Příčiny vzniku ztvrdlé kůže na loktech. Recepty na masky, recenze krémů na její péči. Péče o lokty je nezbytný postup pro změkčení pokožky a opravu prasklin. Ale mnozí tuto část těla ignorují, respektive dermis coarsens, ztmavne, vločky a někdy praskne.
Příčiny ztvrdlé kůže na loktech
Existuje mnoho důvodů, které způsobují hrubnutí pokožky. Kromě toho je nejčastěji chybou suché dermis na loktech nedostatek nebo nedostatečná péče. V některých případech však epidermis v této oblasti vysychá a praskne v důsledku onemocnění vnitřních orgánů.
Příčiny drsné kůže kolem loktů:
- Hormonální nerovnováha … To se často stává během těhotenství, obezity a onemocnění štítné žlázy. Když se množství hormonů normalizuje, problém zmizí.
- Gynekologická onemocnění … Ženy s polycystickým onemocněním, endometritidou, myomem a hyperplazií endometria obvykle trpí zvýšenou suchostí v loketním kloubu. Důvodem je nedostatek luteinizačního hormonu a progestinů.
- Náhlé změny teploty … K tomu obvykle dochází v zimě, kdy člověk vstoupí do teplé místnosti před mrazem. Současně kůže na loktech vysychá a praská.
- Nedostatek vitamínů … Důvodem vzniku trhlin a drsné kůže na loktech je nedostatek vitamínů A a E rozpustných v tucích. To se obvykle stává u žen, které drží dietu s nízkým obsahem sacharidů a konzumují velmi málo rostlinného oleje. Právě to je hlavním zdrojem vitaminu E.
- Ekzém a psoriáza … Jedná se o onemocnění komplexní povahy, kdy dochází k poruše v práci střev a jater. Při těchto onemocněních kůže v oblasti loktů zhoustne a může se odlupovat ve vrstvách.
- Mechanické poškození … Často doprovázejí kancelářské pracovníky, kteří rádi sedí s lokty na stole. Současně se kůže natahuje, tře a hrubne. Mohou se objevit praskliny a suchost.
- Nedostatek péče … Je třeba pečovat o kůži lokte. Tato oblast potřebuje hydrataci a výživu.
- Láska k horkým koupelím … Při každodenním koupání v horké vodě díky přítomnosti chloru v ní pokožka vysychá. Časem ztvrdne a popraská.
Vlastnosti péče o kůži na loktech
Existuje několik základních produktů, které se používají k péči o kůži kolem loketního kloubu. Epidermis v těchto oblastech je často suchá a šupinatá, proto je nutné její šupiny pravidelně odstraňovat. To lze provést pomocí křovin. To však nestačí na to, abyste zapomněli na sucho, jsou potřeba zvlhčující a vyživující produkty.
Odlupování kůže na loktech
Exfoliace vám umožňuje odlupovat odumřelé částice pokožky a zanechat oblast měkkou. Obvykle stačí loupat 2krát týdně. S pouhým měsícem pravidelných ošetření budou vaše lokty měkké a jemné.
Recepty na loupání loktů:
- Se solí … Do středně velké mísy musíte nalít 20 g jemné soli. Samozřejmě je nejlepší vzít si mořské plody a bez přísad a příchutí. Nalijte včelí nektar do soli. Doporučuje se používat tekuté a čerstvé. Pohankový med nepoužívejte, je hustý a drahý. Pro přípravu peelingu zvolte levnější variantu. Hmotu naneste po koupeli a masírujte lokty. Opláchněte teplou vodou. Po zákroku je vhodné pokožku zjemnit.
- Se sodou … Jedná se o vynikající exfoliaci, která současně vyživuje a exfoliuje drsnou pokožku. Pro drhnutí smíchejte 30 g jedlé sody a 50 ml olivového oleje. Tuto pastu naneste na lokty a důkladně vmasírujte. Odstraňte hedvábným papírem a omyjte kůži jemným mýdlem.
- S kávou … Vezměte zralou broskev a odstraňte jámu. Oloupejte také kůži. Dužinu rozemeleme na struhadle nebo v mixéru. Přidejte lžíci černé mleté kávy. Zhuštění můžete použít poté, co si vychutnáte chuť povzbuzujícího nápoje. Naneste hmotu na lokty a masírujte 2–5 minut. Opláchněte studenou vodou.
- S ovesnými vločkami … Vezměte hrst ovesných vloček a smíchejte s tekutým včelím nektarem. Důkladně promíchejte a naneste na ztvrdlou kůži. Masírujte problémová místa a opláchněte teplou vodou.
Mastné loketní krémy
Nyní v obchodech existuje dobrý sortiment produktů pro péči o lokty a kolena. Právě v těchto oblastech kůže vločkuje, tmavne a praská. Tyto výrobky obvykle obsahují vitamíny A a E, jakož i výtažky z bylin a esenciální oleje.
Recenze krémů na ošetření loktů:
- Lázně Avon Planet … Jedná se o krém s bambuckým máslem, bylinnými výtažky a bílým jílem. Výrobek se používá k péči o lokty, kolena a chodidla. Má příjemnou vůni a lehkou texturu. Cena sklenice 150 ml je 2 $.
- Fyto kosmetika … Tento krém je skvělý pro zvlhčení a výživu pokožky v loktech, kolenou a chodidlech. Obsahuje oleje, které jsou proslulé svými regeneračními vlastnostmi. Lze použít při prasknutí. Cena 57 ml zkumavky je 1,5 $.
- Boro plus od Himani … Krém obsahuje oleje a bylinky. Jeho vůně není příliš příjemná kvůli přítomnosti extraktu z březových pupenů. Dokonale zvlhčuje chodidla, lokty a kolena. Liší se regeneračními vlastnostmi. Cena 50 ml zkumavky je 3 USD.
- Ahava … Tento krém je známou izraelskou společností, která vyrábí kosmetiku s minerály z Mrtvého moře. Pro dobrý výsledek je třeba jimi v noci mazat suché lokty. Zjemňuje drsnou pokožku a rozjasňuje ji. Cena 75 ml zkumavky je 8 $.
Olejové lázně na lokty
Rostlinný olej je zdrojem vitamínů A a E. Pomocí olejů můžete výrazně zlepšit stav loktů, čímž jsou měkčí. Po několika procedurách se kůže přestane odlupovat.
Recepty do koupele na loketní olej:
- S glycerinem … V malé misce zahřejte 100 ml rostlinného oleje. Postačí obyčejný slunečnicový nebo olivový olej. Je nutné, aby teplota kapaliny byla 45 ° C. Do oleje přidejte 20 ml glycerinu. Směs důkladně promíchejte a ponořte do ní lokty na 20 minut. Po zákroku nemusíte produkt opláchnout. Natřete si lokty kapesníkem a naneste mastný krém.
- S mandlovým olejem … Do misky nalijte 100 ml rostlinného oleje a ponořte jej do nádoby s horkou vodou. Přidejte 5 ml mandlového oleje. Skloňte lokty a sedněte si 15 minut. Otřete je ubrouskem a navlhčete krémem. Proceduru můžete po drhnutí opakovat 2krát týdně.
- S ricinovým olejem … V malé misce zahřejte 150 ml slunečnicového oleje. Vezměte si rafinovaný bez zápachu. Přidejte 20 ml ricinového oleje. Ponořte lokty do lázně a namočte ruce do tekutiny na 15 minut. Odstraňte zbytky produktu ubrouskem. Proveďte postup 2krát týdně.
Obklady na lokty
Obklady pomáhají změkčit lokty během několika málo sezení. Pokožka se zároveň znatelně zjemní, peeling zmizí. K přípravě obkladů se obvykle používají oleje, glycerin a ovocné šťávy. Nejčastěji jsou ponechány na loktech přes noc.
Recepty na domácí lokty:
- S medem … Smíchejte stejná množství mandlového oleje s teplým včelím nektarem. Směs naneste na hrubou kůži a zabalte do igelitu. Do této tekutiny můžete namočit kousek látky a také ji svázat celofánem. Doba expozice je 30 minut. Produkt opláchněte teplou vodou.
- Se škrobem … Škrob dokonale zvlhčuje a zjemňuje pokožku. Na přípravu obkladu přidejte do misky lžíci bramborové mouky a teplou vodu. Je nutné udělat kaši. Naneste ho na problémová místa a zabalte do fólie. Procházejte se s obkladem po dobu 25 minut. Zbytek produktu opláchněte studenou vodou.
- S rajčaty … Dvě rajčata pomeleme na mlýnku na maso. Vyberte si masité odrůdy s malým množstvím šťávy a semen. Rajčatovou kaši naneste na hadřík a položte ji na lokty. Omotejte oblast hadříkem a nechte 30 minut odležet. Kyselina v rajčatech zjemňuje drsnou kůži.
- S alkoholem a octem … Do misky nalijte 20 ml alkoholu a glycerinu. Berte alkohol s největší silou. Přidejte 10 ml octa s koncentrací 9% a lžičku libovolného krému. Pastu naneste na látku a naneste na ztvrdlé lokty. Doba expozice je 25 minut. Opláchněte teplou vodou.
Výživné masky na kůži loktů
Po drhnutí se aplikují masky na výživu loktů. Pomáhají nasytit suchou pokožku vitamíny a zmírnit odlupování. Některé produkty by neměly být aplikovány na poškozená místa s prasklinami nebo ranami. To platí pro směsi s citronem a kyselým ovocem. Mohou hořet.
Recepty masky na výživu lokte:
- S propolisem … Do pánve nalijte 25 ml rostlinného oleje a orestujte na něm cibuli. Odstraňte kousky cibule a nalijte olej do kovové nádoby. Zahřejte a přidejte do hmoty trochu propolisu. Míchejte, dokud se včelí produkt nerozpustí. Tato tekutina musí být aplikována na lokty po dobu 1 hodiny.
- Se zelím … V mixéru rozemeleme dva listy zelí. Měli byste mít kaši. Přidejte do něj 20 ml rostlinného oleje a 10 g bramborového škrobu. Těstovitou hmotu naneste na lokty a omotejte žínkou. Můžete přikrýt ručníkem. Nechte působit 25-35 minut. Zbytky odstraňte papírovým ručníkem a omyjte v teplé vodě.
- S banánem … Rozdrťte dužinu jednoho banánu. Je nutné udělat kaši. Přidejte k němu 20 ml glycerinu a promíchejte. Namažte problémová místa mastnou pastou a pokryjte je celofánem. Doba aplikace je 25 minut. Sundejte masku a umyjte si lokty, nezapomeňte namazat mastným krémem.
- Se žloutkem … Oddělte bílek od žloutku a nalijte ho do misky. Ke žloutku přidejte 25 ml olivového oleje a 5 ml čerstvé citronové šťávy. Pastu naneste na lokty a omotejte žínkou. Směs nechte působit 25 minut. Zbytky odstraňte suchým hadříkem. Umyjte si lokty pod tekoucí vodou.
Produkty pro bělení loktů
Kvůli zvýšené pórovitosti a přítomnosti loupání se v oblasti lokte často hromadí nečistoty. Kromě toho může kůže v této oblasti ztmavnout. To výrazně kazí vzhled a způsobuje mnoho potíží. Pro zesvětlení pokožky na loktech se doporučuje použít rozjasňující masky. Obvykle obsahují petržel, mléčné výrobky a citron.
Recepty na masku na bělení lokte:
- Se šlehačkou … Do misky nalijte 50 ml tekuté smetany. Vhodný je výrobek s obsahem tuku 10%. Misku zapalte a počkejte, až se krém začne srážet. V tuto chvíli přidejte 5 g šafránového prášku a lžíci škrobu. Směs důkladně zprůměrujte. Tuto pastu byste měli vetřít do loktů. Nechte směs 10 minut a opláchněte pod tekoucí vodou.
- S petrželkou … Nasekejte svazek petrželky a vytvořte kaši. Pro tyto účely můžete použít mixér. Do zelené kaše přidejte lžíci zakysané smetany a promíchejte. Naneste pastu na látku a naneste na problémová místa. Nechte působit 20 minut. Opláchněte a namažte speciálním krémem.
- S citrónem … Odřízněte kousek citronu a šťávu vetřete do lokte. Nechte šťávu na rukou 15 minut. Opláchněte vodou a naneste zvlhčovač nebo kondicionér. Proveďte postup 2krát každých 7 dní.
- Se zakysanou smetanou … Do malé misky přidejte 20 ml nízkotučné zakysané smetany a pyré z jedné broskve. Směs naneste na oblast loktů a zabalte do fólie nebo sáčku. Srolujte ručníkem a nechte směs 20 minut na rukou. Omyjte bez mýdla a naneste výživný prostředek.
Jak se zbavit prasklých loktů
K odstranění trhlin se používají živiny s léčivými složkami. Nepoužívejte přísady, které mohou dráždit pokožku a způsobit svědění.
Opravné prostředky pro popraskané lokty:
- Heřmánková léčivá maska … Připravte si odvar z heřmánku, hrst květů zalijte 500 ml vroucí vody. Nalijte vývar a nakrájejte květiny na mlýnek na maso. Do hmoty přidejte sklenici tučné zakysané smetany a 100 ml olivového oleje. Přidejte půl šálku strouhané černé ředkvičky. Smíchejte všechny komponenty a přeneste do nádoby s víkem. Uchovávejte v chladničce. Používejte večer před spaním. Směs nechte přes noc na lokti.
- S kyselinou salicylovou … V malém kastrůlku zahřejte 100 ml každého medu a olivového oleje. Je nutné, aby se hmota stala homogenní. Pamatujte, že med nelze zahřát nad 50 ° C. Poté vstříkněte prášek získaný ze 4 tablet kyseliny salicylové. Nalijte směs do lahve a uložte do chladničky. Naneste hmotu na 1 hodinu zabalenou v celofánu. Produkt musíte použít 3krát za 8 dní.
- S vitamíny … Vitamín E dokonale hojí praskliny. Do misky nalijte 20 ml libovolného rostlinného oleje. Přidejte do mastné tekutiny obsah 3 kapslí vitaminu E. Vložte lžíci panthenolu. Zavřete nádobu a protřepejte ji. Namažte problémové oblasti. Směs není nutné smývat, je dokonale absorbována. Abyste si neznečistili oblečení, můžete si podlepit lokty páskou.
Užitečné tipy pro péči o pokožku loktů
Suché a popraskané lokty jsou nejčastěji způsobeny nedostatečnou výživou a nedostatečnou péčí. Aby pokožka zůstala jako miminko, dodržujte jednoduchá pravidla.
Pravidla péče o pokožku loktů:
- Přestaňte používat mýdlo. Vysušuje pokožku a může způsobit odlupování. Po sprchování nezapomeňte namazat jakýmkoli krémem na ruce. Je žádoucí, aby obsahoval vitamíny A a E.
- Zkuste užívat multivitaminové komplexy na podzim a na jaře. Pomáhají ulevit suché pokožce.
- Je velmi prospěšné užívat rybí olej. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které zabraňují suché pokožce.
- Aby masky přinášely výsledky, provádějte je v kurzech. Obvykle 2 měsíce stačí k úplné obnově suché pokožky na loktech a zbavení se trhlin.
- Neopírejte se o tvrdé povrchy. Zbavte se zvyku podepírat hlavu lokty.
Jak pečovat o kůži loktů - podívejte se na video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = jTBYlApDaks] O kůži na loktech je potřeba pečovat, stejně jako o obličej a další části těla. K tomu si můžete koupit speciální krémy nebo použít levné domácí výrobky.
