat, ale po krátké přestávce - 2-3 týdny.
Pro vlasy se doporučuje použít kyselinu nikotinovou v 1 ml ampulích. Látka se aplikuje na mokré vlasové kořínky v čisté formě a je distribuována po celém povrchu pokožky hlavy. Současně se provádí jemná masáž.
Po plnohodnotném a vylepšeném průběhu obnovy vlasů pomocí kyseliny nikotinové se jejich vzhled výrazně zlepší, prameny zesílí u kořínků a jejich růst se zrychlí (za měsíc narostou asi o 5-10 cm). Abychom nejen posílili růst vlasů, ale také obnovili jejich přirozený objem, je třeba připravit přesně 30 ampulí niacinu. Pokud se objeví jakýkoli vedlejší účinek (například silné bolesti hlavy, trvalé svědění pokožky hlavy, závratě, zarudnutí atd.), Musíte snížit intenzitu kurzu obnovy.
Pro péči o suchou a citlivou pokožku hlavy se doporučuje zvolit kurz skládající se z 10 procedur. Kyselinu nikotinovou je nutné používat každý druhý den, po ukončení terapie si vezměte týdenní přestávku a můžete provést druhý kurz.
Mezi výhody niacinu pro péči o vlasy patří skutečnost, že tento výrobek nemá výrazný nepříjemný zápach a není nutné jej po aplikaci opláchnout.
Kyselinu nikotinovou lze aplikovat samostatně na vlasy v čisté formě a provádět všechny kosmetické procedury doma nebo přidat do složení oplachů a lékařských masek.
Domácí prostředky lze použít k zajištění intenzivní opravy oslabených a zraněných vlasů a také k prevenci plešatosti.
Recepty na masky s přídavkem kyseliny nikotinové
Pro urychlení růstu vlasů je užitečné přidat 1 ml látky do masek, balzámů a šamponů. Všechny produkty musí být připraveny bezprostředně před použitím. Takové masky nelze uložit.
Pokud čistá kyselina nikotinová vyvolává alergie, neměla by se používat tímto způsobem. Ideální možností by bylo přidat tuto látku do složení různých masek.
Vaječná nikotinová maska
K přípravě takové masky budete potřebovat:
- med - 3 lžičky;
- olivový olej - 2 lžíce l.;
- vitamín E - 1 lžička;
- vaječný žloutek - 1 ks;
- roztok kyseliny nikotinové - 1 ml.
Příprava a použití:
- Všechny složky se důkladně promíchají ve skleněné nádobě, dokud kompozice nezíská homogenní konzistenci.
- Výsledná směs se nanese na vlasy a několik minut se vtírá do pokožky hlavy a provádí lehkou masáž.
- Pro zvýšení účinku masky jsou vlasy zabaleny do polyetylenu a teplého ručníku (můžete si nasadit klobouk).
- Po 60 minutách vlasy dobře umyjte jemným šamponem a teplou vodou.
Maska s kyselinou nikotinovou a kvasnicemi
K přípravě takové masky budete potřebovat:
- olej ylang -ylang - 20 k;
- verbena olej - 20 k.;
- čerstvé droždí - 2 lžíce l.;
- bezbarvá henna - 1 sáček;
- roztok kyseliny nikotinové - 1 ml.
Příprava a použití:
- Odebere se bezbarvá henna a nalije se vroucí vodou, pak se směs nechá na chvíli, dokud se neochladí na pokojovou teplotu.
- Kvásek se zředí vodou a přidá se k ochlazené henně, směs se nechá několik minut.
- Zbytek přísad se zavede a dobře promíchá, dokud se nezíská homogenní směs.
- Směs se nanese na vlasy a rovnoměrně se rozloží po celé délce, včetně kořínků.
- Hlava je zabalena potravinářskou fólií a ručníkem, aby vytvořil tepelný efekt.
- Po 45 minutách se maska smyje velkým množstvím teplé vody a dětského šamponu.
Vitamín-nikotinová maska
K přípravě takové masky budete potřebovat:
- vaječný žloutek - 1 ks;
- lněný olej - 3 polévkové lžíce l.;
- eleutherococcus - 3 lžičky;
- vitamín E - 1 lžička;
- vitamín A - 1 lžička;
- roztok kyseliny nikotinové - 1 ml.
Příprava a použití:
- Všechny složky se smíchají a výsledná kompozice se jemnými masážními pohyby nanese na kořínky vlasů.
- Maska se ponechá 60 minut, zatímco vlasy jsou předem zabaleny vrstvou potravinářské fólie a ručníku.
- Maska se smyje vodou při pokojové teplotě a dětským šamponem.
Maska s niacinem a aloe
K přípravě takové masky budete potřebovat:
- aloe extrakt nebo šťáva - 3 polévkové lžíce l.;
- roztok kyseliny nikotinové - 1 ml.
Příprava a použití:
- Všechny složky se míchají, dokud se nezíská homogenní směs.
- Hotová hmota se nanese na pokožku hlavy a jemnými třecími pohyby se rovnoměrně rozloží po jejím povrchu.
- Lehká masáž se provádí po dobu 3-4 minut.
- Poté jsou vlasy zabaleny do potravinářské fólie a ručníku.
- Po 30–40 minutách se maska smyje velkým množstvím teplé vody, ale bez použití šamponu.
Maska s kyselinou nikotinovou a zázvorem
K přípravě takové masky budete potřebovat:
- vývar nebo šťáva ze zázvoru - 3 polévkové lžíce l.;
- roztok kyseliny nikotinové - 1 ml.
Příprava a použití:
- Všechny složky se smíchají a kompozice se nanese na čisté a vlhké kořínky vlasů, rovnoměrně rozložené po povrchu pokožky hlavy.
- Lehká masáž se provádí po dobu 3-4 minut.
- Vlasy jsou zabaleny do potravinářské fólie a ručníku.
- Po 30–35 minutách by měla být maska omyta teplou vodou, ale bez použití šamponu.
Použití kyseliny nikotinové v kosmetologii pomáhá dosáhnout úžasných výsledků. Aby však byl tento prostředek pouze prospěšný a nepoškodil, je přísně zakázáno překračovat denní sazbu.
Informace o použití niacinu pro růst vlasů v tomto videu:
