Chcete něco zajímavého a levného? Připravte si salát s kukuřicí, krabími tyčinkami, vejci a sýrem. Kalorie, doba vaření a porce jsou vypočítány a přísady jsou snadno vyměnitelné. Podrobný recept s fotografií. Video recept.
Salátové recepty s krabími tyčinkami jsou skutečným nálezem pro každou hospodyňku. Vždy se tedy ukáže jako šťavnaté a chutné a malé množství přísad usnadňuje jeho přípravu - salát s kukuřicí, krabími tyčinkami, vejci a sýrem. Je vhodný pro neočekávané hosty a pro slavnostní stůl. Ačkoli pro rodinnou večeři, bude to také velmi dobré řešení. Salát je rychlý na přípravu, není příliš kalorický a přitom sytý! Do kompozice můžete přidat mnoho různých produktů, které pokrm doplní a obohatí chuť. Jedná se o ananas, jablka, zelí, fazole a další produkty.
Užitečné rady:
- Žloutek lze nastrouhat a vyskládat odděleně od zbytku vejce, například jej posypat salátem, a tím ozdobit.
- Jako ozdoba se hodí zelená cibule, větvičky kopru, kousky okurky nebo rajče.
- Po uvaření vody vařte vejce déle než 8 minut. V opačném případě žloutek vyschne, ztratí část své chuti a získá modrý odstín.
- Salát lze připravit po částech rozložením na několik talířů.
- Vyberte si odrůdy cukru pro kukuřici. Pokud je čerstvý, přidejte 0,5 lžičky do salátu. Sahara.
- Kukuřici lze konzervovat, mražit nebo čerstvě uvařit dle vlastního výběru.
- Krabí tyčinky můžete nahradit 2 malými plechovkami konzervovaného krillu.
Podívejte se také, jak udělat salát s kukuřicí, houbami a krutony.
- Kalorický obsah na 100 g - 254 kcal.
- Porce - 2
- Doba vaření - 15 minut na krájení jídla, plus čas na vaření a chlazení vajec
Složení:
- Krabí tyčinky - 4-5 ks.
- Kukuřice - 150 g
- Tavený sýr - 100 g
- Sůl - špetka nebo podle chuti
- Vejce - 2 ks.
- Majonéza - na oblékání
Krok za krokem vaření salátu s kukuřicí, krabími tyčinkami, vejci a sýrem, recept s fotografií:
1. Vejce předvařte do chladné konzistence, ochlaďte, oloupejte a nakrájejte na kostičky. Jak vařit vajíčka natvrdo, můžete zjistit v podrobném receptu s fotografií zveřejněnou na stránkách webu. Chcete -li to provést, použijte vyhledávací řetězec.
2. Krabí tyčinky nakrájíme na kostky. Obvykle se prodávají zmrazené, takže je nejprve nutné rozmrazit. Udělejte to přirozeně bez použití mikrovlnné trouby.
3. Tavený sýr nakrájejte na středně velké kostky. Pokud je velmi měkké a při krájení se mačká, namočte ho předem na 15 minut do mrazáku. Zamrzne a bude snazší řezat.
4. V míse smíchejte všechna nakrájená jídla a přidejte kukuřici. Pokud použijete čerstvý klas, uvařte ho, ochlaďte a odřízněte zrna nožem. Zmrazená zrna předem rozmrazte a konzervovaná zrna nakloňte na síto, aby se tekutina sklolila.
5. Salát ochutíme kukuřicí, krabími tyčinkami, vejci a tvarohovou majonézou, osolíme a zamícháme. Pokud je to žádoucí, dejte na 15–20 minut vychladit do lednice a podávejte.
Podívejte se také na videorecept, jak udělat salát s krabími tyčinkami.
