Zjistěte příznaky, jak léčit a zda vůbec stojí za to sportovat, pokud máte onemocnění, jako je tromboflebitida. Tromboflebitida je zánětlivé onemocnění, které postihuje cévy žilního systému. Hlavní příčinou vývoje onemocnění jsou krevní sraženiny, které se tvoří v žilách. Počáteční fáze onemocnění, ve které ještě nebyly aktivovány zánětlivé procesy nebo jsou nevýznamné, se nazývá flebotrombóza.
Nemoc může postihnout nejen povrchové žíly, ale i ty hluboké. Toto onemocnění se však nejčastěji vyskytuje v povrchových žilách. Jakékoli poškození žil může zahájit vývoj onemocnění. Vzhledem k tomu, že cévy nemají vlastní svaly, krevní sraženiny v nich vytvořené se nadále vyvíjejí, což vede ke zhoršení průtoku krve v konkrétní oblasti končetiny.
Pokud se trombóza vyvine v hlubokých žilách, pak při náhlých změnách krevního tlaku se mohou zlomit a ucpat malé cévy. Tromboflebitida je tedy vážné onemocnění, které v určité situaci může způsobit smrt. Každý ví, že pod vlivem fyzické námahy se zvyšuje krevní tlak. V tomto ohledu vyvstává spravedlivá otázka, je možné sportovat s tromboflebitidou?
Hlavní důvody pro rozvoj tromboflebitidy
Hlavním důvodem vzniku povrchové tromboflebitidy je trauma na stěnách cévy. K tomu může dojít, pokud není katétr správně zaveden nebo je během injekce zavedena jehla injekční stříkačky. Onemocnění v hluboce lokalizovaných cévách je přímo spojeno s křečovými žilami. Všimněme si hlavních důvodů vzniku tromboflebitidy:
- Sedavý způsob života - pokud fyzická aktivita dlouhodobě chybí, krevní sraženina se aktivně zvětšuje a v důsledku toho může způsobit vážné poruchy průtoku krve.
- Poškození stěn cévy.
- Genetické nebo získané abnormality systému srážení krve.
Mezi rizikové faktory pro rozvoj tohoto onemocnění zaznamenáváme:
- Vynucené dlouhodobé omezení mobility.
- Obezita.
- Kouření a zneužívání alkoholu.
- Období těhotenství.
- Různé nemoci onkologické a hematologické povahy.
- Poranění končetin.
Podle dostupných statistických informací v roce 2004, kdy ženy podstupují během menopauzy hormonální substituční terapii, se riziko rozvoje tromboflebitidy výrazně snížilo.
Příznaky tromboflebitidy
Tromboflebitida povrchových žil se vyvíjí pomalu a hlavními příznaky jsou zarudnutí kůže v místě poškození stěn cévy a vzhled tuleňů. Jak nemoc postupuje, zarudnutí se dále šíří a ovlivňuje nové oblasti. Zánětlivý proces často připomíná pavučinu a poškozuje se stále více malých cév.
I při závažné formě vývoje onemocnění mohou být její příznaky mírné. V místě zánětlivých procesů kůže ztvrdne a zčervená. Nemoc nejčastěji postihuje dolní končetiny a jejími příznaky jsou výrazná hyperémie a výskyt žilního vzoru na kůži v místě poranění.
Poté, co se na kůži objeví otok, začne pacient pociťovat neustálé svědění a bolesti pulzují a pálí. Pokud rychle změníte polohu nohou, situace se zhorší. To je možné například ráno při vstávání z postele. U pacienta se mimo jiné postupně vyvine horečnatý stav a tělesná teplota se pohybuje v rozmezí od 37,5 do 38 stupňů.
Příznaky hluboké tromboflebitidy jsou velmi podobné povrchovým:
- Místní zvýšení tělesné teploty.
- Na kůži se objevuje zarudnutí a někdy i modré zabarvení.
- Otok.
- Jak se nemoc vyvíjí, objevuje se bolest.
Všimněte si, že ve srovnání s povrchovou tromboflebitidou je hluboký edém výraznější a okamžitě nápadný.
Jak se léčí tromboflebitida?
Při diagnostice tohoto onemocnění v první řadě před vámi vyvstává otázka, zda je sport možný s tromboflebitidou, ale jak se vyléčit. Všimněte si, že terapie povrchové a hluboké tromboflebitidy je odlišná. Pokud bylo onemocnění diagnostikováno v počáteční fázi vývoje, pak pacient nejčastěji provádí léčbu sám, ale před tím byste se měli poradit s odborníkem.
V akutní formě onemocnění se provádí farmakoterapie, která zahrnuje protizánětlivé léky a masti. Jsou schopni zmírnit otoky, zlepšit průtok krve a zvýšit cévní tonus. Doporučujeme také provést následující postupy:
- Použijte teplý obklad.
- Léky jako ibuprofen nebo aspirin pomohou potlačit záněty, zmírnit bolest a urychlit srážení krve.
- Můžete použít nesteroidní masti a gely.
- Během klinických studií byla prokázána vysoká účinnost používání speciálních obvazů a punčoch.
Je třeba poznamenat, že když je tón cév nízký, použití kompresních oděvů a elastických bandáží podporuje stlačení žil a tím brání oddělení krevní sraženiny od jejich stěn. Délka punčoch závisí na výšce léze. Používání kompresních oděvů může omezit šíření edému a snížit riziko vzniku hluboké tromboflebitidy. Trombus nejčastěji odezní během několika dnů a ve zvláště obtížných situacích týdnů. Poté všechny příznaky onemocnění zmizí.
Používat antibiotika má smysl pouze tehdy, pokud jsou žíly infikovány. V opačném případě je užívání léků této skupiny nejen neoprávněné, ale může mít i negativní účinky. Vše výše uvedené se týká léčby povrchové tromboflebitidy. Pokud je diagnostikována hluboká žilní nemoc, pak by terapie měla být odlišná. Předně se to týká povinného užívání léků antikoagulační skupiny a potřeby udržovat nohy ve zvýšené poloze. V tomto případě je důležité zabránit rozvoji plicní embolie, a to vyžaduje hospitalizaci pacienta po celou dobu léčby.
V některých případech by kromě antikoagulancií měla být použita také trombolytická léčiva. Umožňují vám urychlit proces resorpce krevních sraženin. Trombolytické léky nejen urychlují proces hojení, ale také dramaticky snižují riziko prasknutí krevní sraženiny. Pokud všechna opatření přijatá k léčbě onemocnění nepřinesou pozitivní výsledky, je nutná chirurgická intervence.
Řekneme vám také o nejúčinnějších lidových metodách řešení této nemoci:
- Konzumujte třetinu sklenice odvaru z kopřivy třikrát denně.
- Místně se používají listy zlatého kníru.
- Čaj z lískových listů je velmi užitečný při tromboflebitidě.
- Z medu by měl být vyroben obklad.
- Podobně se používá zelný list, předem naolejovaný rostlinným olejem. Aby se zvýšila účinnost takového obkladu, musí se nejprve zelný list nalámat.
Všechny tyto způsoby léčby mohou být účinné pouze v kombinaci s lékovou terapií.
Prevence tromboflebitidy
Pokud se přijmou zvláštní preventivní opatření, lze zabránit rozvoji mnoha onemocnění. Tromboflebitida není výjimkou z tohoto pravidla. Nejprve musíte vést aktivní životní styl. Kromě toho doporučujeme provést následující:
- Vyhněte se dlouhému sezení nebo ležení.
- Nemůžete být ve vodorovné poloze po dlouhou dobu. Pokud jste nuceni omezit svou aktivitu kvůli zranění nebo nemoci, noste kompresní oděvy.
- Při dlouhých letech nebo dojíždění vstaňte a projděte se po kabině.
- Pijte hodně tekutin. Aby se zabránilo dehydrataci.
Sporty s tromboflebitidou: je možné to dělat
Pokud chcete vědět, zda je možné sportovat s tromboflebitidou, pak se seznamte s kontraindikacemi:
- Aktivní běh a skákání - neměly by být prováděny kardio tréninky, které zahrnují použití poskakování nebo intenzivního běhu.
- Vyhněte se nadměrnému namáhání svalů nohou - jsou zakázány všechny sporty, ve kterých je třeba provádět cvičení ve stoje. Cvičení na běžícím pásu nebo elipsoidu by mělo být časově omezeno.
- Silový trénink - při diagnostice tromboflebitidy z tréninkového programu je nutné vyloučit dřepy, mrtvý tah a výpady.
Mnoho žen upřednostňuje při výběru sportu běh. To je způsobeno skutečností, že mnoho specializovaných zdrojů často hovoří o výhodách aerobního cvičení pro hubnutí. Na druhé straně se mnoho zástupců krásné poloviny lidstva chce zbavit nadváhy. Jak jsme již řekli, křečové žíly se mohou stát jedním z důvodů vzniku tromboflebitidy. V tomto ohledu je otázka, zda je možné sportovat s tromboflebitidou, poněkud upravena.
Obecně se uznává, že křečové žíly se vyskytují hlavně u starších žen. Podle statistik však v posledních letech tento neduh výrazně „omládl“. Vědci dokázali, že zde na věku nezáleží. Na planetě trpí touto nemocí asi 60 procent žen, které mohou způsobit rozvoj tromboflebitidy.
Krev cirkuluje v celém těle a je pro ni obzvláště obtížné vrátit se z dolních končetin zpět do srdečního svalu. Pokud jste aktivní, časté kontrakce svalů nohou mohou pomoci zlepšit průtok krve. Jedním z hlavních důvodů vzniku křečových žil je pasivní životní styl.
Stejně jako v případě tromboflebitidy je běh s křečovými žilami kontraindikován. Právě vysoká zátěž může vyvolat tvorbu krevní sraženiny a její následné oddělení od stěn cév. Odpověď na otázku, je sport možný s tromboflebitidou, pokud mluvíme o běhání, tak rozhodně ne. Další věc s křečovými žilami je povolena lehká běžecká zátěž, aby se stimuloval odtok krve z dolních končetin.
Při tom však musíte dodržovat některá pravidla. Nejprve si pamatujte, že s křečovými žilami by běhání nemělo být dlouhé. Pro třídu také doporučujeme nosit kompresní oděvy. Ale plavání s křečovými žilami může být jen prospěšné. Jelikož má voda mnohem vyšší hustotu, krev nemůže stagnovat v cévách, i když jen ležíte na vodní hladině. To je vše, co jsem chtěl říci při odpovědi na otázku, je možné sportovat s tromboflebitidou.
